阴虚精滑的人慎服,服了会加重病情,而且在身体有病,特别是有炎症的时候不要吃,它是温补的药物,也可能会加重病情!
体质弱的人…… 用藏红花……红枣……枸杞泡茶喝…… 对身体都有好处…… 但是……如果…… 你很健康…… 建议不用藏红花泡…… 容易引起上火……口干等症状…… 玫瑰花……茉莉花等花草茶…… 可以是人放松…… 睡前喝……可以帮助睡眠…… 枸杞……红枣等含药用功能的…… 平时喝可以美容养颜……
黄芪 白术 防风这三味合一起叫玉屏风散是益气固表的作用 黄芪:当归=5:1叫当归补血汤是益气补血的方子 枸杞、五味子是补肾的 甘草、茯苓、大枣可以补脾胃 这些药物加起来比较平和,可以用量补益气血。药量9-15g一般都没问题,不过想要效果好一点的话,黄芪:当归最好是5:1的用量来用
黄芪 白术 防风这三味合一起叫玉屏风散是益气固表的作用 黄芪:当归=5:1叫当归补血汤是益气补血的方子 枸杞、五味子是补肾的 甘草、茯苓、大枣可以补脾胃 这些药物加起来比较平和,可以用量补益气血。药量9-15g一般都没问题,不过想要效果好一点的话,黄芪:当归最好是5:1的用量来用
胡萝卜是个宝,人称小人参,其中富含很多宝贝生长发育需要的营养素。可是很多宝贝不喜欢吃胡萝卜,觉得它不好吃。如果从宝贝刚刚开始接触辅食时就尝试一下胡萝卜,他们以后就有可能不排斥它了。 胡萝卜白米香粥 适合5个月以上的宝贝 原料:胡萝卜1根,烂白米粥半小碗。 做法: 把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟,然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。 贴心小提醒: 也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。 ===================================== 胡萝卜香泥 原料:新鲜胡萝卜半根。 做法:先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。 贴心小提醒: 胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄。 ===================================== 胡萝卜蛋粥 适合10个月以上的宝贝 原料:胡萝卜半根,鸡蛋1个,白米50克,清水适量,盐少许。 做法:先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮;把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮;待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,最后加一点点盐,待放凉喂宝贝。 贴心小提醒: 如果事先用植物油炒一下胡萝卜,放在粥里煮会营养更好。 ===================================== 胡萝卜蛋丁 适合12个月以上的宝贝 原料:新鲜胡萝卜半根,鸡蛋1个。 做法:先把胡萝卜和鸡蛋放在笼屉里蒸熟,取出后,分别切成小丁并混合在一起,即可喂宝贝。 贴心小提醒: 鸡蛋不要蒸得过干,也可以采取煮的方法 ===================================== 菊花胡萝卜汤 原料:菊花6克,胡萝卜100克,葱花5克,食盐适量,味精2克,清汤适量,香油5克。 做法:1.胡萝卜洗净切成片,放入盘中待用。2.锅上火,注入清汤,放入菊花、食盐 、胡萝卜后煮熟。3.淋上香油,撒入味精,出锅后盛入汤盆即可。 营养评价:菊花性凉、味苦,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用,胡萝卜味甘、性平,入脾、胃、肺经。一根胡萝卜
昨天我也去买了一些穿山甲,卖药的人告诉我,制穿山甲(炒过的那种),磨碎,每天吞服,大概吃两个月总共要吃500克就能治好,不知道是不是真的。
杜仲、锁阳、龙骨、牡蛎、枸杞、菟丝子、肉苁蓉这些药一般不适合一起喝的 你的年龄性别?你有什么症状要吃这些药?你的饮食起居生活习惯,睡眠如何? 杜仲、锁阳、菟丝子都是补阳药,可以温补肾阳 而龙骨、牡蛎是重症安神药,是平肝潜阳的,一般不和上面的药同用. 煎汤都要先熬,才有利药性渗出,泡热水没用的 枸杞,肉苁蓉倒可以补精血
白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等,是良好的药用滋补品。于莲子中,碳水化合物的含量达百分之六十二,蛋白质含量高达百分之十六,钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。李时珍《本草纲目》中说,莲子“交心肾,厚肠胃、固桂气、强筋骨,利虚损、利耳目,除寒湿,止脾泄久痢,赤白浊,女人带下崩中诸血病。”将莲子“捣碎和米作粥饮食,轻身益气,令人强健”。 莲不仅营养丰富,而且全身是珍宝。莲子是栽莲的主要收获物,莲惠(莲心)、莲须(雄心)、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕(藕鞭)等均可入药。莲、藕、荷校都可作桌上佳肴。 白莲子的食用方法: 1、银耳莲子羹 材料:莲子50克、银耳30克、冰糖100克。 做法:将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。把莲子、银耳、冰糖同方入碗中,加清水适量,入蒸笼用武火蒸1小时即可。 功效:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。 2、莲子鸡丁 材料:鸡脯肉、油、鸡蛋、白莲子、胡萝卜、四季豆、白糖、料酒、盐、味精、葱姜、淀粉。 做法:将莲子用热水氽熟。鸡脯肉切成斜丁。葱姜切片,鸡丁放入碗中,加入盐、料酒、味精、蛋清、淀粉搅匀上浆。将葱姜放入另一碗中,加料酒、盐、味精、水淀粉调成汁,待用。炒勺上火,入油放鸡丁煸炒,八成熟后,入胡萝卜丁,四季豆小段及莲子,翻炒均匀至鸡丁成熟,将碗汁迅速倒入锅中翻炒,使汁均匀挂在原料上即可。 功效:莲子补脾止泻,益肾涩清,养心安神。 3、木瓜莲子百合汤 材料:木瓜、莲子、百合、红枣、银耳、牛奶、冰糖。 做法:将原料洗净切小块,莲子泡发蒸熟,银耳泡发撕小块。将原料放入开水中煮半小时,放入牛奶和木瓜最后放入百合即可,装入汤盘用薄荷叶点缀。 功效:木瓜滋阴养胃,且富含维生素B;莲子宁心安神,有助睡眠,百合清心除烦。此汤膳清甜可口,对于消除节后油腻非常有帮助,且具有清心火,除疲劳功效。 4、百合莲子炖瘦肉 材料:莲子、百合、精瘦肉200克。 做法:将莲子、百合清泡好与洗净的精瘦肉一同入锅,炖熟即可。 功效:这道炖品有清润肺燥,止咳的功效。非常适用于慢性支气管炎的朋友们预防保健和调理用。 5、莲子粥 材料:莲子、冰糖、粳米。 做法:莲子发胀后,在水中用刷把擦去表层,抽去莲心冲洗干净后放入锅内,加清水在火上煮烂熟,备用。粳米同煮,淘洗干净,放入锅中加清水煮成薄粥,粥熟后掺入莲子,熟后加冰糖或白糖再稍炖既可食用。 功效:莲子的营养价值非常高,具有清心醒脾、补脾止泻、养心安神明目、补中养神、健脾补胃、止泻固精、益肾涩精止带、滋补元气的功效。 6、冰糖莲子 材料:莲子、冰糖。 做法:将莲子浸泡吸水,加冰糖上笼蒸,然后再炖浓食用。 功效:莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安心养神之功效。 7、莲子红枣汤 材料:莲子、莲藕、红枣、冰糖。 做法:莲藕两大截去皮切块洗净沥干。红枣4两、莲子2两用水浸泡至软后捞起。将藕块和红枣、莲子加冰糖适量水煮1个半小时,至食材软透。 功效:可补血润肤,是长期疲劳过度,消耗精神的药补食品。 白莲子的营养成份 白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等,是良好的药用滋补品。于莲子中,碳水化合物的含量达百分之六十二,蛋白质含量高达百分之十六,钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。 李时珍《本草纲目》中说,莲子“交心肾,厚肠胃、固桂气、强筋骨,利虚损、利耳目,除寒湿,止脾泄久痢,赤白浊,女人带下崩中诸血病。”将莲子“捣碎和米作粥饮食,轻身益气,令人强健”。 莲不仅营养丰富,而且全身是珍宝。莲子是栽莲的主要收获物,莲惠(莲心)、莲须(雄心)、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕(藕鞭)等均可入药。莲、藕、荷校都可作桌上佳肴。 下面介绍常见的莲子食疗药膳方法。 1、治疗心悸、失眠、神经衰弱:莲子10克,龙眼肉15克,百合12克,五味子9克,每晚水煎服。 2、治疗慢性腹泻:莲子30克(去芯),芡实30克,薏苡仁40克,小米150克,加水煮粥食用。 3、肾虚遗精:莲子、芡实各10克,淮山药20克,银耳6克,加水煎服,食时可加少量白糖。 4、月经淋漓不断和白带过多:莲子60克,荔枝干20粒,洗净后,放砂锅内加水500毫升上笼蒸熟食之。 此外注意,莲心不可与蟹、龟类同服,否则可出现某些不良反应:患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用。
红枣枸杞玫瑰茶不建议空腹喝,会容易伤胃的。晚睡前提前一两个小时喝。这样也不会容易长胖。 喝红枣枸杞玫瑰茶的注意事项 玫瑰花 1、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效,所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶,避免出现大量出血的情况。 2、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶,这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用,如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。 3、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用,另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的,否则身体会越来越差。 枸杞 1、用枸杞泡酒可以益肾、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多,每天一小口就足够了。 2、由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 红枣 1、带枣皮炖汤大枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。 2、一次不要超过20枚。大枣虽然可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。 3、体内燥热不宜吃红枣红枣属于温补的食物,如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油,会造成湿热的症状发生。同时红枣含糖量很高,也不适合糖尿病病人食用,容易导致血糖升高。
都是补阳的药材,尤其是人参、鹿茸、鹿鞭,这三味药最好不要合泡,因为药力太大。你可以去找中医具体确认一下,是缺阴还是缺阳,缺什么补什么,如果是缺阴你却是喝这补阳的酒,夸张的说,那就是等于喝毒药了。