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推拿的注意事项

  (1)身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。除上述注意事项外,还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿。

宝宝吐了怎么给做推拿

  1 小儿呕吐推拿手法 常用推拿手法 呕吐是指胃内容物或者一部分小肠内容物,通过食管逆流出口腔或者鼻腔的一种复杂的反射动作,常见表现为饭后呕吐、吐物酸臭或呈清稀粘液,时有恶心、嗳气、脘腹胀痛、不思进食等。多由饮食过量、品种繁杂、过食生冷不洁食品引起。是小儿的一种常见消化系统症状。 因此,推拿治疗小儿呕吐的原则是:调节肠胃、和降胃气。 根据呕吐的症状表现,呕吐分为三种类型:1、寒吐;2、热吐;3、伤食吐。 常用的推拿手法与穴位有:顺运内八卦、板门推向横纹、清大肠、揉内关、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。 顺运内八卦 100-300次 位置:八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上使用按摩油等按摩介质。 手法:用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。 作用:理气宽胸、顺气化痰、升胃气,行滞销食。 横纹推向板门 100次 位置:板门位置在拇指下,掌面大鱼际肌之中点,重按有酸麻感,为胃全息反应点,这里的横纹指的是腕横纹。 手法:操作从腕横纹沿大鱼际推至大拇指根部。 作用:横纹推向板门,功专止呕;板门推向横纹,功专止泻。 清大肠 100-300次 位置:位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线。 手法:用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。 作用:清利肠腑、除湿热、导积滞,多用于治疗便秘、食积等症。 揉内关 100-300次 位置:掌心向上,内关位于腕横纹正中上2寸,两筋之间。 手法:用拇指指端按揉该穴。 作用:理气止痛、安心宁神、调和脾胃。主治小儿呕吐、恶心、胃痛、心悸等症。 推膻中 200次 位置:膻中位于两乳头连线中点处。 手法:右手食、中、无名指三指并拢,自膻中穴直推至脐部。 作用:宽胸理气,止咳化痰,止呕,能有效缓解孩子咳嗽、气喘、呕吐、打嗝等问题。 摩中脘 200次 位置:位于肚脐正中直上4尺。 手法:右手食、中、无名指三指并拢,以中脘为中心按摩。 作用:健脾和胃、消食止胀,主治孩子腹胀、呕吐、胃痛。 摩腹 100次 手法:右手掌面紧贴小儿腹壁进行按摩(建议先给宝宝热敷一下腹部再做摩腹)。 作用:腹部是气血生化之源,摩腹可健脾助运利消化。 下推天柱骨 令局部潮红 位置:位于颈后发际线正中到大椎成一直线。 手法:以拇指或食、中二指面自上向下直推。 作用:祛风清热、降逆止呕,主治孩子颈部酸痛、呕吐、发热、惊风等症。 揉脾俞 2分钟 位置:脾腧位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。 手法:用拇指指腹顺时针按揉背部一侧脾腧1分钟,再以相同方法揉另一侧。 作用:健脾和胃、助消化,主治小儿腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、消化不良积食等。 揉胃俞 2分钟 位置:胃腧位于第12胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。 手法:用拇指指腹顺时针按揉背部一侧胃腧1分钟,再以相同方法揉另一侧。 作用:和胃助消化、消化积食、主治小儿胃脘痛、呕吐、胸肋痛、肠鸣、腹泻等。

晚上睡觉老做梦,神经衰弱.推拿针灸可以吗

  推拿针灸是可以减轻神经衰弱的症状的,但是神经衰弱是一个比较慢性的疾病,不能只依靠针灸和推拿。不是长久之计。建议楼主可以试试一些比较自然的疗养方式,睡前两三小时多运动,或者睡前喝一小杯牛奶,可以睡得更踏实。如果有条件的话,最好使用小粒径的负离子疗养仪来进行疗养。医学上现在已经在用小粒径负离子来进行治疗神经衰弱疾病了。

晚上睡觉老做梦,神经衰弱.推拿针灸可以吗

  推拿针灸是可以减轻神经衰弱的症状的,但是神经衰弱是一个比较慢性的疾病,不能只依靠针灸和推拿。不是长久之计。建议楼主可以试试一些比较自然的疗养方式,睡前两三小时多运动,或者睡前喝一小杯牛奶,可以睡得更踏实。如果有条件的话,最好使用小粒径的负离子疗养仪来进行疗养。医学上现在已经在用小粒径负离子来进行治疗神经衰弱疾病了。

开推拿按摩的店需要办什么证件

  您好个体按摩店需要办理卫生许可证,具体办理流程如下:   先到卫生局办理卫生许可证。然后到工商局办营业执照,最后到地税局办税务登记证。   1、首先去工商部门领取《名称预先核准通知书》(确定你店的名字)   2、拿着《名称预先核准通知书》的原件和复印件以及别的资料(店面的房产证明文件以及租赁合同的复印件,身份证以及复印件等等),去当地县区级的卫生局申办《卫生许可证》,因为卫生部门负责公共卫生.营业执照上的经营者本人需要取得健康证,好像至少要2个人以上取得健康证,我这里办健康证是100元/个,办这个证件的费用,大概是几百块钱。   3、办好《卫生许可证》,去工商部门办理工商营业执照。   资料:本人证件相片、身份证和复印件、店面的房产证明文件复印件(土地证或者房产证等等),店面的租赁合同及复印件,《卫生许可证》原件和复印件,   材料齐全而且符合你那里工商局的要求的话,一般一周左右就能拿到,办个体户的费用是是23块,不是本地人的话,可能需要提供计生证明文件等材料。   4、拿到营业执照30天内去地税、国税部门申办《税务登记证》,需要营业执照、房产证明文件、租赁合同、身份证以及复印件等资料,15元/证,   如果税务部门认定你的每月经营额低于5000元,那么就不用交国税,只需要缴纳地税,如果被认定每月经营额高于5000元,那么就要交国税和地税两种税了。   5、组织机构代码证的话,根据实际需要决定是否去当地县区级的质量技术监督管理局办理。需要的这个证的话,带上以下材料:营业执照正副本原件,身份证原件和复印件,去质监局办理.

扫墓有哪些禁忌

  一. 孕妇避免扫墓   孕妇最好避免清明的扫墓活动,这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说,清明时节是非常拥挤的,为了胎儿的安全,并不建议孕妇去参加,再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假,也要避免此类活动。   二. 不可在墓地照相   大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗,而非玩乐。举头三尺有神明,大家扫墓的时候,最好心怀敬意,专心谨慎,千万不要在墓地合影,甚至随意的照相,否则引来了不好气场,就有阴阳失衡的可能,会损害个人的运势。   三. 忌穿大红大紫   清明节是不能穿的大红大紫去上坟的,相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意,在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。当然本命年是例外,内衣可穿红色。   四. 外人不要参与他人的扫墓   清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的,容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人,各自加持的气运也不同,可能会造成气场的紊乱,导致不协调而走霉运。   五. 身体不佳,时运不济者避免扫墓   一个身体正处于生病状态,或是虚弱状态的,或者最近运气不佳,诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动,因为此类人正处于总体运势低迷的状态,极易招致晦气,说的难听点就是邪灵上身,因为阴晦之物最喜气运低迷的人,这种人缺乏人气,容易侵犯。   六. 坟头长草必需修整   坟墓上长植物的,必需要清除,万万不可使其长出气候。这一点最重要不过,要知道,所谓扫墓,就是让你清扫不利于墓地的东西,坟头的草木会对家族的成员造成伤害,包括了气运和健康,都是大大不利的。   七. 发不遮额忌买鞋   事实上,清明节也算是鬼节,当然在发型上是需要注意的,尤其头发不能遮住额头,额头是人身体的神灯所在,是不可盖住的。同时鞋子也不要在当天购买,因为鞋同邪,有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的,以免不吉利。   八. 忌嬉骂,非议先人   扫墓完毕后,有人带着孩子去的,可能刚开始还算肃穆,一结束就开始打打闹闹,嘻嘻哈哈了。这是要注意的,要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所,嬉笑怒骂会滋扰阴灵,是大不敬,可能会招致报复,非议先人就更不可取了,假如你路过他人的墓地,对逝者品头论足即是亵渎的行为,届时麻烦上身就怪不得谁了。

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立春的禁忌

  立春的禁忌   禁忌之一:立春之日不看病,如果看病就意味着一年都没有好运气。这个说法不过是想讨个好彩头,就像大年初一不看病一样,小毛病耽误一下倒也没有什么。   禁忌之二:立春之日不理发,理发则不吉利。俗话说:发乃人身之草木,立春回暖,草木出生,刚出生的草木去损害,这是不合天地运行草木生长之理的。再有,一年365天,为什么非要选在这一天去理发呢?   禁忌之三:立春之日不能躺着,要坐坐或者站起来走走。都说春暖大地,这是万物初始的时候,人也应该有一个好的精神面貌来迎接春的复苏。建议大家去田间或者公园走走,吸收新鲜空气,感受活力与自然,为自己的新年讨个吉利。   禁忌之四:忌讳吵架、不口出污秽言语、不要做口舌之争,和和气气,喜迎春之至。新年新面貌,一个好的心情,好的开始才能迎来来年的和和美美,顺顺利利。   禁忌之五:立春之日莫搬迁。很多人都应该知道,搬家不要选择在四立八节之上,因为这是气节交接之时,气息驳杂,搬迁自然不宜,一年之始,不宜动荡。   禁忌之六:立春这一天,出嫁了的闺女不能回娘家。为什么呢?春乃一年之始,古时女子出嫁便是婆家人了,那就不能把婆家的运气带回娘家啦,再就是,春归娘家去,来年又一春,就是要再嫁人了。

想取名一个推拿馆名字。目前还没有的。(提示:疏通经络,调和气血,

  快活林 巧艺满 正骨和

宝宝儿推:给宝宝做小儿推拿时应注意哪些事项

  推拿后出汗的孩子不要立即出门,以免受凉风后重复,然后就是手法尽量轻柔,





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