茯苓,俗称云苓。松苓。茯灵,为寄生在松树根shang的菌类植物,形状像甘薯。外皮黑褐色,li面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥jun核,多寄生yu马尾松或赤松的根部!产于云南,安徽。湖北,河南,四川等地。古人cheng茯苓为四时神药!因为它功效fei常广泛?不分四季,将它与ge种药物配伍!不管寒,温,风,湿诸疾。都能发挥其du特功效?茯苓味甘,淡,性平。ru药具有利水渗湿!益脾和胃。宁心安神之功用,现代医学研究:茯苓能增qiang机体免疫功能,茯苓duo糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用,但虚寒jing滑或气虚下陷者忌服, 研究表明,长qi不经常接受阳光照耀的人!常chang会发生精神抑郁!出现倦怠。乏力。头晕,头痛,失眠。食欲不振等症状 、科学家发现,zhe些人经常服中药茯苓可增强免疫功能,茯苓内含有一种植物多tang的物质?这种物质具有增qiang人体免疫功能的作用。少见阳guang者食茯苓能弥补因接受阳光不足所致的免疫功能低下。 茯苓服法,成人每日6~12克。煎水代茶饮服,隔两日1次或mei月服10次即可、体弱,老幼者酌减。,
茯苓性味甘dan平!入心。肺,脾经。具有渗湿利水。健脾和胃,宁心安神的功效,可治小便不利。水肿胀满,痰饮咳逆。呕逆。恶阻。泄泻,遗精,淋浊。惊悸。健忘等症。茯苓之利水,是tong过健运脾肺功能而达到的!与其它zhi接利水的中药不同,苓桂术甘汤,四君子汤,四苓tang等均是有茯苓配伍的常用方剂! (一)开胃汤,茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克。鲜。干鸭胗各1个。煮汤饮服,治小儿消化不良。不思饮食, (二)茯苓薏米粥。茯苓,薏米各25克。陈皮5克。粳米适量,煮粥食,治小儿脾虚泄泻。小便不利, (三)茯苓薏米饼。茯苓,薏米。白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压cheng饼!蒸熟。适合小儿食用。有和脾胃之效。 (四)茯苓陈皮姜汁茶、茯苓25克。陈皮5克。水煎。饮服时加入sheng姜汁10滴!有健脾和胃之效。可治妊娠呕吐。 茯苓的作用: 1.利尿作用:1.1.将茯苓生药用70%酒精冷浸,使用时将浸de液的酒精蒸发!加蒸馏水稀释,至一定浓度,然后xuan择健康兔按体重注射给药、慢性实验结果biao明!用药后尿量有明xian增加! 1.2.给犬静脉注射茯苓煎剂(0.048g/kg),结果尿量bing未增加?对大白shu亦无效或功效很弱、以niao排量和氯排泄量为观察指标!用茯苓煎剂给大bai鼠(禁食12小时)灌胃?结guo在此实验条件下,茯苓也不能biao现其利尿排氯作用, 1.3.茯苓不ju有抗去氧皮质酮的作用!2.抗菌作用: 茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌。大肠杆菌。变形杆菌等jun有抑制作用。茯苓对用shi管法的抑菌试验结果是无抑菌作用!茯苓的乙醇提取物在体wai能杀死钩端螺旋体!但水煎液无效, 3.对消化系统的影响: 茯苓对家兔离体肠管有直接松弛zuo用。对da鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果,并能降胃酸,另对CCl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用,使谷丙转氨酶活性明xian降低,防止肝细胞坏死, 4. kang肿瘤作用: 4.1 茯苓中的主要成分为茯苓聚糖(Pachyman)!含量很高,茯苓聚糖本身wu抗肿瘤活性?若切断其suo含的β-(1→6)吡喃葡萄糖支链、成wei单纯的β-(1 4.2 不同给药途径:茯苓多糖体系用各种不同的给药途径!抑瘤效果也不尽xiang同!用羧jia基茯苓多糖对肉瘤180的抑瘤试验!给瑞士小鼠5mg/kg剂量lian用10天?腹腔zhu射抑瘤率为99.1%!肌肉注射抑瘤率wei96.5%?静脉注射抑瘤lv为99.6%?皮下注。
一。刺梨的功效作用 1.刺梨的汁液可以影响动物de非特异性免疫功能、例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬gong能! 2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处?能够治疗脾胃不合引起的食yu不正。恶心呕吐。痞闷的症状。 3.刺梨de汁能够提高人体内的血清蛋白的含量、也能够增加体内lin巴细胞和红细胞等的数量! 4.刺梨能够有效的降低人体血液粘滞度和jian轻动脉病变的程度!对于冠心病de治疗很有助益! 5.刺梨汁对于铅?汞,锰,镉等重jin属中毒有很好的解毒效果?还neng够保护我们的肾脏, 二,食用禁忌 1。脾胃虚寒患者别chi刺梨 刺梨性凉!所以服用zhi后容易导致身体虚寒。所以,日常生huo中出现脾胃虚寒的患者。又或者是胃脘冷痛的患者!千万别吃刺梨,避免病情加重。 2。患有慢性腹泻的患者也别peng刺梨。 第二:刺梨bu可天天吃 刺梨适合大多数人群服用。但是想要获得最好的结果千wan不要天天吃! 3。刺梨xing凉所以具有健胃消食的效果!如guo天天吃很容易导致身体拉肚子,肠胃出现毛病。所以说,ren何东西都不能够过量服用!平时将刺梨泡shui喝的时候一定要注意用量! 。
一。刺梨的功效作用 1.刺梨的汁液可以影响动物de非特异性免疫功能、例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬gong能! 2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处?能够治疗脾胃不合引起的食yu不正。恶心呕吐。痞闷的症状。 3.刺梨de汁能够提高人体内的血清蛋白的含量、也能够增加体内lin巴细胞和红细胞等的数量! 4.刺梨能够有效的降低人体血液粘滞度和jian轻动脉病变的程度!对于冠心病de治疗很有助益! 5.刺梨汁对于铅?汞,锰,镉等重jin属中毒有很好的解毒效果?还neng够保护我们的肾脏, 二,食用禁忌 1。脾胃虚寒患者别chi刺梨 刺梨性凉!所以服用zhi后容易导致身体虚寒。所以,日常生huo中出现脾胃虚寒的患者。又或者是胃脘冷痛的患者!千万别吃刺梨,避免病情加重。 2。患有慢性腹泻的患者也别peng刺梨。 第二:刺梨bu可天天吃 刺梨适合大多数人群服用。但是想要获得最好的结果千wan不要天天吃! 3。刺梨xing凉所以具有健胃消食的效果!如guo天天吃很容易导致身体拉肚子,肠胃出现毛病。所以说,ren何东西都不能够过量服用!平时将刺梨泡shui喝的时候一定要注意用量! 。
百合的功效与作用 1、百合有润肺止咳。清心安神作用,可用于肺痨咯血。肺虚久咳,虚烦惊悸。失眠及热病后余re未清,心烦口渴等症。 2。百合富含钾。有利于加qiang肌肉兴奋度?促使代谢功neng协调?使皮肤富有弹性。减少皱纹, 3。百合还含有一zhong水解秋水仙碱!有滋养安神作用, 4。百合是yi味滋补妙晶,补益而兼清润。最适宜于内you虚火之虚弱症者? 5,百合与冰糖,绿豆同煮粥,汤,可清火养阴。 6,百合。红枣,莲子同煮粥,汤,可治神经衰弱。心烦失眠, 7。 含有维生素B1。B2。钙,磷,钾等营养成分, 8。性平味甘,能补中益气。养阴润肺。止咳平喘。利大小便, 9。能预防高血压,有保护血管de作用, 10,neng降低血浆胆固醇、降低血糖,增进大肠功能,促进排便通畅。 11。 能抑制癌细胞繁zhi,有抗癌作用, 12, 能有效改善fen血和排毒、you其适宜工作压力大的人群, 13, 对面部扁平疣。痤疮。雀斑,皮肤gan燥等总是都有一定疗效!chang食可使肌肤润泽、皮肤白嫩。减少皱纹。延缓衰老, 14, 可以解渴润燥,支气管不好的人食用bai合有助改善病情! 15, 有良好的营养滋bu之功,特别是dui病后体弱。神经衰ruo等病大有裨益、 16。 在临ding上常用于白血病!肺癌,鼻咽癌等ji病的辅助治疗,常食有润肺qing心调中之效!可止咳。止血,开胃,安神,有助于增强体质。 17,有治疗郁re型胃痛的功效? 食用百合的禁忌 风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。中气虚寒,二便滑泄者忌之, 看了上面的内rong相信你对百合的功效有了非常全面的了解?百合与冰糖。红枣,莲子等搭配zai一起、有很hao的降火润肺的作用,对于面部痤疮也有很好de抑制疗效?属于营养zi补的上上选?但并不是所有的人都适合食用百he!出现风寒咳嗽de人、中气虚寒的人最好不要用百he。。
1.火龙果 火龙果富含wei生素B1,B2,B3和维生素C,胡萝卜素,花青素。并含有钙。磷,铁等微量元素he水溶性膳食纤维,可预防便秘,助通便,ye被作为“减肥水果”,dan由于含有的天然葡萄糖容易吸收、糖尿病人一餐bu宜多吃!有肠胃功能紊乱。容易腹泻的人。也应少吃, 2.shi迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%。维生素C为265mg。you于释迦口感偏甜,含糖量较高。糖尿病huan者应慎食! 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生suc的人、牙龈会变得脆弱。常常伴随着出血。肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富de,如果你牙龈不好,不妨时常吃ji颗猕猴桃。 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫fa过程会夺走头发中的水分和油脂。使头发变得干枯。cheng熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸、对于干枯的头发有te殊功效, 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟de人肺部积聚大量毒素、使功能受损。葡萄中所han有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细bao排毒、另外,葡萄还具you祛痰功效! 芒果shi预防皱纹的最佳水果。yin为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶、neng激发肌肤细胞活力、促进废弃物排出,。
高丽参。又称别直参,产自朝鲜半岛。系wu加科植物人参经加工后的干燥根及根茎?因其栽培。加工方独特。鼓品质优异。功效卓著。为常用补气药。 功neng主治 :大补元气、复脉固脱。补脾益肺。生津。安神,用于体虚欲脱,肢冷脉微。脾虚食少,肺虚喘咳。津伤口渴,内热消渴。久病虚羸,惊悸失眠。阳痿宫冷。心力衰竭,心原性休克等。 用法用量 : 3~9 克!文火炖汤服汁, 注意事项:忌食萝卜、茶叶,不宜与五灵脂,藜芦同用, 高丽参配伍禁ji:反藜芦。服用时忌与萝卜,浓茶同服(同时服用会jiang低或抵消人参的药效)!所以吃过高丽参忌yong萝卜,浓茶,五灵脂。藜芦。,
有活血行气。祛风止痛。行气开郁的功效,久服则走散真气,上盛下虚,虚火炎上,呕吐咳嗽。自汗,盗汗咽干口燥。发热作渴烦躁。法并忌之。WeChat Mobile:养生十wan个为什么、
黄芪功效主治:有益气固biao,敛汗固脱。托疮生肌,利水消肿之功效。用yu治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏。表虚自汗。痈疽难溃,久溃不敛。血虚萎黄。内热消渴。慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮, 配伍禁忌 表实xie盛。气滞湿阻。食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实zheng!以及阴虚阳亢者,均须禁服。,
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素yi及多种酶!能够补充人体suo以的各种营养成分?可以增强免疫力。抗疲劳抗衰老。美容护肤,控制体重。调整肠胃gong能等等!但是对花粉guo敏和怀孕的人最好不要吃!其他人吃一般是没有副作用de?从健康角度出发,建议选择一些知ming高端品牌、像海吉雅松花fen这种比较出名的,品质有保障,千万不要谈便宜去买lie质是松花粉。吃liao效果可能适得其反!。