目前医药界认为,儿童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。
能不能不知道。但是要注意它自己。白果即银杏的种子。除熟知的氰化物外,还有有毒成分银杏毒素(ginkgotoxin),也称4-O-甲基吡哆醇(4-O-methylpyridoxine),有神经毒作用。白果中毒早有记载,多与生吃白果有关。中毒症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难,严重者可因呼吸衰竭而死亡;严重者表现为感觉障碍、下肢瘫痪- 与神经毒有关。
同上,鱼腥草为天然抗生素,功效针对家里有风热感冒的发展初期,即咳嗽、黄痰、流黄鼻涕阶段,就可以有效调理的,不过新鲜鱼腥草并不是处处有,且腥味较重,倒不如尝试草晶华鱼腥草破壁草本。相比不仅服用便捷,一杯开水就可解决冲泡、饮用等问题,而且运用超微气流粉碎技术对鱼腥草进行了细胞破壁处理,鱼腥草中的有效成分的利用率相对更高,便于更好的吸收。
同上,鱼腥草为天然抗生素,功效针对家里有风热感冒的发展初期,即咳嗽、黄痰、流黄鼻涕阶段,就可以有效调理的,不过新鲜鱼腥草并不是处处有,且腥味较重,倒不如尝试草晶华鱼腥草破壁草本。相比不仅服用便捷,一杯开水就可解决冲泡、饮用等问题,而且运用超微气流粉碎技术对鱼腥草进行了细胞破壁处理,鱼腥草中的有效成分的利用率相对更高,便于更好的吸收。
功效与作用: 阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食红心萝卜;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食红心萝卜;萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食。 适宜人群: 一般人皆可食用红心萝卜,尤其是经常处于高温环境作业人群,熬夜人群,以及湿热体质,痰湿体质,阴虚体质的人。 禁忌人群: 阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食红心萝卜;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食红心萝卜;萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食。
补气养阴。用于气阴两伤证。可适用于体倦乏力,气短,口干舌燥等症状。 2,补肺润燥。用于肺虚有热证。患者可见咳嗽痰黄,久咳不愈,或干咳无痰等症状。 3,养心安神。用于心神失养所致的体倦乏力、动则喘息、心胸隐痛、面色淡白,胸闷气短、心悸失眠。 4,补肾涩精。用于肾虚梦遗、滑精.伴有腰膝酸软等症。 绞股蓝的服用禁忌 1,虚寒症忌用。 2,少数患者服用后出现恶心呕吐、腹胀腹汚、头晕眼花等症状的人群不能服用。 绞股蓝的妙用配方 1,肺癌、肠癌、宫颈癌:绞股蓝30克,蜂蜜30克。将绞股蓝洗净,切碎,放人沙锅中加水煎煮2次,每次30分钟。合并2次煎液,趁热加人蜂蜜,搅拌均匀后当天服完。 2,失眠症:绞股蓝茎叶2克,白糖适量,开水冲泡当茶饮用。每日数次。 3,慢性支气管炎:绞股蓝全草研末,制成片剂或胶囊口服。每次3克。或绞股蓝袋泡茶,开水冲泡后服,甸次1包,每日2次。 4,高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程。 5,血小板减少:绞股蓝冲剂口服,每次40毫升,每日3次。2个月为1疗程。
1、白芷用于感冒风寒,头痛,鼻塞等症:白芷发散风寒,且有止痛、通鼻窍等作用,故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症。如头痛剧者加羌活、细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)、薄荷等。 2、白芷用于妇女白带:白芷温燥寒湿,主要用治寒湿白带,常配合海螵蛸等同用如属湿热带下,也可配清热燥湿药如黄柏、椿根皮等同用。 3、白芷用于头痛、眉棱骨痛、齿痛:白芷祛风止痛,主要适用于病在阳明经者,头额、眉棱骨、上下龈都属于阳明经循行部位,因此都可用白芷进行治疗。治头痛可配蒿本、蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用。 4、白芷又为治鼻渊要药,有化湿通鼻窍之功,多配合辛夷、鹅儿不食草等同用,既可内服,又可外用。还可用于毒蛇咬伤,有解蛇毒作用,古代有单用煎汤内服,用渣外敷的记载,现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内。 5、白芷用于疮疡肿痛:白芷治疮疡,初起能消散,溃后能排脓,为外科常用的辅助药品。如乳痈初起可配蒲公英、瓜蒌同用;脓出不畅配金银花、天花粉同用。在消散疮疡方面还可以研末外敷。 白芷用药禁忌: 阴虚血热者忌服白芷。
味甘、性寒;肺经、脾经。清热,润肠,解毒。治热病烦渴,便秘,痔血。1、补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。2、保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。3、降血压钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。4、润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。5、有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。
藏红花的功效,活血祛瘀、调经理气。 禁忌也是因为它这方面功能强大,所以大姨妈和孕期的时候可千万别吃,容易造成血崩和流产。
玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏曱病、癌症等疾病有很大的作用。 玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素,其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用。 玉米富含维生素C有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,对痘痘肌肤有相应的调节作用。 开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞朽迈、防癌抗癌等 适合用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小曱便晦气等疾患的食疗保健。 玉米苹果粥 食材 主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量 步骤 玉米苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右。 玉米苹果粥的做法步骤2.苹果清洗干净即可,不用去皮去核。 玉米苹果粥的做法步骤3.把苹果切块,放入炖盅里。 玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量清水。 玉米苹果粥的做法步骤5.放入炖锅中。 玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可。 玉米苹果粥的做法步骤7.出锅上桌。 小贴士 玉米缺少人体所需的一些氨基酸,因此不宜单独长期食用。若长期食用,可搭配其它豆类、小麦类混合食用,以弥补玉米的不足,加以提高玉米的营养价值。