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亚临床甲减的饮食?

  1、限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。   2、补充碘盐:国内通常采用每 2~10 千克盐加 1 克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐,以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一慨而论,一定要辨证施治。补充碘盐,除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。   3、供给足够的蛋白质:每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克,才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低,即应补充必要的氨基酸,供给足量蛋白质,以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

甲减患者的饮食应注意什么?

  甲减患者饮食如下:1、补充碘盐:因缺碘引起的甲减,须选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋白和面包加碘。炒菜时要注意。碘盐不宜放入沸油中,以免碘发挥而降低碘浓度。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致代患克汀病。甲减患者的饮食2、忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生甲状腺肿大。3、供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20克,才能维持人体蛋白质平衡,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新。甲减时小肠黏膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般蛋白质下降,故应该补充 氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。4、限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,限用高脂肪类食品,如食油、花生类、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、干乳酪等。并限制富含胆固醇的饮食,如奶油、动物及内脏等。5、纠正贫血:供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食,补充维生素B12,如动物肝脏,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。必要时还要供给叶酸、肝制剂等。您可能想知道的信息:百度十下,不如咨询一下!免费电话,专家服务;网上预约,方便快捷。济南万厚中医院,省会权威资深甲状腺专科医院,让您明明白白看甲亢,不走弯路,不花冤枉钱。

猪皮的饮食禁忌都有哪些

  猪皮是我们在日常生活中是很常见的一种食物了,猪皮吃起来的味道和口感都不错,而且猪皮的营养价值也同样非常高,所以在平时就会有很多人都爱吃些猪皮,那么在吃猪皮的时候会有哪些禁忌呢,这是不少人的疑问了,下面就让我们看看吧。   猪皮是非常美味可口的一种食物,吃起来的味道和口感都是很出色的,而且猪皮对于大多数人来说都是很适合吃的,猪皮特别适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用,而且还适宜妇女血枯、月经不调者食用;也适宜血友病人出血者食用,猪皮对于很多人来说都很适合吃,但是吃猪皮的时候也会有禁忌人群,首先对于外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好,否则吃了会对健康造成影响。而且在食用猪皮后忌饮用大量茶水,因为这样不但容易造成便秘,而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,这样还容易出现中毒的情况,我们要小心。   不过猪皮的营养价值和食用功效都是不错的,由于猪皮有滋阴补虚,养血益气之功效;可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病,可以帮助我们增强身体素质。而且猪皮不仅可以用来制作水晶猪皮冻等菜肴,也能入药治疗咽痛等,可以说,猪皮基本上没有搭配上的禁忌,只要不对猪皮过敏,一般人皆可以吃猪皮冻,可以按照自己的口味搭配相应的菜肴,只要不过量,都是可以的,但是如果吃的太多了就不健康,所以说吃猪皮必须要控制量才行。   我们经常吃猪皮对健康是有帮助的,可以很好的补充营养,同时有效的起到滋补的作用,但是吃猪皮的时候也要注意细节,特别是要避免吃猪皮存在的一些禁忌,如果吃猪皮的时候存这些问题,那么无疑不利于我们健康的,大家要小心服用才行。

猪皮的饮食禁忌都有哪些

  猪皮是我们在日常生活中是很常见的一种食物了,猪皮吃起来的味道和口感都不错,而且猪皮的营养价值也同样非常高,所以在平时就会有很多人都爱吃些猪皮,那么在吃猪皮的时候会有哪些禁忌呢,这是不少人的疑问了,下面就让我们看看吧。   猪皮是非常美味可口的一种食物,吃起来的味道和口感都是很出色的,而且猪皮对于大多数人来说都是很适合吃的,猪皮特别适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用,而且还适宜妇女血枯、月经不调者食用;也适宜血友病人出血者食用,猪皮对于很多人来说都很适合吃,但是吃猪皮的时候也会有禁忌人群,首先对于外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好,否则吃了会对健康造成影响。而且在食用猪皮后忌饮用大量茶水,因为这样不但容易造成便秘,而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,这样还容易出现中毒的情况,我们要小心。   不过猪皮的营养价值和食用功效都是不错的,由于猪皮有滋阴补虚,养血益气之功效;可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病,可以帮助我们增强身体素质。而且猪皮不仅可以用来制作水晶猪皮冻等菜肴,也能入药治疗咽痛等,可以说,猪皮基本上没有搭配上的禁忌,只要不对猪皮过敏,一般人皆可以吃猪皮冻,可以按照自己的口味搭配相应的菜肴,只要不过量,都是可以的,但是如果吃的太多了就不健康,所以说吃猪皮必须要控制量才行。   我们经常吃猪皮对健康是有帮助的,可以很好的补充营养,同时有效的起到滋补的作用,但是吃猪皮的时候也要注意细节,特别是要避免吃猪皮存在的一些禁忌,如果吃猪皮的时候存这些问题,那么无疑不利于我们健康的,大家要小心服用才行。

小儿咳嗽的饮食禁忌有哪些

  、忌肥甘厚味食物 中医认为小儿咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。2、忌鱼腥虾蟹 一般人都知道小儿咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。3、忌甜酸食物 酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。小儿咳嗽严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。4、忌食橘子 许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患小儿咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。5、忌吃花生、瓜子、巧克力等 这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使小儿咳嗽加重。6、忌食补品 有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品,但小儿咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。以上介绍了七项小儿咳嗽的饮食禁忌,患者须严格遵守,好的食疗方法对病情起着积极的作用,错误的食疗,不仅不能治病,还会伤害到孩子,同时也是要积极的治疗。

慢性支气管炎饮食有哪些禁忌

  1.要保证充足的热能供给,一般应比健康人摄入更多的热能。   2.要多吃富含蛋白质的食物,以提高机体的免疫功能。   3.要多吃新鲜蔬菜(特别是绿叶蔬菜)和水果。这些食物中含有丰富的维生素和无机盐,对提高细胞的免疫力具有重要的作用。   4.要多饮水,这样有助于排痰。   5.应多吃中性食物,少吃偏寒凉的食物,也可在蔬菜中加些牛、羊、狗肉等温性食物。   6.忌食刺激性过强或过冷、过热的食物,如咖啡、茶、葱、辣椒等。此外,还应戒烟限酒

肾病综合征饮食禁忌?

  肾病综合症通常是负氮平衡,如能摄入高蛋白,则有可能症氮平衡

哮喘患者的饮食禁忌有哪些?

  哮喘患者的饮食禁忌有以下:   1、哮喘患者尽量避免寒凉食物、哮喘患者不可以吃鸡肉,得了哮喘忌吃生牡蛎。   2、生牡蛎含有空肠弯曲菌、创伤弧菌等,极易导致腹泻,哮喘患者尽量不要生吃牡蛎,即便在吃的时候也要蘸蒜、姜、醋等,起到杀菌作用,但对于海鲜过敏的哮喘患者切莫食用。   3、经常与面包粉接触的面包师中哮喘发生率较高,又称面包师哮喘。可能是因为患者经常与面粉接触,尤其是与储存时间长的面粉接触所致。   

心肌梗塞饮食禁忌

  ●采取寓纤饮食   据研究,水溶性的食物纤维有助于降低血胆固醇的含量。这类纤维见于大麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar树胶、燕麦。燕麦麸及糙米糠中,是降低胆固醇的最佳选择。因为纤维会吸收食物中的矿物质,因此需额外补充矿物质,但勿与纤维同时使用。下列食物也是很好的选择:杏仁果、啤酒酵母、谷类、生羊奶及生羊奶产品、芝麻。   ●尽量减少维生素D的摄取   勿由高脂的乳品中获取维生素D,这类食品易促成动脉堵塞。应避免均质化的产品,例如牛奶及其他乳制品。这些均质化产品含有黄嘌呤氧化酶,会破坏动脉及导致动脉硬化。   ●勿喝酒及咖啡   酒、咖啡、町乐、香烟及其他刺激性物质,均应剔除。避免鱼肝油,尤其当喝酒时。尽量少喝饮料,仅喝蒸馏水。   ●喝大麦水   大麦水有益健康。用约3升的水加l杯大麦,煮沸3小时,经常啜饮。   ●勿食红肉、精致调味品   猪、牛、羊肉和精致调味的食物、糖、白面粉都不宜食物。精制糖引起血糖的各种变化,使所有的细胞产生有害的反应。血糖忽高忽低的骤变,将威胁到细胞内糖分的稳定性。红肉中所含的胆固醇是动脉硬化病人的大忌。   ●补充必需蹭肪酸   必需脂肪酸对健康是相当重要的。必需脂肪酸即体内无法自制而无须靠食物供应的脂肪酸。三种必需脂肪酸分别是亚麻油酸、次亚麻油酸及花生四烯酸。   ●食用低温压缩植物油   好的脂肪是多元不饱和脂肪,即所有在室温里呈液态的植物油。仅使用低温压缩油,所谓低温压缩即指制造过程中未曾加热超过43℃,这是酵素开始毁坏的温度。橄榄油、花生油、葵花子油、大豆沙拉油、亚麻仁油、樱草油、黑醋粟油等等,均含不饱和脂肪酸,属于多不饱和脂肪;也是好的食用油。   ●补充营养素   ① 胆碱、卵磷脂及肌醇   用量依产品指示;卵磷脂于用餐前服用1汤匙。这些物质协助去除肝及血液中的脂肪。   ②辅酶Q10   每天100毫克。改善心肌的氧和作用。   ③ 晒和铜   每天300微克和3毫克。心脏疾病与缺乏硒和铜有关。   ④ 维生素E   胶囊或液体或乳剂都可以,起初200IU,渐增至每天800IU。   ⑤钙及镁(箝合剂)   每天1500毫克和1000毫克。分成数次,在两餐之间及睡前服用。对维持心律及血压正常有帮助。   ⑥蒜头精胶囊   2粒,每天3次。有益心脏,并促进血液循环。   每种每日500毫克。减少血脂肪以预防心脏疾病。高脂肪含量是冠状动物病变共同的前兆。   ⑧不饱和脂肪酸(樱草油或鲑鱼油)   用量依照产品指示。保护心肌细胞。   ⑨维生素A乳剂   用量依照产品指示。重要的抗氧化剂。   ⑩锌箝合剂   每天50毫克。锌是平衡铜及促进硫胺素所必需的。   ⑩ 维生素c加生物类黄硐   每天300~600毫克。有助于清血,预防血凝块。   ⑩ 维生素B群添加硫胺素(B1)及胆碱   维生素B群50毫克,每天3次。胆碱每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏疾病。   ●有帮助的天然药草   黑萝卜、假叶树、白屈菜、蒲公英、茴香、银杏(白果)、山楂果、蛇麻草、木贼、爱尔兰苔、山梗菜、香芹、红苜蓿、玫瑰实,它们都对心肌梗塞的治疗具有帮助。   ●危险信号   急性心肌梗塞病人约70%有先兆症状,主要表现为:   *突然明显加重的心绞痛发作。   *心绞痛性质程度较以往重,使用硝酸甘油不易缓解者。   *疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓者。   *心绞痛发作时出现心功能不全,或原有的心功能不全因此而加重者。   *心电图示盯段一时性上升或明显压低,T波倒置或高尖,或伴有~律失常。   *老年冠心病病人突然不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困难或晕厥等。   心肌梗塞先兆症状多在发病前一周出现,少数病人甚至提前数周,约40%的病人发生于梗塞前1-2天。有的病人可不止一次。因此,上述症状一旦发生,必须高度重视,应立即与医生联系,尽快送医院抢救.

产后恢复的饮食禁忌有哪些

  月子饮食宜:精、杂、稀、软   1、坐月子的饮食还是以温补为主,主要是四个子概括“精、杂、稀、软”。   2、精是指量不宜过多,产妇进补要适度,如果你是母乳喂养婴儿,奶水很多,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕期等量亦可。   2、杂是指食物品种多样化,荤素搭配很重要;   3、稀是指摄入水分宜多,乳汁的最大成分就是水。可以多喝点水,还有各式的汤、牛奶、粥、水果等水分较多的食物。   4、软说的是食物烧煮的方式,应以细软为主,饭或面都应煮得软一些。   月子饮食忌:冷、辣、咸、酸   1、忌食寒凉生冷食物,不利于恶露的排出和淤血的去除。   2、忌食辛辣刺激性食品,如辣椒,易加重气血虚弱,并致便秘。   3、忌食酸涩收敛食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。   4、忌食过咸食品,易致水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多。   5、忌食过硬、不易消化的食物,易导致消化不良。   6、忌食过饱:产妇胃肠功能较弱,过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐,每天可进食5-6次。   产后第一周 以排为主   食补关键词:高热量   为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则。打算自己哺乳的新妈妈每天所需的热量为3100卡,而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600卡的热量。   但对于刚生下宝宝的新妈妈来说,身体仍处在极度虚弱的状态,同时肠胃的蠕动也较差,对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复。进补要考虑身体状况,更需要注意针对性。   1、红糖水:新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多,急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,它不仅补血,还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说,以产后7~10天为佳,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。   2、鸡蛋:新妈妈如果自我感觉消化情况较好,第二餐开始便可开始试试鸡蛋。鸡蛋富含的营养,有助于新妈妈恢复体力,维护神经系统的健康,减少产后抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即可,但要注意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。   3、小米:小米中含有丰富的维生素B1和维生素B2,膳食纤维含量也很高,它能帮助新妈妈恢复体力,并刺激肠蠕动,增加食欲。   4、猪肝:第一周是新妈妈排恶露的黄金时期,产前的水肿以及身体多余水分也会在此时排出,推荐以猪肝作为补气养血的主食,每天约100克为佳。不宜给新妈妈过多喝鸡汤、鸽子汤等,因为此时的新妈妈乳腺还没打通,吃得太好,反而不易被吸收,甚至造成乳汁回流。   5、米酒+老姜+麻油:自古以来,坐月子的食补都有使用米酒、老姜和麻油来烹调食物的传统。老姜的功用在于去寒,温暖子宫以帮助恶露排出。至于麻油,则有利于子宫收缩,恢复孕前状态。不过需要额外注意的是,一旦恶露停止,麻油加酒的使用量就必须减少。而对于剖宫产的新妈妈来说,产后第一周先勿用酒,以免影响伤口愈合,仅使用老姜和麻油即可。   产后第二周 以调为主   食补关键词:催乳食品   究竟怎样样才能分泌出营养丰富、充足的乳汁呢?是许多哺乳期新妈妈十分关心的问题。其实,乳汁分泌的品质和数量会受到很多方面的影响,比如愉快的心情、规律的生活、健康的饮食等等都是重要因素。而其中最重要的就是妈妈的营养状况。食补催乳一直是民间用的广泛的新妈妈产后催乳的方法。不仅安全有效,而且这些食物在催乳的同时还能兼顾美容的功效,对于新妈妈来说可是必不可少的一环。   1、水+蛋白质:母乳中有70%~80%为水分,所以母乳充足的要诀就在于水和蛋白质的摄取,如鸡、鸭、肉、鱼类等。最好的方式是炖或熬,食用时同时喝汤,既增加营养,还可促进乳汁分泌。但是,乳汁的量并不是与妈妈喝汤量的多少成正比,所以你不必为了乳汁的充足而一个劲地喝汤。   2、猪蹄+花生+鲫鱼:猪蹄和花生都是催奶的好汤料,花生不仅能保持乳腺畅通、还兼顾养血止血之功效;猪蹄富含胶原蛋白,在催乳的同时还能帮助新妈妈保持胸部曲线,非常适合新妈妈食用。鲫鱼汤一直被视为催奶圣品。传统观念认为,鲫鱼汤要熬得白,将鲫鱼肉炖得口感很差。其实,鲫鱼本身的营养价值很高,应该少炖些时候,让鱼肉保持鲜美,让妈妈把鱼也吃光。   3、药膳催乳:中医里有一些药膳也有很好的催乳功效。药膳是药物与食物的有机结合,既营养又催乳,一举两得。   4、黄芪猪蹄汤:适量黄芪、通草与猪蹄同炖而成。这里的黄芪味甘、性温,以补虚为主,通草主清热利湿、通气下乳;猪蹄富含蛋白质、脂肪,可以补血活血,非常适合新妈妈下乳。   5、留行炖乌鸡:留行与乌鸡同炖而成。当归为中医补血调经之圣药,王不留行能行血通经,乌鸡可滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,对帮助新妈妈身体恢复,促进乳汁分泌很有帮助。





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