备孕注意事项……饮食怎么样搭配
1、慎用化妆品 很多女性朋友是从怀孕开始才将化妆品换成了孕妇专用的，其实这个动作在备孕时就应该做好，因为我们平时使用的化妆品中大都含有化学成分，特别是美白产品中含铅量普遍较高，而这些有害成分至少需要三个月才能完全排出体内。所以备孕时就应该谨慎选择纯天然的化妆品和护肤品哦。 此外，香水、指甲油、口红等化妆品备孕女性也应谨慎使用。 2、处理好和宠物的关系 很多家庭现在都喜欢养宠物，在备孕时却犯了愁，长辈往往会反对继续饲养。其实，宠物可能会造成流产的因素是弓形虫，备孕前做好宠物和备孕夫妻的弓形虫检查，孕期减少与宠物的直接接触一般就没有问题了。但是如果家人执意反对，也要权衡一下，避免因此造成孕期矛盾。 3、注意环境污染 现在环境污染加剧，呼吸饮食之间都有可能对身体造成损伤，备孕夫妻需要特别注意。饮食方面尽量自己动手，选择新鲜健康的食材，少吃加工类食物；出行方面，空气污染比较严重时应佩戴专业口罩，减少室外活动；居住及工作环境，要尽量远离辐射和有化学制剂的环境，对于甲醛的防范也很有必要。 4、调节心情状态 工作生活对年轻人的造成的压力越来越大，这样不仅不利于身心健康，也会影响受孕。压力过大可能造成内分泌失调，抑制排卵，怀孕后抑郁的心情也会影响胎儿的正常发育。备孕女性要学会调节心情状态哦。 二孩妈妈的饮食注意事项 超重或者肥胖的女性，建议最好把体重降下来再考虑怀孕，这样还能提高受孕的成功率。医生可能会询问你平时的饮食习惯。健康的饮食包括吃含有丰富纤维的食物，多摄入钙质、叶酸及其他营养素。 1、咖啡因 孕前医生可能建议你每天不要摄入超过300毫克的咖啡因。这个剂量相当于两杯八盎司咖啡的剂量。但切记，不仅仅咖啡和茶中含有咖啡因——巧克力、软饮料以及某些药物中也含有咖啡因。 2、摄入充足的维生素 这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，孕妈妈要注意补充多种维生素（尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等）的摄入，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。孕前你应该摄入补充叶酸。叶酸使你的宝宝不易出现神经管缺损，另外孕前就开始服用叶酸效果最好。在孕前及孕早期服用叶酸的适量剂量为每天400微克。 3、均衡营养，搭配合理 怀孕早期饮食计划宜在均衡营养，避免营养不良或营养过剩。在营养全面、合理搭配的基础上再补充钙、铁、铜、维生素A，其主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。 4、保证热量、蛋白质、脂肪酸供给 女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。 5、少量多餐 很多孕妈妈此时会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，饮食上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。可多吃一些蔬菜水果补充维生素，肉类选择瘦肉及动物内脏。 二孩爸爸的饮食注意事项 不仅二孩妈妈要注意，二孩爸爸也需要注意自己的饮食习惯。 1、严格戒烟禁酒 吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，精子活力减低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。 2、不可小看水果蔬菜 一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。 3、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物有深海鱼虾、牡蛎等。但不能超量摄入。 4、合理补充矿物质和微量元素 人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等；含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。 高龄孕妇容易出现妊娠期高血压，最好家中常备血压计，每天同一时段监测一次，如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况，尽快去医院。
怎样一定生男孩,备孕前要怎么调理身体呢？
你好想生男孩，可以多吃碱性食物。生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等。
男性备孕可以吃茄子吗
可以~ 禁烟禁酒禁毒，其它的不用禁
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备孕期间可以吃哪些水果
1、苹果 苹果中含大量的黄酮和碳水化合物，以及维生素A、C、E和抗氧化剂，属于温润型水果，促进新陈代谢，对备孕大有益处。 2、芒果 所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都十分丰富，对于备孕妈妈来说能能降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。 3、柳橙 桔、柚、橙这些柳橙类水果，含分丰富的碳水化合物，胡萝卜素，抗坏血酸，钙，镁等营养元素。能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性。 4、葡萄 葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，可以有效改善备孕妈妈血气不足、血压偏低的症状，更特别的是，葡萄还有安胎作用，能帮助胎儿发育。 5、猕猴桃 猕猴桃中还含丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E和叶酸等，能够提高身体的抵抗力，有助于胎儿的发育。
备孕梦见捡七个婴儿
七胞胎啊????
已婚在备孕梦见自己生了个男孩
那你生男孩的机率很大，我就是梦见自己生男孩，就是男孩。我同事也是。
备孕时的禁忌
一、备孕期间应停止食用辛辣食品 在饮食方面，平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物，有些人偏清淡饮食，而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。 怀孕后的女性，随着胎儿一天天的长大本来就影响到孕妇正常的消化功能以及排便，如果这个时候还保持着吃辛辣食物的习惯，会严重的影响到孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此，在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。 这些嗜好在平时似乎不是什么问题，但是对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。科学研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。怀孕后，由于胎儿的一天天长大，本身就影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，其结果一方面会加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。 因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前 3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。 二、备孕期间不能饮酒 研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。酒精对大脑和心脏的危害，宝宝的的智商会低于一般水平，会反应迟钝、智力低下或者白痴。 三、备孕期间不能吃菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。 四、备孕期间不能吃腌制食品 腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形等多种恶性后果。 五、备孕期间不能吃含咖啡因的食品 在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 六、备孕期间应停止食用高糖食品 备孕期间，准妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。 七、备孕期间不能吃罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。应该吃天然的食物。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。
血糖高7.8怎么办该注意点什么，饮食怎么调理
有以下几点、 一、少吃甜糖、血糖偏高如果没有达到诊断为糖尿病的标准 二、可以先通过改善饮食和生活习惯来调节的， 三、平时饮食要清淡，低盐低脂，少食多餐， 四、不要抽烟喝酒，不要吃高糖、高脂肪的食物 意见建议“比如柿子、葡萄、西瓜、哈密瓜、橙子、荔枝这些水果绝对不要吃，可以吃芹菜、木耳、柚子、李子这些食物有一定
备孕，到底能不能养猫
其实完全可以养，国外那么多家庭养猫狗，生下孩子照样健康。反倒是中国一些比较落后地区一些对科学知识半懂不懂的人担心得要命。所谓不能养猫，主要是担心弓形虫。自家猫做了驱虫，不放出去吃生肉，就不可能携带弓形虫。而且人只要不吃猫屎也不会感染弓形虫。事实上弓形虫主要传播途径并非猫，而是吃了生的食物，饭前不洗手等，没有猫不注意卫生一样会感染。
