日本 一衣带水的东瀛近邻,传统文化受到汉文化的影响。日本学者认为,十二生肖文化是由中国传入的,传入年代当在奈良时期(公元8世纪)之前。这正是“中国唐朝时,日本大规模地、全面地吸收和移植中华文化,几乎达到‘全盘唐化’的程度。”日本的古代文物“十二支雕刻石版”证明,早在1300年前,日本便有子为鼠、丑为牛、戌为狗、亥为猪的说法了。 日语读十二支,将子读为鼠、丑读为牛。日本学者西村真次《日本古代社会》一书说:“今人由十二支而名辰之助、卯太郎、丑五郎、阿酉、阿寅等动物之名尤多。一般虽释为因生岁关系,然不属于十二支的熊、鹿之名又不可能,故我仍以为是图腾痕迹之表现。”中国人取名也有用十二地支的,但通常并不认为那是“带动物之名”。在日本,将阿寅、阿酉、卯太郎之类称为“带动物之名”,概因“将子读为鼠、丑读为牛”的缘故。从这种意义上讲,在地支与属相结合的紧密程度上,比中国有过之无不及,甚至可以说是“青出于蓝而胜于蓝”。从2004年12月1日日本发行的《干支文字邮票》小版张可以看出,图案均是采用中国古文字,10枚邮票书写的各类干支“酉”字更是将生肖文化挥洒演绎得淋漓尽致。 日本传统民俗也可见生肖文化的影响。古时民间礼奉亥神。亥神,在十月亥子之日祭祀是神。流传于日本熊野一带的民谣说:“庆祝吧,我们的野猪神,给我们带来丰年,是百姓的农业神。”亥属猪,亥神即野猪神。在日本,守庚申风俗产生了《三猿图》。画面上三只猴子,一直捂耳,一只掩嘴,一只蒙眼,表示不听不说不看。这是针对三尸虫庚申之日进谗言的。 守庚申本是中国道教的修养术。道教讲,人体中有作祟之神叫三种,叫三尸神、三尸虫,也叫三彭。并说,三尸虫为人体的大害,常在干支逢庚申的日子里,向天帝告发人的过错。为防三尸虫殃人,逢庚申之日,夜晚不眠,守之若晓,形成古代守庚申风俗。对此,清代《艮斋续说》记得简明:“道家有守庚申之说,云三尸虫能记人过失,至庚申日乘人睡去,馋之上帝。故学道者至是日辄不睡,谓之守庚申。”此俗不限于道家。唐宋以后,僧人、儒士及百姓,均有守庚申习俗。 如此图画,巧妙地利用了申属猴的对应关系。故而中国的守庚申风俗,到日本的《三猿图》绘画,中日两国的生肖文化交流绽开这奇异的花朵。 朝鲜 朝鲜民间自古有生肖纪岁的传统。1000多年前朝鲜新罗王朝时期金庾信将军墓护石的十二生肖浮雕刻石造像,颇有气派。韩国为1977-1988年发行的生肖邮票,是世界上首次发行的拟人化的生肖动物邮票图案。这轮邮票除狗票外,其它11枚均是兽首人身的拟人化图案邮票,尤其是蛇、马、羊、猪、鼠等采用的朝鲜新罗王朝时期的生肖浮雕石刻。 东南亚地区,越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国五国的历法,基本上都与中国历和印度历相类似,属于阴阳历。对此,陈遵妫《中国天文学史》介绍甚详。 柬埔寨 柬埔寨古代十二生肖的较早记载,见于中国元代人周达观的《真腊风土记》。真腊即今柬埔寨。作者于元朝成宗元贞元年奉命随使赴真腊。公元10至13世纪为柬埔寨文明最灿烂的时代。称吴哥时代。《真腊风土记》记录当时的情况:“十二生肖亦与中国同,但所呼之名异耳。如以马为卜赛,呼鸡为蛮,呼猪为直庐,呼牛为个之类也。” 对于这段文字,20世纪初法国学者伯希有注解:“柬埔寨与占波、暹罗并用十二生肖,与中国同。其合干支为甲子,与中国制无异,似由中国输入者也。现在柬埔寨之十二生肖,为一牛,二虎,三兔,四龙,五蛇,六马,七山羊,八猴,九鸡,十狗,十一猪,十二鼠。”注释中占波为国名,故地在今越南中部;暹罗为泰国的旧称。按照这位法国人的说法,十二生肖之环,柬埔寨选牛为开头者,依次排下去,鼠便只有倒陪末座的份......余下全文>>
东南亚旅游注意事项 (一)出境旅游需携带的物品 本人护照及有效证件(请妥善保管或由领保管,切勿遗失)与全程机票 衣服及必要生活用品:东南亚地区大部分国家属于热带海洋和热带季风气候,年平均气温为24-27度,因此,您需要准备适当的夏装(T恤衫、短裤、长裤)以及防晒用品(如防晒霜、太阳镜、雨伞、泳装等)。马来西亚的云顶高原和东马气温稍低,需加带长衣、长裤。此外,由于环保原因,东南亚酒店客房内不提供拖鞋、牙具服务,需游客自带。 胶卷、相机、电池等是您旅行生活中必不可少的物品,在当地购买价格较贵,最好在出发前准备充足。另外,为了方便填写出入境卡,请您自带一支笔。 药品:旅行疲劳、水土不服均可能给您带来身体上的不适,因此,请您根据自己的身体状况,准备好适当的常用药品。如您长期服用某种类药物,如抗高血压、心脏病、胃病或糖尿病等方面的药品,也请携带充足并带好医生处方, 以备万一。热带地区蚊虫用品。旅途中在乘坐车、船、飞机等交通工具上时间较长,请带好晕车药品。 换汇:可到当地与导游兑换,此最大的处于可在离开当地前与导游原价换回。 (二)出境旅行需了解的常识 货币:泰国:1元人民币=4泰铢,马来西亚:1林吉特=2.2元人民币,新加坡:1新币=4.7元人民币,印尼:1元人民币=1000印尼盾,菲律宾:1元人民币=6菲律宾比索。(以上为参考汇率) 在上述国家可通用美元。国内海关出境时我国公民允许携带的货币金额最高为每人5000美元或20000人民币。为了避免携带现金过多的不便,可携带有“银联”标志的借记卡(只适用于部分商家)和带有“VISA”和“MASTER”等标志的国际信用卡。泰国国货税务局规定,每位抵达泰国旅客只能携带200支香烟和一瓶酒(不超过1公升)入境,违返都将一律受到罚款。(每条香烟罚款泰币4000铢,每瓶酒罚款传票原价的3-4倍),并处没收,绝不宽容。 电压:上述旅游目的地国家电压均为200-240伏 泰国:插头为两项扁头;印尼:插头为三项英式及两项圆孔;马来西亚:插头为三项英式;新加坡:插头为三项英式。 时差:泰国、印尼(巴厘岛除外)比北京晚1小时,马来西亚、新加坡、菲律宾、巴厘岛与北京时间一致。 通讯:全球通手机在东南亚各国都可以使用,但2001年新入网的手机用户需要到电信部门登记并交纳押金才能开通国际漫游功能,具体请咨询中国移动10086.如带手机出国,请注意带好充电器和插头转换器。 文化与风俗: 1.泰国:虔诚信奉佛教,衷心拥护皇室。泰国各地佛教寺庙很多,人们日常问候,多行双手合十礼。大皇宫内有皇室居住,参观时需注意穿戴,需穿长裤,以示尊敬。泰国忌摸小孩的头部,女性不能碰到和尚。男女公开亲昵被视为不雅。 2.马来西亚:伊斯兰教为国教,国内清真寺众多。忌:触摸头部和背部、用左手与别人接触、双腿分开坐或翘二郞腿,这在当地是极不文明的举止。马来人不喜欢0、4、13等数字,忌食猪、狗肉。 3.新加坡:以法律严明而著称的国家。除禁毒禁赌外,还严禁随地吐痰、弃物;严禁禁烟区内吸烟,严禁食用口香糖,否则将受到巨额罚款。 4.印尼:忌摸小孩的头部、忌用左手与别人接触,与印尼人交谈应避开政治、宗教等话题。 5.菲律宾:禁谈国内政治纷争、宗教、近代史等话题,饮酒过量被认为是贪婪。受礼不能当面打开。菲律宾对个人尊严很敏感,坦率和直言被视为鲁莽。说话要小声。要尊重老人,不能在老人面前抽烟。 在国外,您的一举一动都代表着整个中华民族,请自觉遵守当地的法律法规,尊重当地的风俗习惯,做一个文明的中国游客。 (三)出境旅游需注意的事项 国内出入境:如您携带自用的摄像机或带变焦镜头的照相机、高级数码照相机、摄像机、笔记本电脑等物品出国,需在国内出境时,向海关申报清楚,以免入境时引起征税上的麻烦。出入境时,请您不要为生人携带箱包,并严禁将不健康及非法出版物携带入境。 行李:海外旅行,托运行李不可放置贵重物品。旅行包要轻便、坚固、上锁。免费托运行李重量不得超过20公斤,长、宽、高合计不超过269公分,随身行李长、宽、高合计不得超过115公分。(拉杆箱一律要求托运)请将贵重物品或随时要取用物品放于随身行李,现金、证件、护照、贵重物品务必请随身携带;水果刀、指甲刀、打火机等金属物品需放托运行李中。 1.随身携带的液态物品每件容积不能超过100毫升。盛放液态物品的容器,应置于最大容积不超过1升的、可重新封口的透明塑料袋中(最好是拉链式的,尺寸必须小于20cm*20cm).每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋,超出部分应交托运。 2.注意人身及财物安全:为保障您通关顺利,参团人员务必随团同进同出。本团日程紧张,出入境手续复杂,帮 请您务必遵守时间。 3.旅游期间,尽量避免到偏僻的地方,出行时尽量结伴而行,以便互相照顾。请注意记住下榻酒店的名称和地址,最好向酒店前台索取一张酒店卡片,随身带好,以防走失。 4.切勿将所住饭店的房间号告诉陌生人,或邀请陌生人到房间里访谈,以免发生人身和财物安全问题。 5.您所下榻的酒店内均免费提供保险箱(前台或房间内),证件、现金及贵重物品可寄存于此。请勿将贵重物品放于酒店房间内、行李寄存处或、旅行车内,也不要将其委托他人保管。 6.乘机、坐车、上船、浴室洗澡请注意地滑,要站稳、扶稳,以免扭伤和摔坏身体。 7.水上活动时,请尽量在导游指定的范围内活动,并注意保管好自己的钱包、相机等贵重物品,避免将其落入水中。 8.若旅途中发生人身或财产意外事故,请及时报告领队,在领队协助下办理申告登记手续,索取证明材料,以便回国后妥善处理。 9.识别好收费和免费项目:您所下榻的酒店房间冰箱内的饮料、啤酒、小食品等均需个人付费;如果使用了房间内的电话,也请您本人在离店前主动结清费用。部分酒店内设有收费电视节目,请您入住饭店时向导游咨询确认好是否收费,以免产生不必要的麻烦。 10.根据国际惯例,境外旅行中有一些自费项目,请根据自己的身体情况,本着自愿参加的原则,自行选择、自行付费。 日程:旅行社对旅游线路的报价以在境外的住宿夜数为准,旅行社有权保留在不减少景点,行程及在境外住宿夜数的情况下,对航班作适当调整。同时,旅行社有权保留因有关国家政策变化、航空公司航班变化、天气原因而对价格及具体行程作适当调整的权利。 餐饮:早餐为自助餐,正餐以中餐为主(即有桌餐也有自助餐);吃自助餐时请酌量而取,不要浪费。用餐时酒水不包含在内,茶水免费,如要酒水需自付。请不要食用不卫生食品,以免因水土不服或饮食不洁引起疾病。转机及用餐时间在飞机上时,落地后不含餐。 小费:收小费,是国际上旅游服务行业的惯例,酒店服务生、旅行团导游、车船公司的司机们主要收入来源于客人付给的小费。各地小费如下:泰国30元/人/天;新加坡、马来西亚20元/人/天;香港、澳门50元/人/天;印尼35元/人/天;菲律宾30元/人/天,儿童也一样。(以上为参考价格) 住宿:住宿安排以两位客人一个房间为标准。12岁以下儿童均与父母同床。若出现单男、单女,我公司有权采取加床处理,请您协助。如遇展会、旅游旺季及节假日期间,新加坡入住飞龙酒店,马来西亚云顶为日游,不住宿。 旅游人身意外伤害保险、旅游救援保险、航空保险:请您自愿购买。 特殊人群:60岁以上的老人参团需有直系亲属的陪同、患绝症者和孕妇不得参团。
一、食蟹五忌 1 忌食死蟹 河蟹死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。 2 忌食生蟹 活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率很高,达到71%。肺吸虫寄生在人体肺里,刺激或破坏肺组织,会引起发烧、咳嗽、咯血;若侵入脑部,则可引起瘫痪。 3 忌食隔夜蟹 螃蟹为含组胺酸较多的食物,隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下,会分解为组胺,回锅加热虽可杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,从而导致组胺中毒。因此,蟹最好现蒸现吃,一般不要超过4小时。 4 忌食四部位 蟹的体表、鳃部和胃肠道沾满了细菌、病毒等致病微生物。因此,吃时必须除尽蟹鳃、蟹肠、蟹心(俗称六角板)、蟹胃(即三角形的骨质小包,内有泥沙)。 5 忌食过多 因螃蟹性寒,蟹黄中胆固醇很高,一般人每次不应超过1斤,且一周内食蟹不应超过3次。 二、忌同食食物 1 与茶水同食 吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。一是因为茶水会冲淡胃液,不利于蟹的消化,二是因为茶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固。两种原因均不利于蟹的消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。 2 与柿子同食 秋季蟹肥之时正是柿熟时,但二者不能混吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。蟹、柿均为寒性,同食寒重则损伤脾胃。蟹最好也不要与葡萄、石榴、山楂、梨、苹果等同食。 3 与花生同食 花生脂肪含量高达45%,油腻之物与蟹同食,易致腹泻。 4 与泥鳅同食 泥鳅其性温,而蟹其性冷,二者同食不利于健康。 5 与香瓜同食 香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损肠胃,易致腹泻。 6 与梨 梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易伤人肠胃。 7 与冷饮同食 冰水、冰激凌等属寒凉之物,使肠胃温度降低。与蟹同食,易致腹泻。 三、忌食人群 1 孕妇 蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产。中医认为,蟹爪能催生下胎,因此孕妇或有习惯性流产者慎食。 2 肝病患者 肝脏不好的人,不论是急性或是慢性肝病的,为了减轻肝脏在消化代谢上的负担,给肝脏有更多的养精蓄锐的机会和时间、预防肝性脑病的发生,对于富含蛋白质和氨基酸成分的螃蟹应当少食或不食。 3 肾功能不全者 不论是由何种原因引起的肾功能不全的人,当摄入蛋白质、氨基酸后,都可使肾脏负荷加重,加快
一、食蟹五忌 1 忌食死蟹 河蟹死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。 2 忌食生蟹 活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率很高,达到71%。肺吸虫寄生在人体肺里,刺激或破坏肺组织,会引起发烧、咳嗽、咯血;若侵入脑部,则可引起瘫痪。 3 忌食隔夜蟹 螃蟹为含组胺酸较多的食物,隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下,会分解为组胺,回锅加热虽可杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,从而导致组胺中毒。因此,蟹最好现蒸现吃,一般不要超过4小时。 4 忌食四部位 蟹的体表、鳃部和胃肠道沾满了细菌、病毒等致病微生物。因此,吃时必须除尽蟹鳃、蟹肠、蟹心(俗称六角板)、蟹胃(即三角形的骨质小包,内有泥沙)。 5 忌食过多 因螃蟹性寒,蟹黄中胆固醇很高,一般人每次不应超过1斤,且一周内食蟹不应超过3次。 二、忌同食食物 1 与茶水同食 吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。一是因为茶水会冲淡胃液,不利于蟹的消化,二是因为茶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固。两种原因均不利于蟹的消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。 2 与柿子同食 秋季蟹肥之时正是柿熟时,但二者不能混吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。蟹、柿均为寒性,同食寒重则损伤脾胃。蟹最好也不要与葡萄、石榴、山楂、梨、苹果等同食。 3 与花生同食 花生脂肪含量高达45%,油腻之物与蟹同食,易致腹泻。 4 与泥鳅同食 泥鳅其性温,而蟹其性冷,二者同食不利于健康。 5 与香瓜同食 香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损肠胃,易致腹泻。 6 与梨 梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易伤人肠胃。 7 与冷饮同食 冰水、冰激凌等属寒凉之物,使肠胃温度降低。与蟹同食,易致腹泻。 三、忌食人群 1 孕妇 蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产。中医认为,蟹爪能催生下胎,因此孕妇或有习惯性流产者慎食。 2 肝病患者 肝脏不好的人,不论是急性或是慢性肝病的,为了减轻肝脏在消化代谢上的负担,给肝脏有更多的养精蓄锐的机会和时间、预防肝性脑病的发生,对于富含蛋白质和氨基酸成分的螃蟹应当少食或不食。 3 肾功能不全者 不论是由何种原因引起的肾功能不全的人,当摄入蛋白质、氨基酸后,都可使肾脏负荷加重,加快
中国佛教协会 徐玉成 佛陀临逝世时教导弟子们,在他去世以后要以戒为师。佛教的戒(禁忌)有两个方面:一方面是针对僧人和僧团的,另一方面是针对在家修行者的。佛教的禁忌,是以佛教事业的兴盛和佛教的根本教义得到弘扬为目的的。佛教自传入中国后,同各地的民俗、文化相融合,形成不同的禁忌。下面就对佛教的一部分禁忌作一个简单的介绍。 中国佛教的禁忌一方面来自于佛教本身的戒律仪规,另一方面也受到中国本土传统民间风俗的影响。皈依佛门的人,无论在家出家,为了发慈悲心,增长功德,都要持佛教的戒律。佛教最基本的戒律是“五戒十善”。五戒,就是杀生戒,偷盗戒,邪淫戒,妄语戒,饮酒戒。十善实际上是五戒的分化和细化,分为身、语、意三业的禁忌,其内容包括,身体行为的善(禁忌):不杀生,不偷盗,不邪淫;语言方面的善(禁忌):不妄语,不两舌,不恶口,不绮语;意识方面的善(禁忌):不贪欲,不嗔恚,不邪见。 佛教对出家僧人的要求和禁忌更为严格,这里仅介绍一部分内容。一、饮食方面的禁忌。佛教规定出家人饮食方面的禁忌很多,其中素食是最基本、最重要的一条。素食的概念包括不吃“荤”和“腥”。“荤”是指有恶臭和异味的蔬菜,如大蒜、大葱、韭菜等。《楞严经》说:荤菜生食生嗔,熟食助淫。所以佛教要求禁食。所谓“腥”是指肉食,即是各种动物的肉,甚至蛋。对此类食物,出家二众也不能吃。不过素食的范围也比较广,例如:辣椒、生姜、胡椒、五香、八角、香椿、茴香、桂皮、芜荽、芹菜、香菇类等都可食用。豆制品、牛奶和乳制品,如奶酪、生酥、醍醐等也都不在禁止之列。此外,佛教还要求僧人不饮酒、不吸烟。不饮酒也包括不饮一切能麻醉人的饮料,比如粳米酒、果酒、大麦酒、啤酒等。麻醉神经与分泌系统的各种“毒品”更在禁忌之列。吸烟虽然不是五戒范围的内容,但是吸烟是一种精神依赖的不良习惯或嗜好,体现了一种精神的追求和贪欲,同佛教要求的清净无我的境界不相符,因此吸烟当然也是佛教的禁忌之一。不吃零食也是佛教对僧人的要求,这既是僧人威仪的需要,也是僧人的修行需要。所以,同出家人共处时,不宜向僧人敬烟;同桌就餐时,不宜将素菜荤叫,不宜对僧人敬酒,劝酒,或者劝吃肉,也不宜提议同僧人干杯(茶、饮料等)。 佛教在个人生活方面的禁忌主要有:不结婚,不蓄私财等。佛教认为出家僧众担负着住持佛法、续佛慧命的重大责任和终身事业,因此必须独身出家才能成就,积蓄私财是违背出家本意的。除此以外,这方面的禁忌还包括不自歌舞,不观看听取歌舞,不坐卧高级豪华床位,不接受金银象马等财宝,不作买卖,不看相算命等。僧人出家受戒后,戒律还要求比丘、比丘尼分别住在各自寺院中,不能同住一个寺院。因此,与僧人交往时不宜问是否已经结婚之类的话,不宜邀请僧人唱歌、跳舞或参加其他不符合佛教清规戒律的娱乐活动。同比丘尼交往要注意,男性公民不能进尼众的寮房,同比丘尼说话时要有另外的人在场,不要主动与比丘尼握手,到比丘尼寺院参观、拜佛,应衣冠整齐等等。女士们到男众寺院也要注意,不要随意到僧人关闭的地方去。 对于在家的居士,佛教只要求在每月一定的日子里实行一种克制的生活,即不涂香装饰,不观听歌舞剧,不坐卧高广床座。持斋的日子一般是阴历朔日、初八、十四、望日、二十三、二十九日。 对出家众的称谓,佛教也有一些讲究。中国人一般称呼男出家众为“和尚”,女出家众为“尼姑”,或者称“姑子”,其实这种称呼是不准确的,特别对尼众的称呼更是一种不尊重的表现。 其实遵照佛教的制度,只有大丛林(寺院)的方丈才能称为“和尚”。此外,沙弥的剃度师也可称为和尚;比丘的得戒师也称“戒和尚”。所以,其他僧人一般都不能称和尚,和尚实际上是很尊重的称呼。对于和尚可称为“和尚”、“大和尚”、“方丈”,教外人可称“大法师”、“法师”,居士可统称“某某师父”。凡是剃度出家的男性,年满20岁,受了具足戒的则称做“比丘”。受具足戒五年之内的比丘,还没有资格收授徒弟的,居士可称他们为“师父”,教外人可称“某某法师”。应该注意的是,教外人同僧人交往中,不要直呼其号,因为这样做显得不尊重僧人,容易引起信教群众的反感。 对于女众出家人,称其为“尼姑”并不合乎佛制。正确的称呼是:年龄满18岁,在受了十戒的基础上再加六法,为随学比丘尼。居士称“某某师父”,教外人称“某某法师”。受过具足戒的就是比丘尼,教外人可称“某某尼师”、“某某法师”、“某某师父”、“某某师太”。也有称尼众寺院的住持为和尚的。 以上所讲的各种禁忌主要是中国汉传佛教所规定的。中国佛教的另外两个派系,云南上座部佛教和藏传佛教,也有许多禁忌戒规。本文在此暂不作详细介绍。
头七国人丧殡习俗根据死者去世时间再配合天干地支计算出来日子及时辰习惯上大家都认头七指人去世第七日同地方有同头七习俗般都认死者魂魄会于头七返家家人应于魂魄回来前死者魂魄预备顿饭之便须回避好方法睡觉睡著也要躲入被窝;死者魂魄看见家人会令记挂便影响投胎再世人 亦有说认人死魂魄会与头七前处飘荡了头七当天子时回家家人应于家烧梯子形状东西让魂魄顺着趟天梯天上 人死头七返家探视 出自 《西藏度亡经》(又名阴救度大法)
女性经期不宜做的事 1.不宜长时间吹电风扇:由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。因此,盛夏酷暑,虽然气候炎热,但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。另外,经期妇女也不宜过久坐卧在有穿堂风的地方。 2.不宜大量吃冷饮:妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。同时,妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血,突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩,从而发生痛经、停经等妇科疾患。 3.不宜坐卧砖地板:砖头内有无数微小的孔隙,这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强,具有吸热快、散热快、导热率高的特点。如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上,身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面,使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。同时,砖或水泥地板吸收的湿气上袭人体、侵犯肌肤、滞留于经络关节,使关节和肌肉组织收缩、痉挛,抗病能力下降,气血运动不畅,淋巴循环受阻而引起腰腿痛和月经稀少、痛经等妇科疾病。 4.不宜露天夜宿:妇女在月经期间大脑皮层的兴奋性降低,人体的抵抗能力相应减弱,倘若贪图一时凉快,露天夜宿在外,由于深夜气温下降,凉风吹刮,加上肢体不活动处于静止状态,肌肉放松,汗毛孔开放,更容易遭到潮湿与冷空气侵袭,使人产生腰腿酸痛、月经紊乱或者诱发关节炎症。还有,夏季睡觉时无论经期还是非经期,都应在腹部盖条毛巾被或床单,以防腹部着凉而患月经疾病。 提醒:女性经期内应多吃木耳、花生、核桃、大枣、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
韭菜性味辛温,具有温中助阳、行气散血、解毒的作用。适应于阳痿、虚喘、血瘀出血、 胸痹、反胃、吐血、鼻出血、尿血、痢疾、痔漏、跌打损伤等患者食用。 [食品禁忌] (1)阴虚火盛者不宜食用韭菜辛温助阳,能燥动相火,耗竭真阴,动物实验表明可使被实验 的动物出现狂躁、痉挛乃至死亡,故《本草求真》说:“火盛阴虚,用之最忌。” (2)夏日不应多食夏日韭菜多老化,纤维多而粗糙,不易被吸收,夏季胃肠功能降低,多食 会引起腹胀不适或腹泻。 (3)食用时不应加热时间过久韭菜中含有丰富的维生素B,加热能使这补成分破坏,加热时 间越久,破坏越多。故不应长时间加热后食用。 (4)不应生食韭菜既不可加热时间过久食用也不可生食,因韭菜纤维素较多,又难以消化, 又不象葱蒜可剥皮后生食,食用部分离地面较近,常污染微生物、寄生虫卵,且分株较多,不容 易淘洗干净,容易感染疾病,故不宜生食。 (5)不应与蜂蜜同时食用韭菜含有丰富的维生素C,和蜂蜜同时食用,所含的维生素C容易被 蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通肠,韭菜含有丰富的纤维素能导 泻,二者同食,能导致泄泻。故《本草品汇精要》说:“不可与蜜同食。” (6)服维生素K时不应食用服维生素K时忌食含维生素C多的食品,本品维生素c含量甚高,同 用可降低维生素K的疗效。 (7)不宜与白酒同食易引起胃炎、溃疡病发作,易致肝病及出血性疾病。 (8)不宜与牛肉同食,易致牙龈炎症。
按照规定:“ 律师在执业活动中不得有下列行为: (一)私自接受委托、收取费用,接受委托人的财物或者其他利益; (二)利用提供法律服务的便利牟取当事人争议的权益; (三)接受对方当事人的财物或者其他利益,与对方当事人或者第三人恶意串通,侵害委托人的权益; (四)违反规定会见法官、检察官、仲裁员以及其他有关工作人员; (五)向法官、检察官、仲裁员以及其他有关工作人员行贿,介绍贿赂或者指使、诱导当事人行贿,或者以其他不正当方式影响法官、检察官、仲裁员以及其他有关工作人员依法办理案件; (六)煽动、教唆当事人采取扰乱公共秩序、危害公共安全等非法手段解决争议; (七)扰乱法庭、仲裁庭秩序,干扰诉讼、仲裁活动的正常进行”
鸡蛋忌糖精(易中毒,多食亡) 豆腐忌蜂蜜(同食耳聋) 葱类忌蜂蜜(同食伤眼睛) 土豆忌香蕉(同食生雀斑) 牛肉忌红糖(同食胀死人) 黄鳝忌狗肉(同食伤肝) 芹菜忌兔肉(同食脱头发) 狗肉忌绿豆(同食伤元气) 螃蟹忌柿子(腹泻,多食死亡) 鹅肉忌鸭梨(同食忌伤肾脏) 黄瓜忌花生米(同食伤脾) 甲鱼忌苋菜(同食中毒) 皮蛋忌红糖(同食呕吐) 人参忌萝卜(同食伤元气) 白酒忌柿子(同食心闷,多食亡) 豆腐忌菠菜(同食生结石) 鸡肉忌菊花(多食死亡) 鲤鱼忌甘草(同食死亡) 羊肉忌南瓜(同食腹胀难忍) 栗子忌牛肉(同食麻木) 鸭肉忌梅子(多食发老病) 山芋忌白酒(同食生胃病) 梨子忌开水(同食泄泻) 蛇肉忌萝卜(同食死亡) 田螺忌蚕豆(多食肠绞痛) 羊肉忌西瓜(多食肝腹水) 海带忌洋葱(多食便秘) 西药片忌酒(同食胃穿孔) 猪肉忌麻花植物(同食死亡) 雀肉忌香蕉(多食过敏)