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樱桃更减肥还是草莓更减肥还是柚子更减肥

  柚子啊

幸福感指数的指数测试

  你幸福吗?这可能是最热门的几个问题之一,你想知道自己的幸福指数吗,下面就来测试一下吧!心理测试开始:很久很久以前,有5个人听说在很远的沙漠里有一位漂亮无比的幸运女神,只要看到幸运女神,就可以得到一个愿望的满足。5个人将信将疑,准备开始去寻找女神。如果你是其中的一个人,你觉得将会是一个什么样的结果呢?1.不相信有女神,不愿意做这种去寻找她的傻事。2.相信有女神,决定去寻找女神。可惜生病了,无法去寻找。3.半信半疑的态度上路了,进入沙漠后遇到了一位美丽善良的姑娘,误以为她就是女神,他请求姑娘做他的妻子,他们过上了幸福的生活。虽然他后来知道了真相,仍然毫不怨悔。4.相信有女神,历尽了千辛万苦去寻找,但是没有找到,死在了沙漠里。5.相信有女神,历尽了千辛万苦没有找到。但是沙漠腹地的一片绿洲让他觉得美不胜收,他决定在这片绿洲上建一座自己的小屋,就此开心的生活下去。心理测试分析:选择1.幸福缘分度60分你更愿意相信眼前的生活,不愿意付出更多的辛苦和努力去追求新的东西。所以你也会失去人生中许多难得的美丽!选择2.幸福缘分度50分你通常都是那种对事物保持三分钟热度的人,因而,你常常失去擦肩而过的幸福。选择3.幸福缘分度70分你是一个很清醒的人,你对生活既没有太过分的奢望,也不会草率凑合。你相信世间的事情永远是只有更好,没有最好,因而,幸福在眼前的时候,你就紧紧地抓住它,幸福不在的时候,你也不会强求!选择4.幸福缘分度40分你的悲观、固执、对生活太高的奢望,都是你不能幸福的根源。你总在追求最好,因而你错过了许多美好。如果你能换一种方式看幸福,也许你会得到更多的幸福!选择5.幸福缘分度80分你是有理想但不固执的人,你总能从生活中发现新的乐趣,那些本不属于幸福的机会经你发掘,变成了难得的幸福。生活总是奖励那些喜欢创造生活乐趣的人,你当然比别人有更多的幸福机缘!

A型血如何减肥

  A型血最早产生自农耕民族菜食主义阶段,与O型血不同的是,A型血人的胃酸分泌较少,这使得他们消化肉类的能力就相对较差,如果大量进食肉类而又消化不良,就容易变成脂肪在体内大量堆积起来,造成肥胖,因此A型血的人要想瘦下来,一定要慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。对于这类血型的人来说,如果想要减肥或增进健康,那么食物应以蔬菜为主,其中最合适的是大豆等豆类食品,绝对不能缺少的是豆腐。特别是如果想减肥,那么最好以植物性蛋白质来进行补充。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取,以补充体内不足的蛋白质。饮食方式建议:A型血人适合在轻松愉悦的环境下用餐,因为其比较敏感,用餐时如果气氛不愉快,就会大大影响心情,造成消化不良,导致肥胖。最佳减肥方式是将目标降至可减成功的范围内,采取素食饮食策略,并保持愉悦的心情,对烟酒、含酒精的饮料和辛辣及强刺激的调味品退避三舍。营养师特别建议A型血的人每天喝一杯木瓜汁,以分解肉类中的脂肪及有害物质。优质减肥食品:橄榄油、红薯、菠菜等绿叶蔬菜。

A型血如何减肥

  A型血最早产生自农耕民族菜食主义阶段,与O型血不同的是,A型血人的胃酸分泌较少,这使得他们消化肉类的能力就相对较差,如果大量进食肉类而又消化不良,就容易变成脂肪在体内大量堆积起来,造成肥胖,因此A型血的人要想瘦下来,一定要慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。对于这类血型的人来说,如果想要减肥或增进健康,那么食物应以蔬菜为主,其中最合适的是大豆等豆类食品,绝对不能缺少的是豆腐。特别是如果想减肥,那么最好以植物性蛋白质来进行补充。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取,以补充体内不足的蛋白质。饮食方式建议:A型血人适合在轻松愉悦的环境下用餐,因为其比较敏感,用餐时如果气氛不愉快,就会大大影响心情,造成消化不良,导致肥胖。最佳减肥方式是将目标降至可减成功的范围内,采取素食饮食策略,并保持愉悦的心情,对烟酒、含酒精的饮料和辛辣及强刺激的调味品退避三舍。营养师特别建议A型血的人每天喝一杯木瓜汁,以分解肉类中的脂肪及有害物质。优质减肥食品:橄榄油、红薯、菠菜等绿叶蔬菜。

减肥群起个什么名字好

  想了几个,如:瘦瘦堂,瘦人堂,肉滚堂。

五行经络减肥反弹吗?

  瞎扯几把蛋玩呢

男生 吃什么水果 可以减肥?

  身材不仅仅是对女性重要,对男性也同样重要。许多白领男性,工作都很忙绿,没有时间去锻炼健身。男人吃哪些水果可以减肥?许多人都会觉得水果所含营养丰富,会是减肥的大忌。其实不然,每种水果都有它独特性,这种独特性更有助于减肥。   1 减肥水果1-苹果:它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。   2 减肥水果2-葡萄柚:葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,借此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。此外葡萄柚含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100毫克,不仅可以消除疲劳,还可以美化肌肤!重要的是它的含糖份少,减肥时用来补充维他命C最适合不过了。如果害怕的重酸味,可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上,可以让酸味被中和。   3减肥水果3-蕃茄:蕃茄虽然是蔬菜类。但蕃茄含有茄红素,食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌,还可以提升食物的口感,   4减肥水果4香蕉:以糖质为主成分的香蕉,吃了以后可以马上消化,迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感,只要吃上一根就可以裹腹,而且热量卡路里颇低的,可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。   5 奇异果:维他命C超多的奇异果(猕猴桃),它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾,的确可以让它列入减肥水果的风云榜内!和凤梨一样,奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。带点酸甜味儿的奇异果,有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果,它一年四季都有,为大家在减肥水果的选择上提供了很多的方便。   每天吃点水果不仅有利于身体健康,增加抵抗力,同时还可以达到减肥的效果,让我们的男性朋友也可以吃出一个好身材。男人吃哪些水果可以减肥,了解水果的特性,根据它的特性合理的选择,吃哪种水果都可以减肥。

梦见减肥怎么回事

  我梦见有人要我减肥但是我一点也不抗拒反倒很开心

减肥跟血型有关系么?

  之前看过一篇报到,中国的专家研究过这个问题,最后结骇是减肥跟血型是没有关系,而且说研究出减肥跟血型有关系的那个人的说法和依据都很荒谬

喝五行蔬菜汤可以减肥么

  可以, 1 牛蒡(黄色) 原产地日本,又名 “ 东洋人参 ” ,在日本很早被视为日常蔬菜。中国《现代中药学大辞典》中,把牛蒡解释为它具有可促进生长,抑制肿瘤,抵抗菌类和真菌的植物,其胡萝卜素含量达胡萝卜的 110 倍,蔬菜中排第二。在根类植物中,其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除,牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成份。此外,牛蒡还有降压作用,对高血脂,糖尿病,风湿病,性功能低下,肥胖等有较好的改善作用。 2 萝卜(白色) 含有丰富的维生素和矿物质。其中,萝卜所含有的杀菌素对某些细菌和病毒有强烈的杀伤作用,并且有助于消化,防止衰老,预防骨质疏松,还具有很强的解毒作用。 3 萝卜叶(绿色) 营养价值极高,它所含有的维生素 A 的含量是绿色菜花的 3 倍,钙含量是 4 倍,维生素 C 含量是柠檬的 10 倍以上。因此,在韩国很早就被人们当作食用蔬菜。 4 胡萝卜(红色) 被人们称作大自然的红宝石。胡萝卜素可以有效抵制癌细胞。含有丰富的维生素 A ,即可以明目,又可以改善皮肤,木质纤维具有显著的抗菌作用,其叶酸有抗癌作用,而且可以降低血压,血脂,有恢复青春的功效。 5 香菇 ( 黑色) 具有丰富的维生素和矿物质,可以增强人体的抗病能力和抗肿瘤的能力,还能促进人体免疫细胞的调节,含有抗癌的增强免疫功能的物质。 因此,若能合理搭配上述五种蔬菜,并把它做成汤饮用,必然会出现神奇的保健效果。 附录二: 韩国的糙米和糙米茶,以及蔬菜汤





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