为什么我都有常喝水的习惯可感觉身体还缺水？
其实秋冬天的空气质量就是这样！即使喝了很多水，但是水分的排出，主要有以下几种：每天的排尿，会带走大量的水份！肺呼吸，也是其中一种途径！还有粪便的排出！最后还有一个被多数人忽视的就是：皮肤的蒸发！即使像现在周围的环境比较冷，皮肤也不断的蒸发水分！所以说还要多吃新鲜的果蔬，保证充足的睡眠，另外，冬天出门，尽量涂一些护手霜，或者是SOD蜜，因为里面含有超氧化物歧化酶！
喝了水身体感觉还是缺水
有可能是水肿了，我现在就是这种情况，不管怎么喝水还是感觉缺水
暖气房里呆一晚上，就感觉眼睛缺水，怎么办
冬季暖气房中大都干燥，最好屋内进行保湿，多喝水，可以考虑买一个小型加湿器，望采纳
暖气房里呆一晚上，就感觉眼睛缺水，怎么办
冬季暖气房中大都干燥，最好屋内进行保湿，多喝水，可以考虑买一个小型加湿器，望采纳
如果身体缺水，会出现什么样的症状？
身体缺水的11个症状： 1、嘴唇干裂 缺水最开始就会表现为嘴唇干裂、吞咽困难。 2、忽然疲劳 身体缺水时会感到疲劳、反应迟钝，儿童则表现得不如往常活泼，忽然变安静。如果大量喝水后还口渴，可能是肾上腺疲劳导致，这类人应该保证每天摄入3.7升左右的水分。 3、8小时没上厕所 便秘和排尿困难是两个常见的缺水症状，如果成人8小时内、婴儿3小时内没有上厕所，有时还伴有抽筋等，就说明他们身体缺水。 4、脸红 如果没有运动或晒太阳，皮肤却经常微微发红，就是身体缺水的征兆。同样，皮肤干燥脱屑也是慢性缺水的表现。此时除了喝水之外，还需要适当在脸部及身体上喷些补水产品。 5、头疼 许多头疼都是缺水导致的，如果你感觉有些头疼，不必急忙拿出止痛药，不妨先喝杯水缓解。 6、呼吸急促 就同动物口渴会剧烈喘息一样，人缺水的时候也会表现出呼吸困难，有时还会心跳加快，此时应及时补充水分，否则会增加心脏病发病率。 7、注意力不集中 缺水会使大脑缺血，进而导致头晕眼花、注意力不集中、思维混乱。如果经常这样，并呈逐渐加重的趋势，就必须引起重视，尽快到医院就诊。 8、恶心 如果你感觉恶心、没胃口，也表明你身体缺水了。这通常也是孕妇缺水的重要表现。 9、易怒或抑郁 如果你发现自己不明原因的情绪低落、总是对身边的人发火，此时急需一杯水来解救自己，同时还要配合适当的休息，让身体及情绪慢慢接受水分的调节。 10、皮肤水肿 按住或捏起皮肤，松开后不能迅速恢复原状，说明皮肤水肿，身体缺水，这也是医生来验证病人是否缺水的方法之一。 11、尿色深 观察尿液颜色是检查身体是否缺水最准确的标准。如果尿液呈暗黄色、较混浊，说明你严重缺水。
身体缺水会影响睡眠吗？
有的时候，早上起床总觉得浑身不舒服，关节酸痛，尤其是脖子和腰，就像晚上和人打了一架；有时起床后还觉得头脑昏沉，好像不管睡多久都睡不醒，真是太痛苦了! 其实，这个问题很可能和你身体缺水有关。 身体缺水还会影响睡眠吗？当然。很多人在起床后觉得浑身酸痛，关节干涩，行动迟缓时，都会误以为是关节出了问题。但其实有很大可能是因为身体缺水。如果白天补水不够，晚上睡觉时关节就会缺水，以致影响到睡眠质量，比如总是翻身，脖颈关节缺少“润滑”就容易落枕。 我们都知道，“早上起床一杯水”能补充夜间排出的水分，同时还能稀释血液，提高情绪。但其实睡前喝一杯水效果也是一样的，而且对睡眼更加有利。它有助于消化系统的夜间恢复，还能防止血液在夜间变得黏稠，更利于循环系统的流动和排毒，保持睡眠所需的充足供量，这样的睡眠才称得上是“香甜”。小贴士： 喝水能够防止关节疼痛 我们的关节就像运动的机械，而关节软骨中的水分就像润滑油，体内水分充足了，才能保证身体关节不干涩，骨节表面自由顺畅地滑动。也许你会有所顾忌，睡前喝水，第二天早上不就变成“金鱼眼”了吗？怡口专家告诉你，其实只要注意喝水时间，睡前1小时内不要大量喝水，就没有问题。 水是高质量睡眼的保障 我们身体各项机能在睡觉时都会减慢，血液粘稠度就会增高，身体的含氧量下降，造成“睡不醒”情况的出现。而在临睡前喝杯水，水分可以和心跳结合，把血液稀释，还你一个香甜的好梦。
嘴唇发裂，总是干干的感觉缺水我总是在喝水不知是身体哪里出了问题？
可能是换季的原因，也可能是天气太干燥，涂点润唇膏，防止水分过多流失。
家用土暖气循环泵一直响是缺水么
这个你需要检查下，看出口出可有水流，还有就是里面是否有杂质 拆下泵看看叶轮是否正常等。 或者换台屏蔽泵，静音的，一般没什么噪音
感觉女朋友一直都是骗我，我怎么办？
我认为如果你觉得她在骗你 这段感情就没有继续下去的必要了 她一直在哭是不想你和他分手 但是种种表现都证明他出轨了 她不想分手也许只是把你当成一个经济来源
如何补水才能有效缓解身体缺水？
你好。我们要补充的不单单是水分还要补充电解质才能有效补水。可以选择一些电解质饮品，个人喜欢椰子水，椰子水是很好的天然电解质饮料，以330ml的Vita Coco为例，补水中最重要的钾含量是普通运动饮料的十倍之多，约等于3根香蕉的钾含量，可以快速调节身体水盐平衡，为身体补水。
