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最近身体发热是怀孕了吗

  一般是气温差引起体温变动,也有风寒感冒引起的,加强运动,注意休息

身体缺水怎么办

  饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤,西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水,既有利于保证消化系统分泌足够的消化液,帮助消化,促进食欲,又可以补充维生素C,还可以防止中暑,但如果饭前大量饮水,会冲淡胃液,影响消化。饭后,食物占据了胃的大部分空间,如果还大量饮水的话,不仅会冲淡胃液,使人体杀菌能力大大降低,而且因为饮水过多而增加胃、心脏和肾脏的负担。因此,劳动之后应先喝水再吃饭,而且一次最多喝300毫升,至少间歇30分钟再喝。夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。老人对口渴不敏感,应主动少量多次饮水,每天以1500~2000毫升为宜。     饮水需补盐     夏日出汗后,有些人只顾饮水解渴,而忽视了补盐。由于出汗时失去大量水分的同时也失去较多的盐分,体内渗透压失去平衡,这时饮下去的水无法在细胞内储存,又会随汗排出体外,排汗又带出盐分,形成越喝越渴的恶性循环。严重者可引起肌肉无力、疼痛甚至抽搐。因此,炎热的夏天,特别是大量出汗后,应适当喝点淡盐水。     口渴勿狂饮     有人贪一时痛快,口渴时大量喝水。这些水一下子积聚于胃肠,除胃部感到沉重闷胀外,还影响膈肌活动,影响正常呼吸。大量水分进入血液,可使血容量迅速增加,心脏负担突然加重,导致心肺功能异常。口渴狂饮会使体液中水与盐失去平衡,轻则引起胃肠剧痛,重则危及生命安全。     出汗莫食冷饮     吃冷饮也大有讲究。杜主任说,冷饮能清暑解渴,不愧为夏日人们度暑的佳品,但如果饮用不当,就会影响身体健康。     不要贪多。因为食用冷饮过量,会冲淡胃液和抑制胃酸的分泌,不利于食物的消化,会减弱胃的杀菌能力,从而影响人的身体健康。     大量排汗时,不要立即喝饮料。因冷、热的急剧变化会让人体感到难以适应,容易导致对人体的伤害。     慎喝过凉的冷饮。冷饮过凉,喝得太多太急有可能使胃肠产生痉挛,引起剧痛。     有些病人不宜喝冷饮。冷饮能使人体的毛细血管产生收缩,因而心血管病、支气管炎、咽喉炎、胃肠炎、胆囊炎患者不宜饮冷饮。     这样的水不能喝     生水易传染疾病,不能喝。过夜的温开水,经过多次反复煮沸的残留水,蒸饭剩下的蒸锅水都不能喝。这些开水中所含的亚硝酸盐含量较高,饮用后对人体具有潜在危害。     适量食用水果补水     适量进食些新鲜瓜果和以“茶”代水。夏天瓜果异常丰富,如西瓜、黄瓜、西红柿等,既可以当菜,又可以补充水分和营养,让这些新鲜的瓜果成为辅餐,实在是一种既经济又实用的良好习惯。此外,在家中常备些具有药理功效的金银花茶、菊花茶等凉药茶,对防止中暑和预防某些皮肤病更是大有裨益。     运动后不要狂饮     夏天也是一个运动的季节。因此运动后补水更为重要。专家在此提醒,运动后不能一次性快速大量饮水。夏天运动后虽然会大量失水,但也不能快速大量地饮水,而要“细水长流”。专家认为,为弥补运动的失水,应该在运动前、运动中、运动后给予补充,并且建议在运动前饮水300—500毫升,在运动中每隔15分钟饮150—250毫升,在运动后再补足所需的水分。     过量饮水易致“水中毒”     在一般人印象里,多喝水是好事,但专家提醒,过量饮水可导致“水中毒”——也就是“脱水低钠症”。     专家认为,大量出汗后又大量补水更易导致水中毒。有些人在夏天干渴得难受时,或在运动、劳动出汗之后,一口气来个牛饮,觉得很痛快、很解渴,岂不知这是错误的饮水方法。因为人在劳动、运动之后或者经历过酷热煎熬,身体出了很多汗,这不仅丢失了水分,同时也丢失了不少盐分。如果一次大量喝进白开水而不补充盐分,水分经胃肠吸收后,又经过出汗排出体外,随着出汗又失去一些盐分,结......余下全文>>

【急、皮肤问题】前两天忽然间脸部发红发热、还有轻轻的刺痛,一直持续一周了。。开始以为是皮肤缺水、买

  过敏了

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  过敏了

俗话说女人是水做的,缺水会给女人身体造成哪些

  皮肤干燥

梦见女儿淋雨了,而且还发热

  梦见女儿淋雨了而且还发热意味着:   对平常忙碌的人而言这个周末是很好的休养日。平日感到生活受束缚的人也有了自由解放的感觉。还有激发什么创意的可能哟。此外这两天老朋友给你的意见值得听一听,特别是异性朋友更好。不过健康上要注意发热、受凉的暗示,最近应多喝热饮、注重保暖才行了。   梦见女儿淋雨了而且还发热的吉凶:   可得平安荣华之幸运,及能受父祖余德或财力所荫益,达到成功与大发展,但其过程伏有许多艰难,最怕人格与地格若凶数,终归失败,若无凶数,则可免忧。

我极度缺水 怎么样才能补充身体里的水 皮肤缺水 浑身的

  吃 梨,提子,桃子…… 多喝 水,茶,牛奶, 别喝饮料!!!   晚上用牛奶敷敷脸,泡泡脚

鼻子周围是不是最容易缺水

  贴面膜有刺痛感,皮肤底层缺水,还有你用的产品是否碱性太强,经常用力搓鼻子,也可能导致鼻子周围角质层变薄

为什么身体一直缺水却补不了 10分

  导致你一直口渴的身理原因:   中枢系统给你的暗示,想告诉你身体里缺水,因为喝水不仅仅是为了解渴,而是给细胞补水。在补水的过程中水会给带给细胞所必需的氧和营养. 及带走细胞内的毒素和废物。   你喝的是纯净水吗?如果是,那就会因为本身纯净水就不带任何矿物质和微量元素,在进入细胞的同时不能给细胞带去所需要的,还经过渗透压原理把细胞内本身有的营养给带出体外。导致身体脱水。   人体的细胞体液的PH值是7.35-7.45之间,为了保持体液的平衡,建议你最好是喝小分子,弱碱性水,,果汁,酸奶,一般温水就可以了~`   最后,你还要注意,在你给身体及细胞补健康水的时候,细胞会拼命的吸收水分及营养,你一喝水细胞就吸收,也是导致你会感觉口渴的原因。所以也许在一段正常补水后,口渴的现象就会消失吧~   至于老是上厕所嘛~`   如果你是不管喝不喝水一天都很多次小便那么你应该看医生了   看你的说法应该没问题,也许是喝水太频繁了吧~如果你还是实在担心,最好还是去看医生,毕竟还是要相信科学,毕竟大家不太了解你的具体情况~~为了自己的身体健康,还是去看看吧~   下面是我找的一些东西,也许会对你有点用处吧~   科学饮水时间表:   7:30晨起喝250毫升的淡盐水或凉白开水,补充夜晚流失的水分,清肠排毒。     8:30到办公室后喝250毫升水,清晨的忙碌使水分在不知不觉中流失了很多,这时候补水特别重要。   11:30午餐前忙了一上午也该休息一会儿了,午餐前喝水有助于激活消化系统活力。     12:30午餐后喝水加快血液循环,促进营养素的吸收。     14:00上班前喝杯清茶消除疲劳,给身体充充电,这一杯水很重要。     17:00下班前喝一杯,忙了一天,身体里的水分也消耗得差不多了,这时候补水还能带来肠胃的饱胀感,减少晚餐食量,这一招特别适用于想减肥的人士。     22:00睡前喝200毫升水,降低血液黏稠度才能睡得更好,这样你就完成了每天2100-2800毫升的补水量。   恩````   就是这些了~   希望会对你有所帮助~   也希望你的问题早日得到解决啊~`   记得,如果一段时间后还是没有解决,那就一定要去看医生了啊~     对了,试着喝盐糖水,毕竟天气比较干燥,而且你是长期在室内工作,建议你去查一下血糖,嘿嘿,不用担心的~你刚工作?``那也就20多吧~~身体应该很很好,没事的~   应该是正常的啊~嘿嘿,你的这种情况我原来经常的~   正常的作息时间也会有所帮助的~

身体缺水会带来哪些疾病

  水,与生命息息相关;水,与长寿紧密相连。如果缺水,那么自己和家人健康长寿就会是一句空话。今天,让我们一起来探究水与健康的关系,让健康长寿与我们同在。 水是生命的基础,在人体内含量最多,占人体体重的70%左右,只要失掉15%的水,生命就有危险。根据生理学家的研究,人不吃东西,大约还可以活4个星期,甚至两个半月,但如果不喝水,在常温下最多只能忍受3天。 专家指出,水在人体的生理作用主要表现为帮助消化、排泄废物、润滑关节、平衡体温等等。身体缺水是许多慢性疾病的根源。然而,在现实生活中我们却对其不够重视,有80%的人体内缺水却不被察觉,从而导致了各种疾患的出现。 疾病一:便秘 肠道需要更多的水分来分解固体,它必须溶解固体食物难以溶解的成分,假如身体水分供应不足,废物就会随身携带用于溶解食物的水分。另外,身体的各种垃圾和残渣也是由肠道排出体外的,如果缺水就会减少肠道的蠕动,不利于排出体内垃圾。长期脱水以及由此导致的严重便秘,还是大肠和直肠发生癌变的主要原因。 疾病二:高血压 专家指出:血压高于正常范围,可能有多种原因,最普遍的原因是身体逐渐形成的脱水机制。当身体摄取的水分不足时,66%的水分都是从某些细胞内部损失的(此时,原本像李子一样的细胞开始变得像李子干),8%的流失发生在血液循环的过程中。为适应8%的水分流失,循环系统会自动收缩——起初,外围的毛细血管开始闭合;最终,更大的血管将血管壁绷紧,以此保证血管内部充满血液。血管壁的绷紧使静脉血压明显增加,被称为高血压。 水是最好的天然利尿剂和稀释剂,每天主动喝适量的水,可以有效预防因为缺水导致的高血压以及心脑血管阻塞引起的中风和脑梗塞。 疾病三:慢性病 所谓的慢性病又称“营养代谢障碍流行病”,其包括了慢性呼吸道疾病、糖尿病、心脏病、癌症等。 在正常的消化代谢过程中,水是各种物质的溶剂。调节体内的所有生理功能,包括溶解和循环功能。我们每天吃的固体食物要在体内消化,就必须在水存在的情况下才能发生;体内所有的酶解和化学反应也都是在水存在的情况下进行的。水像人体内大大小小的河流,如果干涸了、堵塞了、被污染了,河流就会丧失运载航行的能力。 营养物质的消化和吸收均是在酶的参与下完成的。由蛋白质组成的各种氨基酸与水提供的氢组成了三维的空间结构,因此才具有活力。水发生异常后,就会影响各种酶的活力,酶的活力一旦降低或异常,各种营养代谢就会发生异





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