开始备孕，备孕期间注意事项有哪些？有什么禁忌？
戒烟戒酒啊，吸烟对身体危害是很大的，也会杀精啊，还有就是远离强辐射，早睡早起，作息规律要正常，别熬夜，多吃点韭菜，生蚝，苹果，花生，核桃等，都是补锌的，还有铠贝尔，这个吸收比较好，
备孕，到底能不能养猫
其实完全可以养，国外那么多家庭养猫狗，生下孩子照样健康。反倒是中国一些比较落后地区一些对科学知识半懂不懂的人担心得要命。所谓不能养猫，主要是担心弓形虫。自家猫做了驱虫，不放出去吃生肉，就不可能携带弓形虫。而且人只要不吃猫屎也不会感染弓形虫。事实上弓形虫主要传播途径并非猫，而是吃了生的食物，饭前不洗手等，没有猫不注意卫生一样会感染。
备孕生女儿吃什么食物
想生女宝宝的准爸妈，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，酸性环境是非常有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性;而相应对的，男方则可以多吃碱性的食物。 准妈妈的饮食： 1、多吃酸性食物 保持身体环境呈酸性最好的饮食调节方法就是孕前适当多吃些酸性食物。适合女性孕前吃的有蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、柴鱼、火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 2、富含钙、镁的食物 孕前多吃些富含该、镁的食物也能增加生女孩的几率。这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。 3、吃素食 英国科学家研究发现，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。
备孕生女儿吃什么食物
想生女宝宝的准爸妈，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，酸性环境是非常有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性;而相应对的，男方则可以多吃碱性的食物。 准妈妈的饮食： 1、多吃酸性食物 保持身体环境呈酸性最好的饮食调节方法就是孕前适当多吃些酸性食物。适合女性孕前吃的有蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、柴鱼、火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 2、富含钙、镁的食物 孕前多吃些富含该、镁的食物也能增加生女孩的几率。这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。 3、吃素食 英国科学家研究发现，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。
什么是碱性食物，在备孕期间为什么要多
在健康状态下，人体一般不会受摄入食物的影响而导致酸碱性的改变。目前很多“食物酸碱性”的说法基本是商家的噱头，不是科学的概念。人体pH值指的是血液的酸碱度。在正常生理状态下，人体酸碱失衡不容易发生，并不存在所谓的“酸性体质”。健康人的血液是弱碱性PH7.4左右。如果身体酸性或碱性短暂增强，呼吸系统将会在几分钟之内反应，加速或减缓排出二氧化碳（酸性），从而在几分钟之内就把PH值调节正常值。肾脏尿液排泄系统和血液系统，也会通过强大的平衡调节PH值，所以没有人的血液是酸性的 (PHBu存在“酸性体质致病”这种说法。讲求食物多样化、保证荤素合理搭配是平衡膳食的重要原则。各类食物均含有不同的营养成分，司职不同的健康作用，扮演不同的保健角色，相互不可替代。只有和谐共处，才能最终获得最大的健康收益。而一味追求所谓“碱性”食物，摒弃“酸性”食物，只能从一个极端走向另一个极端，造成新的不平衡。长此以往，最终损害的还是身体健康。
备孕期间可以吃鳗鱼吗
孕妇吃鳗鱼的好处：鳗鱼含有丰富的“好”脂肪，其中所含的磷脂，为脑细胞不可缺少的营养素。鳗鱼含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA，含量比其他海鲜、肉类均高，而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用。鳗鱼还含有大量的钙质，对于预防骨质疏松症也有一定的效果。鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白，可以养颜美容、延缓衰老，故被称之为“可吃的化妆品”。孕妇吃鳗鱼能为胎儿补充磷脂和DHA，帮助宝宝脑部的发育，还能美容皮肤。孕妇吃鳗鱼需注意：鳗鱼在营养方面惟一明显的缺陷就是几乎不含维生素C，孕妇吃鳗鱼时应搭配一些蔬菜来补充维生素C。同时，孕妇还要特别注意自身体质，防止吃海鲜过敏
备孕准爸爸需要做好哪些事情呢？
在备孕的过程当中准妈妈承担非常重要的责任，必须要让自己的身体处于碱性体质，阴道环境需要达到碱性环境，这对于生男孩来说是有着非常重要的决定作用，因为可以让y精子和卵子更容易结合，并且还能够保证受精卵发育健康，除了准妈妈需要做好这些事情之外，准爸爸在备孕的过程中也不能袖手旁观，需要积极的做好下面这些事情。 1、所有准爸爸在备孕的过程当中千万不要袖手旁观，因为对于备孕这件事情本身就不是准妈妈一个人的责任，尤其是对于那些想要备孕生男孩的夫妻来说，更是需要准爸爸和准妈妈积极的配合，这样才可以让生男孩的概率更高，因为准爸爸的y精子质量直接决定能生男孩的概率，这也直接决定了孩子未来的身体体质，所以准爸爸在备孕的过程当中，也需要能够积极的调整自己的心态，能够让自己正确的面对备孕这件事情。 2、准爸爸还需要能够了解自己身体的体质状态，建议大家一定要能够到医院进行一次全面的身体检查，因为只有经过检查之后才可以彻底的了解自己身体的情况，很多男性总是认为自己身体没有任何问题，通常心里也会稍微有些大男子主义，所以不愿意到医院接受各种检查，这样的想法可以说是大错特错，经过了正规的检查之后，能够了解自己的生殖系统是否健康，也能够了解自己的精子质量的问题，所以大家一定要能够配合医生的体检。 3、生活习惯的调整这对于准爸爸来说也是非常重要的一件事情，准爸爸在进行备孕的过程当中，一定要能够让自己生活习惯得到更为健康的调理，例如每天的睡眠时间一定要充足，并且必须能够通过合理的方式来调整自己的工作压力，尽量可以避免每天出现熬夜的情况，营养的摄入一定要均衡，必须要多吃健康的碱性食物，这样才可以更好的调理碱性体质，也能够让自己生儿子的愿望得到实现。 所以准爸爸必须要能够做好全面充分的准备，而且一定要能够做好以上这些事情，这样才可以让自己身体达到标准健康的碱性体质状态，也能够让y精子的质量达到更好的标准，自然就可以更容易让y精子和卵子结合形成男性受精卵，所以想生儿子的愿望都可以得到完美的实现。
男人备孕要不要吃叶酸
男人备孕要不要吃叶酸一直都是大家争论不休的一个话题，但是支持不要的一般要比支持要的多，但专家认为两者都有一定道理，现分析如下，请您按需要采纳。支持要服用叶酸的观点，认为叶酸的适当补充，有利于精子的存活，也可以保证质量，精子的活跃度也会有一定的提高。但支持不要的观点认为，一般男性的都够用，不需要多余的补充，因此建议您按照自己条件服用，早生贵子。
准备备孕，但是今天被猫抓了，多久能在备孕
如果猫有疫苗的话一般没问题。备孕前三个月要进行孕前检查的，建议你和你丈夫去做一下检查以便于备孕
备孕期间，能吃百香果吗
当然可以，丰富的维生素，只有好处没有坏处
