柚子的食用禁忌 柚子有什么副作用
1、柚子属于寒性水果，每次食用不可过多，肠胃偏寒及腹泻的患者，也不宜食用； 2、患有肾结石的患者也不宜过多食用柚子，因为柚子中丰富的维生素C可能会增加肾结石的危险; 3、服药期间不宜吃柚子或喝柚子汁，高脂血症病人尤为引起注意，因为柚子含有的活性物质对肠道有一定的抑制作用，会干扰药物的正常代谢，使血液中的药物浓度高于正常值，有时候还会诱发肝肾中毒； 4、服避孕药的女性应忌食，柚子会阻碍女性对避孕药的吸收。
功效和作用，副作用和食用禁忌，驴肾怎么做好吃
麻酱腰子 材料 驴肾腰子2个，嫩姜丝15公克，枸杞10公克，青葱10公克，姜10公克，麻酱适量，米酒1大匙 做法 1.腰子洗净切片；嫩姜丝泡冰水，备用。 2.青葱切段、姜切片，放入沸水中略煮后，再放入米酒、作法1的腰子片、枸杞汆烫约1分钟后，取出浸泡冰水冷却，捞出沥干备用。 3.将作法1的姜丝和作法2的腰子片及枸杞盛盘后，淋入麻酱即可。 1.腰子洗净切片；嫩姜丝泡冰水，备用。 2.青葱切段、姜切片，放入沸水中略煮后，再放入米酒、作法1的腰子片、枸杞汆烫约1分钟后，取出浸泡冰水冷却，捞出沥干备用。 3.将作法1的姜丝和作法2的腰子片及枸杞盛盘后，淋入麻酱即可。
黄皮果的食用禁忌有哪些
吃黄皮果的注意事项 1、小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉，食用有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。 2、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。 4、高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，但如果血糖长期较高的，最好不要吃。 5、不可多食，否则易动火，发疮疖。
黄皮果的食用禁忌有哪些
吃黄皮果的注意事项 1、小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉，食用有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。 2、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。 4、高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，但如果血糖长期较高的，最好不要吃。 5、不可多食，否则易动火，发疮疖。
灵芝的功效与食用禁忌shisheme
经常服用灵芝能促进人的脏腑生理功能，增强体质，延年益寿，所以曾有“仙草”的美誉。灵芝功效十分广泛：有镇静、镇痛、抗惊厥，有明显的祛痰止咳平喘作用。能增强心肌收缩力、改善冠状动脉血循环，保护心肌。有降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化作用。对肝脏有保护作用。有解毒、降血糖效用。对人体免疫系统有双向调节作用。有抗肿瘤、延缓衰老、刺激造血系统、促进骨髓细胞增生、提高外周血白细胞数及血红蛋白含量等。 灵芝每日常用量：3—15克，一般入冬开始服用，待立春后即可停药。
红粬食用有哪些禁忌
红粬是我国黄酒酿造的一种特殊粬种，它用大米为原料，经接种粬母培养而成。红粬主要含有红粬霉菌和酵母等微生物，具有糖化与发酵的双重作用。 用红粬酿成的酒称为红粬酒，它具有色泽鲜艳，酒味醇厚的特点。因红粬霉菌能分泌红色素（C23H24O5）及黄色素（C17H24O4）故也常用于腐乳、中药、食品等方面，红粬还具有一定的抗菌防腐能力。其中乌衣红粬是红粬霉、黑粬霉和霉和酵母共生制成的粬子。黄衣红粬是红粬霉、黄粬霉和酵母共生而制成的粬。它们耐温抗酸，具有比红粬更强的糖化发酵力。色艳味香的红粬，不仅可用于酿酒，还用于制醋，制腐乳，又可作为天然红色染料，把红粬研成粉末，在烹饪时，着色于鱼肉，菜肴，使色泽鲜艳，味带酒香，是理想的调味品和食用色素，红粬酿酒剩下的红糟还可腌制鱼、肉、蛋、蔬菜等，具有独特风味。
开心果的食用有哪些禁忌？
1.美国食品与药物管理局：“科学研究建议每天食用1.5盎司坚果，比如开心果，由于饱和脂肪与胆固醇的含量都很低，可以有效降低患心脏病的风险。” 2.美国农业部：每份开心果含有6克蛋白质，是肉类、禽类与豆类蛋白质的优质替代品。 3.一盎司开心果的摄取量，相当于49颗坚果的摄取量---高于其他坚果每盎司的摄取量。 4.开心果是天然的、不含胆固醇的坚果，每份开心果含有1.5克饱和脂肪。 5.每份开心果钾含量是300毫克，约8%，相当于一只橙子的钾含量（250毫克7%）。 6.每份开心果含有超过10%的每日膳食纤维摄量以及人体必须的维生素及矿物质，如维生素B6、B、铜以及磷。 7.一份开心果可以提供您2.9克（12%）膳食纤维，相当于半杯煮熟的西兰花的纤维含量（2.5克10%）。 8.与橄榄油一样，开心果含有单元不饱和脂肪。饮食指南建议您，补充多元与单元不饱和脂肪酸，来补充人体必需的脂肪。 资料来源：囧仁囧食囧小七
脱脂牛奶的禁忌与副作用
容易使孩子发胖家长们总要求自己的孩子喝大量的牛奶，长得就越胖，而脱脂牛奶比全脂牛奶更会使孩子发胖。一项对1.2万多名年龄为9岁至14岁的儿童所进行的研究显示，喝牛奶较多的儿童体重大于喝牛奶较少的儿童。但增加的卡路里看来是罪魁祸首。不过，研究结果令人意外：与假设相反，饮食中的钙、脱脂牛奶与体重增加有关，但牛奶脂肪却与体重增加无关。哈佛大学的研究人员说，青少年喝低脂牛奶可能更随意，因此，造成发胖的也许不是牛奶本身，而是牛奶中的卡路里。一份8盎司(225毫升)的全脂牛奶含热量150千卡，一杯8盎司的脱脂牛奶含热量85千卡。而实际得到的信息是，儿童不应把喝牛奶当成减肥或试图控制体重的一种方式。研究人员补充说，对孩子而言，基本饮料应该是水。众所周知，世界上有许多地方的孩子根本不喝牛奶，但他们长大后骨骼却很健康。
椰蓉的禁忌与副作用
一般人群均可食用凡大便清泄者、体内热盛的人不宜常吃椰子，病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、胰腺炎，糖尿病等患者忌食。长期睡眠不佳，爱食煎炸食物，容易发脾气或口干舌燥的话，切记不要多吃椰子。
百合有什么食用禁忌
百合偏凉性，因此风寒咳嗽、脾胃虚寒者慎食。 百合，色泽洁白，清香醇甜，百合其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。 百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。因营养丰富，也被公认为是滋补佳品，常出现在家庭饮食搭配中。尤其是新鲜百合食疗效果更佳，四季皆可食用。 中医认为，百合性甘微寒，具有养心安神、润肺止咳、补中益气、健脾和胃、美容养颜等功效，的功效，可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症，非常适合被失眠困扰的人群食用。
