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小米的食用禁忌 糯小米和小米的区别

  就当糯米一样做就OK,当然单煮不好吃 可以做黄米粽子,可以蒸排骨,煮粥。。。。。 自由发挥,把它看成糯米就可以花样百出~ 黄米的营养知识 黄米 介绍: 黄米本是北方一种粮食,照字典的解释,是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏,是20世纪50年代以前的重要粮食作物之一。 黄米 营养分析: 黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。 黄米 相关性群: 一般人群均可食用 1. 适宜于体弱多病,面生疔疮者食用;适宜阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿者食用; 2. 身体燥热者禁食。 黄米 食疗作用: 黄米味甘、性微寒; 具有益阴、利肺、利大肠之功效; 可治阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。 黄米 制作指导: 黄米可用于煮粥、做糕、做米饭和酿酒。 菜谱 酱平鱼 主料: 平鱼4000克 辅料: 萝卜300克,黄米200克, 操作: 1.在秋季选出20条巴掌大小的平鱼,刮去鱼鳞,洗净后,砍除头尾,掏净内脏,再冲洗干净,控干水。 2.在收拾好的平鱼上均匀地撒上些盐腌半小时后,用纱布包好,压上石头挤干水。 3.把黄米煮成熟饭 黏黄糕 。 主料: 黄米面600克 操作: 1.将黄米面放入盆内,加入温水,和成面团,用于捏成扁窝头形,上笼蒸30分钟,即熟。 2.趁热食用,配以糖同食 还有些食谱,LZ去看看吧 /YuanLiao_CaiPu.asp?KeyWords=黄米 不过好像都是些北方点心或主食

吃花生的禁忌人群有哪些

  1、痛风患者   痛风是由嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风患者在痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。   2、胆囊切除者   胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排八十二指肠,以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。   

桃红四物汤禁忌人群,有什么副作用吗

  正要问你一件事——"她

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梦见牛群,人群

  就当是看了一场电影吧……   梦就是梦,不可能影响人的生活。如果梦能控制人们的生活,那天天睡觉好啦~ 呵呵。

带状疱疹的饮食禁忌能吃小米粥吗

  带状疱疹饮食禁忌主要是忌食辛辣温热食物,慎食肥甘油腻之品,慎食酸涩收敛之品等。 注意休息,认真服药、擦药,用药期间不要吃辛辣刺激食物:如海鲜,蛋类,鱼类,牛羊肉,以及煎炒上火食物,应该以清淡为主,多吃蔬菜水果,补充维生素

位元堂海龙海星补肾汤禁忌人群

  海龙是为何物?海龙补肾壮阳。治阳痿。散结消肿。孕妇及阴虚火旺者忌服,感冒发热者不宜饮用。如服用后有任何不适或过敏反应,请先停服并咨询您的医生。

吃小米的禁忌有哪些 小米的营养价值与做法

  适宜与禁忌   一般人均可食用;   小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品;   气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食;   小米乳   原料:小米、白砂糖、全脂奶粉、蜂蜜   用法:直接饮用小米乳   特点:小米乳富含蛋白质、各种矿物质钙、磷、铁、维生素、胡萝卜素、膳食纤维等。   功效:治疗反胃热疾、益丹田、补虚痨、开肠胃。   小米蒸排骨   材料:排骨200克,红心红薯1个约200克,小米半杯。   调味料:料酒1大匙,生抽1大匙,糖1茶匙,盐1茶匙,姜蒜粉1茶匙,蒜末1茶匙,姜末1茶匙。   做法:   1、小米淘洗干净加适量的水浸泡20分钟   2、排骨洗净,切小块,加入调味料腌制20分钟。   3、浸泡好的小米沥干水分,加入1茶匙盐,1茶匙姜蒜粉,拌匀。   4、将腌制好的排骨加入小米中拌匀   5、红薯去皮切小块,放入蒸碗内垫底,表面铺上排骨,移入蒸锅,蒸30分钟即可。

红豆小米粥的禁忌有哪些

  小米的食用禁忌   1、虚寒与气滞体质的人要少吃小米。由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。   

三高人群能吃瓜子吗 揭秘三高人群的饮食禁忌

  三高人群有哪些饮食禁忌? 总的来说,三高患者有以下饮食禁忌   1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。   2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。   3、忌辛辣;戒烟限酒。   接下来对三高患者的饮食禁忌进行分类介绍   一、高血压   1、高血压患者忌腌制食品和肉类;烟酒。   2、高血压患者忌白酒、咸菜、葱、生姜、辣椒、川芎、人参等。   二、高血糖   1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。   2、限制猪牛羊肉的摄入,限盐、限精制糖和刺激性的调味品,禁烟酒,少吃煎炸食品。   三、高血脂   高血脂患者忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品。





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