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香蕉的饮食禁忌有哪些

  蕉为芭蕉科植物香蕉的果实,又名甘蕉、蕉子、蕉果。   据测定,每100克香蕉中含蛋白质4.4克、脂肪0.8克,还含有糖分、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钾、铁等,每100克香蕉中约含钾400毫克,含铁也比其他水果高。香蕉还含有少量5一羟色胺、去甲肾上腺素及二羟基苯乙胺,这些成分有治疗胃溃疡及抑菌作用。其抑菌成分以果皮为多,果肉次之。香蕉中的果糖与葡萄糖的比例为1∶1,这一比例适合脂肪痢和中毒性痢疾患者。   香蕉中含矿物质较多,对水盐代谢失常的恢复也很有利,香蕉中的5羟色胺能使胃酸降低,因而能缓和对胃黏膜的刺激,促使人变得安宁,甚至可减少疼痛   香蕉食物相克列表,和香蕉相克的食物   香蕉与芋头相克   同食会使胃不适,感觉胀痛。   香蕉与红薯不能同食   同食会发生不良生化反应,引起身体不适。   土豆与香蕉不能共食   同食会发生不良生化反应,致使面部生斑。   酸牛奶与香蕉相克   同食会发生不良生化反应,产生致癌物。   急性肾炎患者不能食用香蕉   香蕉中含有较多的钠盐,如吃大量香蕉,和摄入钠盐一样,使患者血液中出现钠水潴留,使浮肿加重,肾脏负荷加大,加重病情。   阿司匹林与香蕉相克   阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。   食用香蕉的禁忌   香蕉有“水果之冠”的美称,主产于我国南方。香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,还可作粮食充饥。香蕉富含钾、磷,但含脂肪较低,民间常用香蕉治疗高血压、冠心病,成人每天吃3~5根很有益处。但存放和食用香蕉也有一些饮食禁忌。   忌空腹食用香蕉量过多   我们说香蕉可充当粮食,但不能空腹大量吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。   香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效。还可润肠通便,帮助消化,只有注意有关食用禁忌,才能对香蕉进行合理食用,也才能使香蕉真正对得起“水果之冠”的美誉。   香蕉忌放于冰箱中冷藏   大家知道,香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身能很快成熟,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后,对贮存时的温度要求也较高,一般为11~13℃,而冰箱中存放果蔬一般为4℃左右,最高达5℃。香蕉若放于冰箱中冷藏,易被“冻”坏,放一天就会变黑,软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂。

香蕉虽好,但是也有几大禁忌,吃货们注意了

  百度百科:   不适人群   1:体质偏虚寒者   香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉,以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者,也最好不要吃香蕉。   2:空腹的人   香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作,长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢?因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。   3:关节炎患和糖尿病患者   香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉,否则会加重病情。   4:肾炎患者   肾炎患者是不可以吃香蕉的,因为香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎患者的派滤功能比较差,香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调,进而促进肾病的加重,所以肾病患者最好不要吃香蕉

桃子和香蕉能一块吃吗

  香蕉和桃子可以一起吃。只要是不变质的都行。香蕉不要空腹吃,吃太多也不好,因为香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉

桃子和香蕉能一块吃吗

  香蕉和桃子可以一起吃。只要是不变质的都行。香蕉不要空腹吃,吃太多也不好,因为香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉

桃子和香蕉能同时吃吗?

  桃子和香蕉是可以同时吃的,但是这领养水果都有润肠的作用,所以不宜多吃,尤其不宜同时多吃。

香蕉能和山药一起吃吗

  您好,香蕉不能和山药一起吃,两者食物相克。谢谢!山药食物相克表山药 + 香蕉:会导致腹痛

榴莲和香蕉能一起或着吃么

  榴莲和香蕉能一起   食品非常安全。   这样搭配也是可以的

橘子和香蕉可以一起吃么

  具权威人士研究 香蕉和橘子不能在一起吃.   其原因是,酸 味 水 果 与 甜 味 水 果 不 可一 起 吃,亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食,酸味水果则不可与甜味水果一起吃,因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下:   酸味水果:   葡萄 橘 子 凤 梨 奇异果 柠 檬 青苹果 草 莓   亚酸味水果 :   蕃 茄 红苹果 荔 枝 桃 子 梨 子 文 旦   甜味水果:   释 迦 西 瓜 甜 瓜 榴 连 香 蕉 甘 蔗 木 瓜.望采纳

香蕉和芒果不能一起吃吗

  可以。芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。香蕉性寒、无毒、甘甜柔滑.

梦见领导给香蕉,黄瓜吃,什么意思

  日有所思,夜有所梦,这说明你迫切希望得到领导的关注。





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