狭义的阳宅指住宅。住宅是人类休养生息的主要场所，人的一生起码有百分之四十的时间生活其中。广义的阳宅还包括人们工作和生产经营活动的场所。阳宅环境的好坏对居住生活和工作在其中的所有人的生理机能和精神活动时时刻刻产生着潜移默化的影响。廖禹《泄天机》云：“居民立宅最为先，宅吉福绵延”，好的阳宅环境使人心情舒畅，身体健康，思维敏捷，工作顺心；不好的阳宅环境令人心情压抑或易怒，恶梦常临，久之则身体健康和精神健康下降，工作热情和效率低下，甚至患上不治之症，英年早逝或发生意外横祸……。所以，人的富贵贫贱夭寿与阳宅环境的好坏存在着极大的相关性。

《黄帝宅径》载“ 地善、苗旺盛；宅吉，人兴隆”。孟子说“ 居可移气，养可移体，大成居室。” 说明古人对选择居住环境问题是非常重视的。

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