1、床头不宜摆西。

这是很明显的由于地球是往东转的这会影响脑部的血流，从而影响睡眠健康。

2、不宜横梁压顶。

这是一种心理学的问题。国画有一种天薄地厚的说法。头顶上有一横梁，很明显是会对人产生一种压抑感。

3、不宜太接近窗户。

其实接近窗户，会有两种问题，一个是窗户的隔音性能比砖墙低。晚上睡眠，人所听到噪音会比离窗户远的大。另外一个窗户是光线的来源，光线会影响人的睡眠。

4、不宜正对镜子。

这个其实也是很明显的心理问题，卧室的晚上，看镜子总会有一种阴森森的感觉，当卧室采取台灯，而不是荧光灯时更加明显。

5、不宜正对房门。

人正对着房门睡觉，会产生甚么问题？这触及到一个心理平安感的问题，正如我拿一张凳子背对大门坐着，和侧对大门坐着，感觉是不同的。

最后，可以通过很简单的方法测试一下，同一个你睡得很香的地方睡觉。第二晚，可以家里面电脑机箱的风扇正对着你吹，然后再开着荧光灯睡觉，就会感遭到甚么叫风水了实在没有，找间有蚊子的房间不挂蚊帐不点蚊香不喷蚊怕水也行。保证折腾几天你就得一脸苍白的。

我们讲求人与自然和环境的相调和和增进、和谐统一，人能够改变环境，环境能够影响人的生活，这些都是相互作用的，所以，改变环境就相当于在改变人的生活，利用风水学的知识来改良我们的环境，这就是风水学于我们生活中的意义，环境适合我们生活，我们人材能更加的舒适、顺利、安心。