命运如何
性别：男 出生：公元1981年8月8日21时0分(阳历) 农历：一九八一年七月初九日亥时 当月节气：立秋(8月7日22:57)； 中气：处暑 (8月23日13:29) 生辰八字：辛酉年 丙申月 戊午日 癸亥时 一、你的八字命盘 下列是你的八字命盘。你是黄马，出生於白鸡年。 日天干代表你，所以你是属土。 年 (祖先) 月 (父母) 日 (自己) 时 (子孙) 阴金 阳火 阳土 阴水 白鸡 红猴 黄马 黑猪 八字命盘从阴阳干支三合历取得。上排是天干，由五行「金水木火土」轮流排列。下排是地支，用十二生肖顺序排列。十二生肖可转换成五行。 二、你的五行得分和喜神 下列算出你命盘中五行的分数 五行 木 (日主自己) 火 (体智外泄) 土 (钱财享受) 金 (职位压力) 水 (保护求知) 分数 3.18 20 10 30.78 24 八字五行得分情况：(华易算命网提供:www.k366.com) 火20; 土10; (同类得分：30) 木3.18; 金30.78; 水24; (异类得分：57.96) 相差:-27.96??综合旺衰得分:-27.96??八字过弱 八字喜用神：八字过弱，八字喜土，土就是此命的「喜神」。 八字论命是在找五行阴阳的平衡。同类和异类得分基本相同时，五行阴阳较平衡，一生较顺利。当同类和异类得分相差过大时，人生八字就过硬或过弱，一生起伏较大。喜神的选择一般从得分最少的哪一类中选取，此类中值最少的五行就是你的「喜神」或称「有用之神」。当「喜神」来自流年或大运时，命盘的五行会较平衡。平衡的五行较不会打架。换言之，不愉快的事会减到最低点，那一年就会较幸运。八字就是从这个平衡理论，去分析人一生的起落。这里，我们就选土当做此命的「喜神」。 三、你的大运 出生后从0岁3月20天上运，逢辛、丙年的立冬后第21日（公历11月29日前后）交运。 在交运期前后您的命运将有重大的改变和吉凶极端的际遇，凡事宜谨慎! 大运十神： 正官??七杀?? 正财??偏财?? 伤官?? 食神??比劫?? 比肩 大运干支： 乙未??甲午?? 癸巳??壬辰?? 辛卯?? 庚寅??己丑?? 戊子 交运年份： 1981??1991??2001??2011??2021??2031??2041??2051 交运年龄：?1???11???21???31?? 41???51???61???71 四、 近十年运气 (华易算命网提供:www.k366.com) ★2006年 11月 29日～2007年 2月 4日： 风出不堪云淡淡，花开无奈雨淋淋。 小伤威信，忌赌，守为吉。 十神为偏印：其表象范围大多与学术研究、爱好特长，以及长辈、 贵人、母亲等有关。 吉象：较易得贵人帮助，爱好特长易发挥，学术研究较易有成就。 凶象：学业或事业有波折，生活不安定，名誉有损，或母亲有事。不利子女，易发生交通事故。 2007年 2月 4日～2008年 2月 4日： 风弄竹声惊犬吠，月移花影惹鸡鸟。 工作顺利，财运通，有购置建设等好事。 十神为正印：其表象范围大多与学业、艺术，以及长辈、师长、母亲、女婿等有关。 吉象：自己的天赋较易发挥，学业艺术方面有......余下全文>>
什么叫命运？
人是不是生出来就已经给注定了一个命运？他一生的遭遇都是由命运来拉扯？如果是的话，命运又是什么？它是有什么来产生、来注定的？如果能够听见命运的话，它会是什么声音？ 有人说雨的声音就是命运。每一滴掉在地上的雨，不是偶然的降落在那的，大气的温度、风的律动和强度，要它掉在哪里，它就得掉在哪里。必然和必然聚合后会碰撞出更大的必然，一片一片的碎块在重组，就这样形成了壮观的溪川，再而汇成了江流和湖海。这就是叫做命运的东西。那么我们能不能够控制命运呢？也许命运会知道吧？
属羊的命运
卜易居大师点评：面对挑战 慎防构陷生肖属羊的人，进入2017年丁酉鸡年，今年的流年运势欠佳，因为命宫中凶星混杂，以致运势崎岖，诸多阻滞，所以必须步步为营，沉着应变；切勿轻举妄动，以免一败涂地！因有「天狗」凶星出现在命宫中，今年在工作方面将会面对不少强劲的对手，而且亦很可能被同事排挤杯葛，以致事业发展出现问题；属羊的人应尽量设法化解以上的危机，否则今年的一切努力将会徒劳无功。此外，因有「灾杀」凶星照命，警示今年很可能受小人构陷、或受损友拖累而遭受无妄之灾！所以除了要洁身自爱之外，并需慎防小人以及远离损友，以免横祸飞来而损害事业前途。属羊的人全年的工作运势，以年初的两个月最为低沉，在这期间处理业务必须加倍小心谨慎。夏季的三个月运势较为畅顺，应尽量好好把握这难得的时机，否则便会后悔莫及！年尾的三个月运势欠佳，将会有不少人事纷争出现。今年工作进展诸多困阻的月份，是农历正月、二月、七月、八月及十一月，在以上这几个月期间，处事必须格外小心谨慎。工作进展较佳的月份，是农历五月、六月及九月。属羊人2017年财运精准预测卜易居大师点评：钱财易泄 未雨绸缪属羊的人，今年财星破损，财运低迷不振；非但正财收入欠稳，而且还会不断钱财向外流泄，故此理财必须加倍小心，以免入不敷支而出现经济困难的窘境。今年绝对不宜作重大投资，以免出现巨额亏损！而赌博更绝非所宜，否则便会泥足深陷而难以自拔。今年将会有不少额外开支，而且很可能需要破财挡灾，故此应该及早未雨绸缪，早作储蓄以备不时之用。今年财运低迷的月份，是农历正月、二月、三月、七月、八月及十一月；农历四月切勿沉迷赌博，七月可能要破财挡灾。今年财运较佳的月份，是农历五月、月及九月，应好好把握时机开源节流。属羊人2017年爱情婚姻运势卜易居大师点评：感情坎坷 小心维系属羊的人，今年情绪波动甚大，容易与人发生意见，必须尽量保持冷静克制，以免失控而一发不可收拾。感情方面，今年情路坎坷，非但时冷时熟，而且易起风波，若不全力小心维系，很可能感情破裂而劳燕分飞！不管情况如何，最好看开一些，随缘而往。今年感情易出问题的月份，是农历的正月、三月、七月及十月。今年感情发展较佳的月份，是农历五月、月、九月及十二月。
属羊的命运
卜易居大师点评：面对挑战 慎防构陷生肖属羊的人，进入2017年丁酉鸡年，今年的流年运势欠佳，因为命宫中凶星混杂，以致运势崎岖，诸多阻滞，所以必须步步为营，沉着应变；切勿轻举妄动，以免一败涂地！因有「天狗」凶星出现在命宫中，今年在工作方面将会面对不少强劲的对手，而且亦很可能被同事排挤杯葛，以致事业发展出现问题；属羊的人应尽量设法化解以上的危机，否则今年的一切努力将会徒劳无功。此外，因有「灾杀」凶星照命，警示今年很可能受小人构陷、或受损友拖累而遭受无妄之灾！所以除了要洁身自爱之外，并需慎防小人以及远离损友，以免横祸飞来而损害事业前途。属羊的人全年的工作运势，以年初的两个月最为低沉，在这期间处理业务必须加倍小心谨慎。夏季的三个月运势较为畅顺，应尽量好好把握这难得的时机，否则便会后悔莫及！年尾的三个月运势欠佳，将会有不少人事纷争出现。今年工作进展诸多困阻的月份，是农历正月、二月、七月、八月及十一月，在以上这几个月期间，处事必须格外小心谨慎。工作进展较佳的月份，是农历五月、六月及九月。属羊人2017年财运精准预测卜易居大师点评：钱财易泄 未雨绸缪属羊的人，今年财星破损，财运低迷不振；非但正财收入欠稳，而且还会不断钱财向外流泄，故此理财必须加倍小心，以免入不敷支而出现经济困难的窘境。今年绝对不宜作重大投资，以免出现巨额亏损！而赌博更绝非所宜，否则便会泥足深陷而难以自拔。今年将会有不少额外开支，而且很可能需要破财挡灾，故此应该及早未雨绸缪，早作储蓄以备不时之用。今年财运低迷的月份，是农历正月、二月、三月、七月、八月及十一月；农历四月切勿沉迷赌博，七月可能要破财挡灾。今年财运较佳的月份，是农历五月、月及九月，应好好把握时机开源节流。属羊人2017年爱情婚姻运势卜易居大师点评：感情坎坷 小心维系属羊的人，今年情绪波动甚大，容易与人发生意见，必须尽量保持冷静克制，以免失控而一发不可收拾。感情方面，今年情路坎坷，非但时冷时熟，而且易起风波，若不全力小心维系，很可能感情破裂而劳燕分飞！不管情况如何，最好看开一些，随缘而往。今年感情易出问题的月份，是农历的正月、三月、七月及十月。今年感情发展较佳的月份，是农历五月、月、九月及十二月。
一生命运如何
一声命运如何是你自己努力的结果，你自己不努力就没有好结果
地球的命运
地球在一个大到无法想象的虫洞中穿梭，它会在虫洞的一块小隧道里毁灭。
狮子的命运
爱情奴隶星座排行前五名 第1名--天蝎座 对于爱情，请大家给予天蝎座们12响礼炮吧！最令人无法想像的是其直接又热烈的专一感情，堪称12星座之最！如果可能的话，相信蝎子们会不惜掏出自己的心肺，只为了搏君一笑，所以第一名非蝎子莫属！！ 第2名--巨蟹座 敏感又谨慎的螃蟹虽然可能会谈过不少恋爱，但在其内心深处，永远只会有一位最初也是最终的恋人，只要爱上了，就会全心全意的尊重与服从，并献上所有的赤诚，故荣登第二名宝座！！ 第3名--双鱼座 双鱼的浪漫与善解人意是有口皆碑的，而且非常在意恋人所有大大小小的事情，即使恋人做了或说了他们不喜欢的事，也不会加以反搏或恶言相向！ 第4名--金牛座 金牛虽然有一副牛脾气，但却是一个超级恋家狂，母性本能更是强烈，只要不惹火金牛，他们平时可是相当顺从的！！为了爱情，专情的金牛可以放弃一切！ 第5名--魔羯座 魔羯有原则但心肠太软，一旦谈起恋爱更是热情如火。魔羯看上的人实在很幸运，凡事以恋人为中心，无怨无悔的服伺着对方，让恋人无后顾之忧，这种把情人的事当做自己事的精神，真是无人可及！！ 最有可能被扶正的前五名狐狸精 第一名：巨蟹座 巨蟹座的女生胆子很大，如果她当了狐狸精之后会想为对方生小孩，即使生了之后对方不要她也没关系，可是往往在这种情况下男人就被绑住了。而且巨蟹座在这时候的牺牲奉献无怨无悔更把她贤妻良母的特质表露无遗，相较之下大老婆反而显得一无是处，就这样巨蟹女用她的超完美形象让男人心动之余还带有愧疚感。 第二名：双鱼座 双鱼座的女生外表虽然迷糊，事实上她是很有想法的，如果她会以第三者的身分投 入一段感情，通常她是蛮有胜算才会继续下去，而且会愿意当狐狸精的双鱼女一定是对方值得她当或者是对方的婚姻已经出问题了，另外双鱼女又可以坚强又可以软弱，两者兼备的双鱼女让男人几乎逃不出她的手掌心。 第三名：处女座 处女座会走完全的贤妻良母型，她会巨细靡遗的为对方打点大小事情，无怨无悔的等待，也无所求，摆出的姿态让人觉得非常楚楚可怜，一副没有对方就活不下去的模样，于是很多男人在怜香惜玉之余就会生起让处女女扶正的想法。 第四名：魔羯座 魔羯座的女生属于非常专业的狐狸精，她会很有计划的渗透或参与对方的生活或工作，她表现的可以带出门也可以待在家中当贤妻良母，但是同时她也从来没有忘记保护自己，如果魔羯女认为对方是值得投资追求的，她绝对会有一个很慎密的计划一步一步鲸吞蚕食的取得男人对她的信任。 第五名：射手座 射手座走的是性格路线，如果她要被扶正一定是很快速的，通常她不一定是为了要当狐狸精而当狐狸精，她可能是为了要尝鲜而谈恋爱，所以一般来说会让男生觉得很过瘾，不过射手女觉得一段感情妾身未明而不感兴趣想要离去寻找别的对象时，通常这种状况下很多男生可能会在舍不得的情况下同意让射手女扶正。 会乱交男朋友疗情伤的女生星座 第一名：水瓶座 水瓶座的女生不随便认真谈恋爱，所以当她一旦认真谈恋爱又受伤的话，对她来讲这种伤害简直比把她杀了还严重，情伤之后她会想要重生想要自救，最好的方法就是不要再在意男人了，从今之后对男人完全不信任，这时候她就会摆滥，要玩就玩，有趣她就接受，即使再谈恋爱她也很清楚自己不会认真，纯粹只是玩玩而已。 第二名：天秤座 天秤座的女生在情伤之后会改变作风，她之前会对她的另一半很好很好，当她被抛弃 时她会去找对她好的人，对方经济条件一定要很好，有钱买礼物给她，让她过好日子、让她享受，这时她心理才会觉得平衡，即使她并不喜欢替换者，但是她会自己告诉自己被宠爱才是最重要的。 第叁名：白羊座 白羊座的女生情伤之后需要发泄自己的伤痛，如果她被抛弃或者失去男友，她会陷入一种情绪混乱的地步，因此很需要一个人陪伴她，这时只要有一个听话的小伙子在她旁边听她指使，她就会觉得生活又规律起来了，因此对方条件不重要，只要有空闲陪她就好了。 第四名：天蝎座 天蝎座的女生情伤之后会想赶快找一个方案让自己忘掉，她不想要自己一直沉沦在被人遗弃的心情里面，她会自我转化，自己重新查找或者重塑自尊，因此她在这时会去找一个人来爱她、陪她，肯定自己的自我存在价值，因为很需要这帖急救药，所以这时旁边有谁对她示好，只要对方不要太差她就能够接受。 第五名：双鱼座 双鱼座的女生认为自己专心爱一个人竟然会落到这种地步，遵从自己的感受却变成了傻瓜，在情伤之后她决定不再听从自己的感受了，要开始变成一个玩家，玩的起的双鱼女，不会再令自己陷下去，她可以享受片刻的肉体温柔，其他的部分她一概都不要，简单的说她疗情伤的方法就是玩男人。 听他说话要打折扣的前三名男生星座 第一名：狮子座。 狮子男在人来疯或者跟人家呛声比大小的时候讲话的可信度就要大打折扣，这时他会把事实戏剧化夸大其词让大家有震撼的效果，因此听他讲话要因时因地制宜打点折扣。 第二名：白羊座。 白羊男讲话太有自信了，为了要增加自己讲话的可信度以及集中大家的注意力，他会天花乱坠的加油添醋起来，所以听白羊男讲话有时候听听就好要持保留态度。 第三名：双子座。 双子座的男生很爱开玩笑，有时候人家会清楚他在开玩笑，可是有时候又觉得他很正经，虚虚实实之间让人搞不清楚他是说真的还是说假的，因此有时双子男会让身边的人又好气又好笑，觉得平常他看起来还蛮憨厚，可是后面却加上让人听起来很跌倒的结尾。 最能收服冰山美人的男生星座 第一名：金牛座 金牛座是非常有自信的星座，通常他追女生几乎不会被拒绝，又或者他被对方拒绝他也很清楚原因在哪里。如果他追不上的他也不会去碰，如果他追求的话保证他一定追的上，他不会被冰山美人的外表吓到。因为他很清楚对方对他是很感兴趣的，只是暂时拉不下脸，他会给对方时间，而且用诚意去打动对方。 第二名：射手座 射手座喜欢跟高难度挑战，而且射手座本身就喜欢有个性的女生。冰山美人对他来说不是冰，反而在他眼中是有个性。即使冰山美人冰他，他也无所谓，而且他天生脸皮就很厚，对方越是拒绝他，他越不在乎。而且还会在对方面前耍宝，这时冰山美人就会被他逗乐，心房就因此为射手男而打开了。 第三名：天秤座 天秤座属于叛逆型，人家越不看好他就越要去做。他认为诚意可以打动一个人，对方很冰他也无所谓，了不起就像个朋友一样相处，久而久之对方发现天秤座对自己的好感是没有侵略性的，冰山也就溶化了。 第四名：处女座 处女座的男生喜欢挑战高难度。首先处女座很容易看到冰山美人的另外一面，因为他比别人更有耐心去发觉很多小细节，因此他根本不觉得对方是冰。他会觉得有很多空隙可以钻进去，只要自己稍微关心对方一点就成功了，处女座不会被表象的东西吓到的。 第五名：白羊座 白羊座的男生心目中只有值不值得追，而没有冰山火山的差别。只要他喜欢对方就会开始追了，管他什么冰山，即使是峭壁或悬崖，他也跳下去。因此对白羊男而言他是不会被冰山美人这四个字吓到的，只要他喜欢什么都不怕。 会帮女友还债的前三名男生星座 第一名：天秤座。 天秤座很爱照顾人，谈恋爱中他可以为对方付出到为对方还钱的地步，钱可以当作没有这回事，他只要对方的真心，因此天秤座很容易被骗钱，因为他很容易心软，又不会拒绝人，如果对方编的故事很令人感动的话，天秤座就算借钱给对方都无所谓。 第二名：白羊座。 白羊座只要对方有开口，他就会办到，因为他认为是男人就不要计较这么多，要不然怎能显示自己有多爱对方呢！ 如果他不能做到，他会很气自己没有男子气概，因此他会拼了命去做到，当然如果债务如果大到让白羊男觉得是一种负担，他也是会抽腿就走。 第三名：射手座。 射手座一旦爱上一个人时会很疯狂，会想要照顾对方，射手座挑选女友其实是很精挑细选的，他喜欢另一半有个性，聪明有智能，但是当他已经肯定对方是没有问题的，可是在某种命运不好的情况下负了债务，射手座会很心疼对方，他会很愿意帮对方解决这个债务。 最会省钱过日子的星座 十二星座中，最会省钱过日子的星座如下： 第一名魔羯座向来都最具有危机意识，平时也很俭省，而且勤奋努力的工作，最能体会赚钱的艰辛，绝不会浪费无谓的金钱，是最佳“省”主席人选. 第二名则是稳扎稳打的金牛座，占有欲强，又很会存钱，而且不会放弃任何可以赚钱的机会，虽然，该花钱的时候不会计较，但钱一定是要花在刀口上的，平时绝对是很抠门的。 第三名巨蟹座也很会存钱，并且也很有理财观念，但常喜欢囤积太多的家用物品，有时反而显得浪费多余. 第四名处女座，平时也是精打细算，很关心金钱，不会随便浪费，但处女座的人相当重视品质，所以不会花钱去买仿冒品或次级品，决定要花的时候，也不会省的，但绝对要求物超所值。 第五名双鱼座，其实也非常会存钱，只是他们一看到喜欢的东西，不管有用没用都见猎心喜，忘了多日来存钱的辛苦，一下子就把好不容易存的钞票挥霍殆尽。 星座组合之最 容易一见钟情的组合 第一名：射手座vs狮子座 两个人是热情如火的组合，彼此采取的策略皆是速战速决型。 第二名：白羊座vs天秤座 彼此会为对方互补的特性着迷，白羊座能引燃天秤座的热情。 第三名：天蝎座vs金牛座 两人因身体的碰触而陷入热恋中，似乎有一股无形的力量在牵引着。 常分分合合的组合 第一名：白羊座vs狮子座 两人耐性不够，经常吵嘴，才说分手，隔天又和好如初。 第二名：射手座vs双子座 这两个人最爱耍嘴皮子，虽不是在吵架，但旁人都以为他们闹翻了。 第三名：狮子座vs射手座 个性激烈的两人，常演出令人惊心动魄的场面，但是隔天又像没事般。 貌合神离的组合 第一名：水瓶座vs双子座 个人都不敢表示出内心的不满，怕因此失去友谊。 第二名：天秤座vs狮子座 个人皆是息事宁人派，一切不满只敢藏在内心中。 第三名：水瓶座vs水瓶座 说真的，两人有许多话想说，但怕伤害对方，所以迟迟不愿开口。 容易成为班对的组合 第一名：水瓶座vs双子座 水瓶座男孩爱上动人的双子座女孩，宛如少女漫画里的故事情节。 第二名：巨蟹座vs天秤座 两人的交往过程十分戏剧化，将是班上令人欣羡的情侣。 第三名：双子座vs狮子座 由团体中开始交往互相勉励，是一对如朋友般的恋人。 不喜被公开的情侣的组合 第一名：天蝎座vs摩羯座 两人都不善表达，即使陷入热恋，旁人也察觉不出。 第二名：金牛座vs处女座 会先由朋友开始，周围也以为两人只是好朋友，保密功夫到家。 第三名：巨蟹座vs摩羯座 两个人皆思想呆板，不喜出风头，所以在人前绝不会有亲密动作。 永远的朋友组合 第一名：双鱼座vs巨蟹座 不管身处何处，永
什么是命运？
命运，是指事物由定数与变数组合进行的一种模式，命与运是两个不同的概念。命为定数，指某个特定对象；运为变数，指时空转化。命与运组合在一起，即是某个特定对象于时空转化的过程。运气一到，命运也随之发生改变。 不能改变的过去以及无法掌控的未来叫做命运。 大统一命运观全定论给命运下的定义： 命运是万事万物由宇宙规律所完全预定了的从生到灭的轨迹。 中文名 命运 外文名 Fate 词性 名词 释义 特定对象于时空转化的过程 词语概念 听语音 涵义解析 命是与生俱来的，但却是会改变的。命为人一生之所归，如好命、坏命、富贵命、贫夭命等。 运是随着时空的转化而有所不同，运是变化的。运是人一生之历程，在某些时段或顺或逆、有起有伏，如鸿运当头、利运不通等。 引证解释 1．天命运数。 汉 班固《白虎通·灾变》：“尧遭洪水，汤遭大旱，命运时然。” 明 谢肇淛《五杂俎·地部二》：“仕宦谚云：‘命运低，得三西。’谓山西、江西、陕西也。” 茅盾《一个女性》：“她又深信自己过去的种种似乎都和张彦英直接间接有关，这便是所谓命运罢！” 2．比喻发展变化的趋向。如：中国人民已经能掌握自己的命运。 3．命运就是指生命的气化运行规律。其基本运动形式就是人体生物节律。所谓四柱太阳律月亮律。 4．红浅学创始人樽粮在其代表作《能量决定命运》一书中写到，能量是指维持生命系统运行的核心能量，称为生命核能，古代东方称为元气。动物或者植物一旦形成，其生命核能就确定下来，能量的不断释放，推动其生命发展几生命表现，而当能量消耗殆尽时，其生命也就到达了终点，能量释放的状态决定了人波澜壮阔的一生。 点击加载更多 词条目录 百科名片 词语概念 涵义解析 引证解释 基本含义
自己的命运可以自己来改变么？
人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦 因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
歌词：自己的命运是谁的命运 能怎样……
天马不能行空的夜晚 看不透岁月苍茫 心高高在上 脚步卑微 还好我依然在路上 自己的命运是谁的命运 能怎样 再黑的夜晚也惧怕那 天空的一点点亮 每一次希望 每一次失望 又怎样 就像那交替的双脚 才会让我依然在路上 天马掠过记忆的星空 溅起幸福的泪光 穿越岁月苍茫 我看见 你也依然在路上 路还有多远 哪里是终点 能怎样 体会那起起落落的心 和不得已的坚强 生命的霞光 融化了征途的风霜 就让平凡的你我依然 在这不平凡的路上 路还有多远 哪里是终点 能怎样 体会那起起落落的心 和不得已的坚强 生命的霞光 融化了征途的风霜 就让平凡的你我依然 在这不平凡的路上
