为什么我经常做梦，会梦到掉到水里面，
人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病。 失眠是一种常见的睡眠障碍。据国内外资料统计，青年人有过失眠的超过50%，老年人则高达70%。人为何会失眠呢？医学科学研究认为，失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地，或气温急骤变化，或噪声过大地影响等，都会引起人的睡眠障碍。 二是疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡，以致失眠。 三是心理因素紧张、抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠。 有学者研究了300例失眠患者，其中85%的人存在着精神方面的障碍，研究发现，对许多失眠的人来说，心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又影响人的心理状态。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，急躁，焦虑，紧张，易怒，从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠，还可使人感知能力下降，记忆力减退，思维灵活性降低，计算能力降低。还会使人的性格发生一些不良的改变，或产生一种难以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心，造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为。可以说，失眠是人类健康的大敌。 生活中如何才能消除失眠的干扰？医学家们提出了一些办法： 一、消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来，忧心忡忡，生怕睡不着，结果越怕睡不着就越睡不着，长此下去，便形成条件反射，造成恶性循环。对此，心理学家指出：失眠固然有害，但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 二、严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日，就会逐渐好转，切不可一疲倦就打盹儿。 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶，用热水泡脚或洗个热水澡，卧室应尽量幽静、舒适，有助于更快入睡。枕头不宜过高，否则会妨碍呼吸。 四、注意睡前心理卫生睡前精神要放松，情绪要安宁，不可思绪过多，要力求心无杂念。保持心神宁静，也就能很自然入睡。 科学睡眠的四个要素 睡眠的好坏，直接关系着人的心理和身体健康。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。 睡眠的用具 无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身，难以安睡，睡后周身酸痛；枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜，过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季，枕头要经常翻晒，以免让病菌进入口鼻，肺部疾病增多。 睡眠的姿势 有心脏疾病的人，最好多右侧卧，以免造成心脏受压而增加发病几率；脑部因血压高而疼痛者，应适当垫高枕位；肺系病人除垫高枕外，还要经常改换睡侧，以利痰涎排出，胃部胀满和肝胆系疾病者，以右侧位睡眠为宜；四肢有疼痛者，应力避压迫痛处而卧。总之，选择舒适、有利于病情的睡位，有助于安睡。 睡眠的时间 睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力；入睡慢而浅睡、常多做噩梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽。应通过各种治疗，以获得有效睡眠，只是延长睡眠时间对身体有害。由于每个人有不同的生理节奏，在睡眠早晚的安排上要因人而异。事实上，不同生理节奏使睡眠出现两种情况，即"夜猫子"和"百灵鸟"。顺应这种生理节奏，有利于提高工作效率和生活质量，反之，则对健康不利。 睡眠的环境 睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在15℃至24℃的温度中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及溢漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所导致者，最好迁徙远处居住。综上所述，人们若能掌握科学睡眠的四要素，则能有效地提高睡眠质量，以更充沛的精力投入工作。 以上回答你满意么？
梦到水很脏，里面有鱼
鱼和水都是财啊，具体的意思就的自己想了，不过鱼最后还在你手里，所以还不错
做梦梦到池塘里的水都快干了，很多大鱼都死了，但是里面还有活鱼�
事业将出现转机
做梦梦到池塘里的水都快干了，很多大鱼都死了，但是里面还有活鱼�
事业将出现转机
我昨晚梦到大海里面水很清是怎么回事
大概是你很正直吧
梦见老祖宗坟墓在牛圈里面
坟墓象征“死亡”，而“死亡”的梦通常预示着改变的来临。梦见坟墓可能暗示某些事情已经结束了，新的阶段就快开始了，而这些都是生活中的变化所促成的梦。 但是，做梦的原因有多种可能。 1、最近睡眠不好。 2、受到什么刺激，或者工作压力大。 3、你日有所思夜有所造成的。 等等。 建议吃些核桃、小米、龙眼冰糖茶、莲子等，喝些牛奶什么的，来改善睡眠。 同时有些梦是征兆，不要过于相信迷信，也不能不信，一定要预防。 如果真的需要，还得建议你去见大师给你看看。
梦到坟墓上很多蝴蝶怎样
梦见蝴蝶，象征人的心智。在古希腊，“心智”这个词同时有“蝴蝶”和“灵魂”两个意思。因为蝴蝶要从踊中破茧而出，所以蝴蝶在梦里也有重生的含义。除此以外，梦中的蝴蝶还与地位和爱情有关。梦见蝴蝶在花丛间飞动，预示将过舒适豪华的生活，将有快乐事发生。 梦见很多蝴蝶，容易获得别人的馈赠，真是想不到的好运气。情感方面，比较愿意相信直觉。那些所谓爱情理论的东西也蛮容易影响到你的看法和行动呢
坟墓里面有水预兆什么
凶地
梦到坟墓代表什么
昨晚做了个很奇怪的梦，梦到老公跟我说：“老婆，我买了一块地皮和一幢房子”，我听了很高兴的问他：“在哪里？快带我去看看！”，然后老公就带我去看了，我们开车开了很久很久，我感觉离市区很远很远，而且是在晚上，路上一个人也没有，老公叫我下车的时候，我看到一幢房子，房子很大很漂亮，是别墅式的那种，房子的周围很宽很大，房子的灯全是亮着的。然后我们就走进去了，我决定住一个晚上再回去，然后我就一直问老公“你怎么不先跟我说一声再买呢？这里离市区太远，你要是跟我事先说一声我就不买这里了。。。”，老公说：“这里地皮宽，而且便宜”，但是我心里总觉得那里太远、太安静、太诡异了！ 有可能你们因为房子的问题或者事业的问题 出现小的情况 你的丈夫认为合适 你的意见就是小心为好 你认为有不好的事情发生 搞不好就是相当于 房奴之类的 注意理财的情况 我梦到我跟我妈、弟、妹四个人一起沿着河边走，我们抓了好多小鱼仔，走啊走啊~走到一木屋的地方，我们的小鱼仔全跑了，只能进去小木屋才能抓到，我们就走进了小木屋的院子里，院子里坐着我爸跟他的一些朋友，然后我爸开了小木屋的门让我们进去，我没有看到之前跑了的小鱼仔，反而是看到一条很漂亮的金鱼，我就叫我爸帮我抓，我爸跳下河里帮我抓了上来，谁知道金鱼一个翻身跳到了河里，我又叫我爸帮我抓，我爸又跳到河里帮我抓了上来，结果金鱼一个翻身又跳到了河里，这次情急之下我自已跳下河把它抓了上来。 可能有点小麻烦 因为钱或者什么情况 或者你爸有什么投资引起很多回报 但是受到很多阻碍 你爸没有能力收回这些 反而是你本人通过某种手段收回 接着我就梦到我妈跟小弟、小侄子在挖一座坟墓，那坟墓很大，看起来像很有钱或是什么大户人家的一样，他们挖出了一个口，我爸跟堂哥就打开了这个口的小盖子，从里面淘出了几张百元大钞，我爸还拿出来一个钱包，里面也同样装着几张百元大钞，我爸跟堂哥平分了这些钱，后来我爸跟堂哥说，做人不要做太绝，凡事给别人留一点，接着他就把那个被挖开的坟口照原样堵上了，在他们堵上之前我一直往那坟口里看，只看到里面黑黑的，还冒出很多白烟！等他们把那个坟口按原样堵好准备离开的时候，我突然发现这里多出两座坟，明明开始只有一座，后来变成三座！ 可能也是因为家产 或者什么金钱的东西 平分不好 堂哥有点太霸道 想一个人吞 但是你爸认为太绝之类的 坟变成两座 变成三座 某种事件几个人达不成一致的意见
花瓶里面水为什么变臭
1.\r\n\r\n鲜花的汁液从伤口流到水里面被水中的微生物分解就会产生臭味，经常换水可以减轻臭味的产生\r\n\r\n2.\r\n插花瓶中的清水，以凉开水最为理想。因为水在煮沸过程中，不但杀灭了包括腐化细菌在内的一切微生物，而且水分子结构也在煮沸过程中被打破，易于被鲜花花枝吸收利用，促进插花花枝的新陈代谢，可使花朵鲜艳、花期延长。同时应注意多更换瓶水，以保持水质的新鲜。 水就不会变臭了\r\n\r\n3.\r\n如果对鲜花底部稍微熏一下再插花，可以使盛开周期延长\r\n\r\n4\r\n如果室内温度较高，可以放点冰块
