女人怎么变瘦?
要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议，呵呵 你可以试一下 一是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。 三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。 四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。 五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很 低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食 品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮
梦见自己变高贵了变美了
（仔细阅读） 佛经书里有 女人为什么有贫富贵贱和美丑 胜鬘夫人是舍卫国波斯匿王之女，也是逾阇国的王妃。 胜鬘夫人地位尊贵，但面貌却长得不太好看，她心里常常因此生起疑惑。 有一次，当释迦牟尼佛在舍卫国祇园精舍的时候，她来到佛前顶礼佛陀之后，很恭敬地向佛陀提出几个问题： 世尊！ 一、为什么有些女人面貌丑陋，体态粗劣，望之可怖，而且穷苦卑贱？ 二、为什么有些女人面貌丑陋，体态粗劣，望之可怖，但是大富大贵？ 三、为什么有些女人长的美丽出众，却很贫苦，出身卑贱？ 四、为什么有些女人长的美丽端庄，清秀可敬，有财有福，身世高贵？ 佛陀开示说：「胜鬘！女人面容丑陋，体态粗劣，望之可怖，而且贫苦卑贱，是由于过去世性情暴躁，容易发怒，有人稍微说她不是，就心怀怨恨，气愤憎恶；同时她也不以吃的、用的、以及各种财物，或是香花之类布施沙门(出家修道的人)、婆罗门；又生性善妒，看见别人得到财物、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜，就生妒忌，因忌生怒。 胜鬘！女人面貌丑陋，体态粗劣，望之可怖，但却大富大贵，是由于过去世性情暴躁，有人说她不是，她就生气、怨恨、愤怒、憎恶，可是她却常以吃的、喝、用的，及一切财物、建地或房舍，以及香花水果等布施供养沙门、婆罗门；且又没有妒忌之心，看见别人得到财富、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜，她能随喜赞叹。 胜鬘！女人面目姣好，美丽动人，但很贫苦，身世卑贱是由于过去世性情温柔，有人讲她坏话，也不生气，又能忍让，可是他对沙门及婆罗门却不肯作任何供养布施，又生性善妒，看见别人得到财富、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜，她就生妒忌，常自傲慢。 胜鬘！女人长的端庄美丽、清秀，品行高洁，多财富且福德高贵，是由于过去世性情温柔，又能忍让，人说她非，毫不计较，亦不生气，她又能以一切财物建地舍宅香花水果饮食医药，恭敬供养布施沙门及婆罗门，并广行善事，对别人不生嫉妒之心，言行谦逊有礼，而且对他人之好，时常随喜赞叹。 胜鬘啊！这就是妇女们贫富贵贱和美丑的缘故了。 胜鬘夫人听了世尊的开示，很惭愧而又欢喜的说道！「世尊！我听了你的开示，完全明白自己长得丑陋而身世尊贵的原因，好比从黑暗中得到光明，从荒野中发现了康衢大道，这道理实在太奇妙了。 我从今天起，纵然有人说我坏话，也不生气，对别人更不生妒嫉之心，常随喜赞叹他人之善，并要以一切财物、饮食、医药、建地屋宇、香花供养沙门及婆罗门。 归我统制的妇女很多，我也要教她们如是学，如是行。请世尊收我为弟.子吧！我要皈依佛、法、僧三宝，直到终身。 结后语： 听完了佛陀的回答，胜鬘夫人的心灵已经得到光明；聪明的读者您是不是已经把握到兼具美丽与富贵的要诀了呢？首先要培养温柔的性情、谦虚忍让、不计较、不忌妒，并且能够随喜赞叹别人善行的美德。其次要以衣服、饮食、卧具、医药、香、花、舍宅、财物广行布施，恭敬、供养出家的修行人。今生种下的种子，来生就可以收获了；如是因、如是果，佛陀的真理让您永远离贫穷、丑陋与卑贱 [PS 脾气好点] 1、微笑 有人说，微笑是绽开在脸上最美的一朵花。所谓：“拳头不打笑脸人”，微笑的表情总是楚楚动人，令人愉悦，使人感觉亲切。最主要的是，微笑不仅给人的外在美感，还在于微笑的表情所传递的信息，是一种怡人和美好的感情。微笑总是给人带来欢乐和幸福，带来精神上的满足。 常把笑意带在脸上，把善意传达给所有人，完全不用任何成本却创造出更大的价值，这可是最方便又有效的美容妙方。 2、多赞美 好话，谁都爱听，而且不仅仅是人。佛在《楞严经》上早已说过：“宇宙万物皆能闻觉知”，而科学家从对水的实验中就发现，水的结晶是如何随着外在的声音而改变它的形 ......余下全文>>
梦见情敌变瘦变飘亮聪明了,
你工作中会碰见强有力的竞争对手，因为情敌的出现会扰乱你自己正常的生活，她怀孕也是你们夫妻间感情的最大障碍，建议你工作中能更加努力。以上是书上说的大概意思，我自己认为你做这个梦是发财的意思，男人在外面有女人，肯定是这个男人春风得意的时候，怀孕是新生命的出现，说明你老公最近交好运，你们会有惊喜的。放松心情，只是梦而已。
梦见情敌变瘦变飘亮聪明了,
你工作中会碰见强有力的竞争对手，因为情敌的出现会扰乱你自己正常的生活，她怀孕也是你们夫妻间感情的最大障碍，建议你工作中能更加努力。以上是书上说的大概意思，我自己认为你做这个梦是发财的意思，男人在外面有女人，肯定是这个男人春风得意的时候，怀孕是新生命的出现，说明你老公最近交好运，你们会有惊喜的。放松心情，只是梦而已。
梦到朋友生病一下子瘦很多是什么意思？
日有所思，夜有所梦，正常情况。朋友情谊重要
歌词是“我要变美要变瘦”歌名叫什么
是这首歌吧！歌词是：“我要变美又变瘦” 《动动》 作词：薇薇 作曲：WG 演唱：薇薇 编曲：李仕翔&黄杰妮 动~动~动~动~ 动~动~动~动~ 动~动~动~动~ 动~动~动~动~ pretty pretty pretty go ~ 窗外阳光好温柔 快醒来我的朋友 看看你的脚指头 还在原地动也不动 握起拳头不让你 瘫软的继续做梦 离开被窝快点起来 跟我做 运动 假期过后总是会那么点的哀愁 跟朋友high过头不小心 吃得太多 老板说什么 反正听不懂 一起跟着我 动一动 抬起你的头 抬起你的头 挺起胸让呼吸 变得辽阔 跟随你的是心脏跳动 用你的节奏来动一动 举起你的手 举起你的手 挥挥手用活力填满云朵 一朵两朵到整片天空 充满自信的笑容 我是最美的我 动~动~动~动~ 动~动~动~动~ 窗外阳光好温柔 快醒来我的朋友 看看你的脚指头 还在原地动也不动 握起拳头不让你 瘫软的继续做梦 离开被窝快点起来 跟我做 运动 假期过后总是会那么点的哀愁 跟朋友high过头不小心 吃得太多 老板说什么 反正听不懂 一起跟着我 动一动 抬起你的头 抬起你的头 挺起胸让呼吸 变得辽阔 跟随你的是心脏跳动 用你的节奏来动一动 举起你的手 举起你的手 挥挥手用活力填满云朵 一朵两朵到整片天空 充满自信的笑容 我是最美的我 我要变美又变瘦 我要变美又变瘦 我要变美又变瘦 我要变美又变瘦 我要变美又变瘦 pretty pretty pretty go ~ 抬起你的头 抬起你的头 挺起胸让呼吸 变得辽阔 跟随你的是 心脏跳动 用你的节奏来动一动 抬起你的头 摇摆你的头 挺起胸让身体节奏摆动 沸腾你的心热血好冲 我要变美又变瘦 pretty pretty pretty go ~ 抬起你的头 抬起你的头 挺起胸让呼吸 变得辽阔 画上你的美自信笑容 从此以后是完美的我 举起你的手 举起你的手 挥挥手用活力 填满云朵 美丽自信和爱的感动 这是你的节奏 我们一起动动
梦别的女人样子变丑了
梦见别的女人样子变丑意味着：这个周休你会感觉到特别的轻松愉快，不再把自己弄得很紧绷，否则可是会对你的精神状态产生不利的影响喔！这两天是特别的星期日，更别忘了带着家人，尤其是和妈妈逛街血拼，一起到餐厅享受大餐，表达母亲节你对妈妈的心意！梦见别的女人样子变丑的吉凶：虽得尊长（或上司）之爱护提拔，或祖先之余德，而必可成功发展，但基础是（土在上而木在下）之相克而含有崩败运，故境遇多凶变，财帛易散，成败频见，身份也因之时贵、时贱。【吉
梦见老公一下子变瘦,脸部就皮包骨了?时怎么回事儿?
你老公是否很胖的？你想多了。做梦而已，代表不了什么。我也经常做噩梦。关于生宝宝的事情。睡前喝点热牛奶。思想放开点就好了。
一个朋友吃了减肥药后过午不食居然变成了易瘦体质
不可能，别在这里骗人。肌肉比例多的人才是易瘦体质，二肌肉只能通过训练才会增加，不可能吃减肥药会增多，除非是激素类的减肥药，吃了还会严重影响健康，别在这里骗人了，坑害那些想减肥的人。
胖人怎样变瘦
我现在的减肥方式是早上一定要吃 中午吃少许 晚上一般不要吃 要吃的话就早点吃 也吃少许 吃的时候要细嚼慢咽 喝水只和矿泉水和茶 不吃煎炸油腻、甜的食物 多吃水果 多喝水 晚上9点后一定不能吃东西 9点以后实在是饿的话 可以喝一瓶酸奶 每天尽量能走6000步 每天最好睡8个小时 睡多了或者少了都要长胖 我现在一个多月瘦了10多斤了 我觉得这个方法还比较能够坚持 我现在还在继续中
