只要睡觉就做梦，不管睡多久，只要睡着就做梦。是为什么啊？
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础;正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 。 但是，多梦，就会使睡眠时间过短。影响正常的工作和学习了；首先不要急躁和紧张，因为急躁和紧张只会加重，导致恶性循环。其次可以自己分析可能的原因并加以解决，比如减轻工作压力，劳逸结合，调整生活状态，去除不良的生活习惯和生活方式，适当的体育活动，营造安静舒适的睡眠环境，睡前喝一杯热奶而不要饮用茶等有精神兴奋作用的饮料，用热水泡脚等方法来使自己放松并解除身体的疲劳等等。必要时可以到医院请医生帮助，因为有些导致睡眠障碍的身体疾病只有专业的医生才能够发现和治疗
晚上睡觉总是做梦，等于睡着了吗
6。进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。4。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉。3。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，不要喝太多的水。8、选择锻炼时间；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。9，避免晚上不断上厕所影响睡眠质量。如果你大多数的梦都记得、坚持有规律的作息时间，说明你的睡眠不太好，醒来后是记不得的。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内。7、睡前勿猛吃猛喝：1，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量、睡前洗澡、舒适的床。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”，使得睡眠质量更好、保持安静。2。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，因为这些食物也会影响睡眠、保持室温稍凉，且不能在下午三点后还睡觉、大睡要放在晚间。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间、睡前远离咖啡和尼古丁。5，没有进入深睡眠。安静对提高睡眠质量是非常有益的每个人每天都会做梦。卧室温度稍低有助于睡眠，只是在深睡眠中所做的梦
晚上睡觉老是睡不着，白天特别困，睡着还做梦怎么回事
睡颠倒了 晚上强迫睡 白天强迫不睡 一点点改善 要有耐心
晚上睡觉老是睡不着，白天特别困，睡着还做梦怎么回事
睡颠倒了 晚上强迫睡 白天强迫不睡 一点点改善 要有耐心
睡着后做梦，不管是午睡还是晚上睡觉，都会时不时做梦，我有时记得梦境，有时却又啥都不记得。这是正常状
正常的，我跟你一样，没有一晚不做梦，不放心的话拿安神补脑液
十二生肖里哪个是难睡觉的生肖？
老鼠，别人睡的时候就听它在乱窜
晚上睡觉被窝感觉挺暖和的，但是一睡着全身就出汗全身不舒服醒一会就好了，被子表面像把水洒上了湿湿的,
病情分析：你好，你的这个情况，是盗汗的症状，从中医上来说，应该是阴虚阳亢所导致。指导意见：建议你可以服用一些滋阴敛汗的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
我夜里睡觉，经常，明明没睡着，但是好像就是做梦了，那种感觉好难受，说不出的感觉，脑子还清醒，但是，
专业术语叫梦魇，主要还是自己身体素质不行，不要胡思乱想，多运动运动。 如果你偶尔能挣扎出来，看到一些残影，不要以为是鬼，其实就是你出现了幻觉，那些东西都不过是你身边的家具之类的。只不过被幻觉抽象化了。 我之前也是经常梦魇，现在没了。
睡眠很不好，晚上多梦，每天都会做梦，醒着时脑袋天马行空，中午睡觉，特别难受，在要睡着的一瞬间有时候 30分
以前我每天都很害怕夜晚，一到晚上就会睡不着，即使是睡着了也是多梦，没有一天不做梦的。什么方法都试了，效果不佳。休息不好，导致第二天头晕晕的，整个人看起来没点精神，脸色也不好。其次我吃过稀牌野生黑枸杞因为富含原花青素可抗氧化，防衰老，预防癌症，补血安神，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
昨天晚上我在父母家里，睡觉闭上眼睛马上快睡着的时候突然脑子里面（其实我是闭着眼睛的）看到我们另外的
化解血光之灾的方法 一。用具：新毛巾一条，红皮鸡蛋一枚，新缝衣针一根； 二。方法： 1.先用新毛巾擦拂头面、胸不及全身（直接擦拂皮肤）。 2.再用手轻握鸡蛋从头面滚到胸部、臂部、腿部、足部等全身。 3.然后用手拿针再在中指上滚动（男滚左手中指，女滚右手中指）滚毕，将针刺向中指尖，刺出血后，用中指上的血在鸡蛋的大头中心划个十字，再将针从十字交叉点上扎入鸡蛋内，使针外露三分之一。 4.将鸡蛋放在开水中煮七个开，（水开了，用凉水点一下，再烧开，共煮七个开）。煮熟后，将鸡蛋取出，扒皮鸡蛋清吃掉，不吃蛋黄。 5.最后将毛巾、针、鸡蛋黄，蛋壳等处理掉。可用毛巾将鸡蛋黄、蛋壳、针包在一起，利用晚间扔到马路上，经车碾人踩，然后埋入房前或屋后。针头向外也可直接扔到流水的河或沟中。 三。注意事项： * 此破解方法要在阴历的每月二十九日戌时施行（如急需，可随意择吉时破解）； 2.运用此法要保密，不能对外人讲。 3.破解后一年内忌食血肠。 4.破解后一年内不可杀生。 在家里摆摆坛，化一下煞气 买一把宝剑不影响风水前提下挂上彼邪气 有时间给我你的手相图 我帮你看看
