人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在。 “梦境不会成真” 俗话说“日有所思,夜有所梦”,当你极度渴望一件事情时,晚上做梦就会梦到,一旦梦真的成为现实,就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者,这种说法是没有任何道理的。圆梦,只是碰巧,是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事,小时发生过的事,长大后的某一天也许会梦到;东西放到哪里找不到,说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置,这些都是潜意识,不是梦想真的成真了。 正常的梦不会影响健康 人在做梦的过程中有时会说梦话,大家经常说,别人在说梦话的时候不要和他对话,对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者,人在做梦时说的话是无意识的,所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时,人不仅会在睡着时乱说话,还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等,严重的还会梦游。 梦魇影响健康 (相关阅读:晚上总爱做梦是病吗?·发现:做梦会暗示疾病) 梦中大喊大叫,也叫做梦魇,人如果梦中遇到危险,如在梦中被人追,非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关,虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻,晚上都会做相关的噩梦,尤其是胆小的人。人过度兴奋,五羟色胺分泌增加,会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒,因为在梦魇过程中,很容易造成痛苦,当人起来后,还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝,这样的情况不断反复,对人的健康有很大的威胁。 梦可以预示一些健康情况 有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架,甚至梦到掉牙,在噩梦醒来后,常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明,如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能
梦到龙,表明你一定是个非同寻常的人,上天将赠予你荣华富贵的成功的机遇,要好好把握。 梦见龙在天上飞,预示你运气极佳,工作、学习成绩显著,引人注意。 梦见自己骑龙飞翔,预示你的机遇即将来临,并有幸运之神眷顾,即使面临困难也将迎刃而解。 梦见生龙,预示将来的宝宝健康强壮、成绩非凡。 如果梦见生下青龙,更预示孩子长大后将成为国家栋梁,人中龙凤,飞黄腾达。
《家书》、《冰鉴》、《求阙斋文集》、《奏议》、 《家调》、《经史百家杂钞》、《十八家诗钞》、《治学论道之经》、《处世交友之道》 、《修身养性之诀》、弧疆场竞斗之计》、《持家教子之术》、《为学之道》 参考资料:baike.baidu.com/view/5481.htm#2
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紫晶洞:紫晶洞因为传说有聚气化煞,招财进宝的作用,所以广泛被运用成改善阳宅风水的风水石。紫晶洞的摆放要看你房间的格局、以及你的命格,一般分为以下几类: (1)、可以作为其它水晶、护身符、幸运符净化、充电的理想工具。 (2)、可以将紫晶洞摆放在入门后的走道、行进动线的末端或在财位方,有吸纳、聚集人气、财气的作用。屋内两墙壁交接处,常常也是气的聚合点,摆放紫晶洞可使气聚集得更为稳固、集中、精炼。摆放方向按逆水方向。 (3)、将紫晶洞摆放在财位方,可以延续赚钱的时间,深化赚取的财富,更能长期储存所积累的财富,特别适合已经在赚钱,还想继续赚钱的情况。 (4)、将紫晶洞摆放在福德位,可以长期的积福、纳德,为全家人累积福德。 (5)、对于若有路冲、屋角煞等,可将洞口对向来源,可有吸纳作用,在洞里放置水晶球,则可将煞气转换,化阻力为助力;而房间有门对门情况发生,可在长辈的门后䙓放,可以减少冲突的发生。 (6)、对于在读的学生,在文昌位摆放紫晶洞,有助于考运、晋升,亦能获贵人相助。 (7)、营业场所需要强化人际关系、和谐相处,可将紫晶洞摆放在丁位、财位方可以促成此目的。 (8)、 紫晶洞对于开张、乔迁之喜送礼,可以安座、定居之意,也有镇宅、化煞、聚集贵气、文昌鼎盛的功效;对于同事、长官升迁、升官,也以送紫晶洞为佳,有助于名望的提升,更受人尊重,步步高昇,也有稳紮稳打、一路到顶的意思。
古人云,书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。读书在梦中,就代表了成就。 男人梦见读书,爱情能得到成功,能获得爱情。 梦见妻子读书,不久会有好消息传来。 女人梦见读书,会得到丈夫更多的疼爱。 学生梦见读书,将能在考试中获得优异的成绩。 少女梦见看书,很快要嫁给一位有知识、有教养的男人。 已婚男子梦见看书,会喜得贵子,这个孩子日后成为一个远近闻名的学者。 已婚女子梦见看书,会生一个有德有才的千金。 商人梦见看书,会摆脱困境。 梦见敌人读书是凶兆,敌人会声威大震。 梦见妻子读书,不久会有好消息。 梦见读欢迎词,会名声大噪。 梦见对听众宣读自己的发言稿,一切努力都会落空。 梦见读写在地上的字,是不祥之兆,会有人搞阴谋反对自己。 梦见读石头上刻写的文章,会智力超人,远近闻名。 书有积极意义明智或有价值的知识。 也有消极意义仅仅是观点。仅仅是理论、表面知识。 你在梦中的感情将决定其恰当的意义。 梦见读好书,会名扬天下。 梦见读坏书,会名誉扫地。 读书文写字大吉。意思是梦见有人读书写字是大吉兆。 梦见读书者主聪明。 观人读书生贵子。意思是梦见看别人读书,会喜得贵子。 原版周公解梦 观人读书,生贵子。《周公解梦》 见读书者,大聪明。《周公解梦》 看书,男主生贵子。《周公解梦》 看书,少女嫁才郎。《周公解梦》
男人梦见读书,能获得爱情。 女人梦见读书,丈夫会更加疼爱自己。 学生梦见读书,考试能获得优异的成绩。 梦见读报,会声誉鹃起。 女人梦见读报,会为丈夫增光。 商人梦见读报,生意能成功。 梦见读欢迎词,会名声大噪。 梦见对听众宣读自己的发言稿,一切努力都会落空。 梦见读写在地上的字,是不祥之兆,会有人搞阴谋反对自己。 梦见读石头上刻写的文章,会智力超人,远近闻名。 梦见妻子读书,不久会有好消息。
老鼠 老鼠进书箱,咬文嚼字
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起床,并不是一件简单的事。在被叫醒的那一刻,我们的大脑需要完成一系列复杂的转换:环境安全检查→潜意识切换→神经系统启动→四肢苏醒。我们简称这个过程叫“切换启动过程”。 在这个过程中,当潜意识接收到“醒来”的指令后,它会先检查一下周遭的环境是否安全,如果安全感很充足,潜意识就满意地准备下班了。于是意识会接替潜意 识,逐渐控制大脑,切断梦境。然后所有休息中的神经系统,开始启动……当你的大脑逐渐清醒,它会下命令给四肢:伸展、坐起、揉眼睛、掀被子、下地……四肢 也逐渐苏醒。这整个过程,需要在安全的环境里,按照个人的节拍速度进行,需要一定的“时间”,启动空调,也需要等待几分钟,何况人体呢。 也就是说,叫醒的那一刻,要给大脑一个“醒来”的信号,同时,还要提供足够的时间与安全的环境来启动大脑。 请想一想,你一贯使用的叫人起床的方式,是否发出了让潜意识能轻易识别的信号,并提供了相应的时间和环境? 不可小视的“杀伤性叫醒” 我们很多人,担心叫不醒别人,常会用“锲而不舍”的大噪音来叫别人起床。比如一直对着对方喊“起床了,起床了……”直到他坐起下地才罢休……或者一直摇晃 对方的身体,摇到对方起来为止……很不幸,这都属于“杀伤性叫醒”:即用惊醒的方式,切断启动过程,让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给人极糟的影 响。 我们前面提到了,睡眠是由潜意识负责的,睡着时它非常活跃,会接收大量的外界信号,并保留下来,制作成梦境,如果在此时,被“粗暴”的惊醒,潜意识就会戛 然而止,它还没来得及叫意识 来接班,就仓皇逃离,这个时候“惊吓”的记忆和感受,会很容易进入潜意识之中,形成深层的惊悚,导致神经系统的紊乱,小则令人 起床后迷迷糊糊,把鞋油当牙膏……大则一天浑浑噩噩,头脑不清……长期以来都被“杀伤性叫醒”,会带来一系列神经或心理的问题,比如被坏情绪控制、冲动易 怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散…… 再有,人在睡眠中时,对环境的安全感要求非常高,“杀伤性的叫醒”往往会剥夺这种安全感,潜意识在检查环境时,就觉得不安全,于是人在极度不安、恐慌、焦虑的环境中醒来,就会出现一些防御行为,比如攻击叫醒人,冷漠麻木,或者情绪崩溃。 叫人起床的几种常见错误方式 我们常常采取的叫人起床的方式中,有哪些属于“杀伤性叫醒”呢?我们列举一些,请大家小心慎用。 1、愤怒地冲房间,大喝一声“七点了,还不快起!”——要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把人的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁一个人幸福的早晨。 2、一把拉开对方的被子——这种方式不仅严重摧毁对方的睡眠安全,而且温度的变化,会突然袭击神经系统,就算对方“嗖”地坐起来,四肢也是僵硬的。所以不建议去移动对方拿着的、抱着的、盖着的任何东西,那是他感觉安全的环境,不要碰! 3、一点都不温柔的拍对方的身体——叫醒时,碰触对方的身体,尤其是粗暴的“拍打”,是极具杀伤力的,人类在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳外,还会反击。在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,会马上激怒一头温顺的绵羊。 4、反复唠叨不断叫唤——有些人会使用过5分钟叫一次的方式叫起,这看似是给了对方一些“启动时间”,但实际上,对方在完成切换和启动的过程时,不断被你 的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。其实,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号,当时人看似还睡着,其实他的脑部已经开始切换了, 不需要反复叫,他启动完成自然会起来。 5、生活噪音叫醒——有些人不会特意去叫醒别人,而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒别人,比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然 不会惊醒梦中人,但会让人感觉极度反感,因为在切换启动的过程中,脑部的工作不断被噪音打断,不能在安全安静的环境中完成,导致烦躁的醒来,以及“起床 气”。 我们可以简单归纳一下,凡是激烈的砍断睡眠过程,使用过大的声音,或者不间断的噪音,以碰触对方身体,剥夺睡眠安全感等,都是“杀伤性叫醒”方式。 那些美好的叫醒方式 人们都希望在爱中安全的醒来,下面的一些方法你不妨试一试: 1、前一天晚上告诉他,明天早晨你会及时叫醒他,让对方有个心理准备。如果他已经习惯由你叫起,则不须特别提醒。但如果时间改变,比如从七点改至六点半,最好还是说一句:“明天我会早半个小时叫你哦~” 2、使用光线叫醒。如果你有可调光的台灯,可以逐渐调亮台灯,然后开着它,悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的,因为人类从远古时代,就是被光线叫醒的,光 线会唤醒视觉系统,由它传 递信号给潜意识,并叫醒脑部,启动四肢,这是最自然的一种醒来方式。即安全又有效,完全不需要你费力。如果你没有这样的台灯,缓 缓地安静地拉开窗帘,也一样有效。 3、使用早饭香气叫醒。当然使用这种方法,需要你会做早饭,至少会用微波炉,呵呵……只要你把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上,香味会通过对方的嗅觉系统,给大脑温柔的传递“该起来吃饭”的信号。当然,用香气怡人的香水、或者鲜花也可以。 4、使用音乐叫醒。请选一些舒缓的乐曲,并用小一些的音量,通过听觉系统传达信号给脑部,叫它醒来。如果有一些特殊环境音,比如清脆的几声鸟叫,小溪潺潺等也不错哦。 5、轻抚叫醒。对于那些睡得较深,不容易叫醒的人,可以使用这个方法。但切忌一定要温柔,要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始,然后到小臂、上臂、脸颊…… 如果被子盖得厚,就隔着被子触碰手部或小臂。当对方缓缓蠕动并睁眼时,微笑注视他,说声“起床喽~”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的,冰冷僵硬的手会 有反效果哦。 6、轻唤叫醒。先轻微接触对方的床,让他感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上,或是先坐到床边。然后小声唤对方的名字,然后说:“现在想起床吗?” 征求对方的意见,会让睡眠中的人感觉到安全和体贴。当对方微睁双眼点头时,给他一个微笑,然后静静走开,让他无干扰的完成启动。 7、使用同一个方式叫醒。当你找到一种对方很满意的叫醒方式,请坚持一直使用,不要没事就变换方式。形成一个人对你的叫醒的习惯,不仅每次都能成功的叫醒他,而且还能培养对方对你的爱与依恋。 8、如果你自己叫醒自己,请前天临睡前,跟自己说一下明天起床的时间,比如:“明天6点起床,要美美得醒来哦”记得给自己一个好的暗示。如果你用手机或闹 钟叫醒自己,建议设置一首舒缓的音乐,或者清脆的几声鸟叫来当铃声,音量设置低一些,最好响铃一次。如果你担心自己不小心又睡过去,可以根据自己的切换启 动时间,设定间隔。比如一般情况下,你需要10分钟可以舒服的坐起来,就给自己留出这个时间,设定为10分钟后重新叫醒。如果你的闹钟会发出敲破锣一样的 声音,建议你换了它吧。虽然破锣可以让你不迟到,但代价却是心情糟糕的一天哦。 我们再归纳一下,叫醒里最上乘的方式:就是温柔与耐心,让一个人感到足够的安全,并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号,其他事情交给对方完成就行了。 还需要提醒一下的是:切换与启动的时间因人而异,有人需要五分钟,有人需要十分钟,有人需要二十分钟……请根据这个时间,决定你去叫他的时间点。给对方充 分的起床时间。有很多保健专家建议,人起床时,最好先睁眼躺十分钟,再做起来,有助于身体健康。所以,不要要求对方在你下达指令的那一刻就弹起来。 无论是对待家人还是陌生人,当你需要叫醒别人时,请记得都采用上述美好的方式,一般情况下,不要打搅一个累了的人,如果非要叫醒,可以轻唤他:公交上打瞌睡的路人、趴桌上午觉的同事、看电影睡着了的客人……再小型的睡眠都需要被尊重哦,不然,你就有可能被醒狮洗礼~ 叫人起床,是需要花心思的小事,当你用爱心来做这件事时,相信你也会感到幸福。帮助别人安全优雅的醒来,也会带给你幸福的一天。