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经常喝酒的人吃什么水果好?

  香蕉芒果最养胃   一般体质的呢,就吃香蕉、芒果等比较养胃。还有就是特殊的,要看你是哪种体质呢。   1、体质燥热 - 宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性养胃的水果。   2、腹泻 - 宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的水果。   3、胃溃疡 - 不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。   4、便秘 - 不宜吃柿子、山楂、苹果,宜吃香蕉、桃、橘子。   草莓   《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。   草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。   但是那些脾胃虚寒,肺寒咳嗽的人就不适合过多的吃草莓了。   如果要吃也应该将葡萄放在淡盐水里浸泡10分钟左右,然后再用清水冲洗干净后食用做好。   木瓜   木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。   木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。   个人建议下木瓜适合当茶点来吃,那时不饱不饿正适合。   在制作工艺上建议生吃或稍作加热,不能太久,不然木瓜所含营养成份会被高温破坏掉。   葡萄   葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品,也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。   由于葡萄含有大量的酒石酸,因此能够起到帮助消化的作用。

吃中药的人吃什么食物好?

  一般来说,服用中药期间,不应该吃的或者说应该少吃的有以下几大类:生冷、粘滑、油腻、腥膻、辛辣、发物。   生冷:冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等。为脾胃虚寒腹泻患者所忌。   黏滑:糯米、大麦、小麦等所制的米面食品等。为脾虚纳呆,或外感初起患者所忌。   油腻:荤油、肥肉、煎炸食品、乳制品(奶、酥、酪)等,为脾湿或痰湿患者所忌。   腥膻:海鱼、无鳞鱼(平鱼、巴鱼、带鱼、比目鱼等)、虾、蟹、海味(干贝、淡菜、鱼干等)、羊肉、狗肉、鹿肉等。为风热证、痰热证、斑疹疮疡患者所忌。   辛辣:葱、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、烟等,为内热证患者所忌。   发物:指能引起旧疾复发,新病增重的食物。除上述腥、膻、辛辣等食物外,尚有一些特殊的食物,如荞麦、豆芽、苜蓿、鹅肉、鸡头、鸭头、猪头、驴肉等,为哮喘、动风、皮肤病患者所忌。   另外,个别疾患,如麻疹初起可适量食用发物,如豆芽、芫荽等,以利透发等,属例外情况。   1.吃人参忌萝卜、大蒜:西洋参、边条参都是常见的补药,而萝卜有顺气、促消化的作用,同时服用,萝卜就会化解人参的药力。同理,在吃其他大补的药时,前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物。   2.吃双黄连忌大蒜:双黄连是清热解毒、治疗外感风热的常见药物,性凉,而大蒜性热。服双黄连的同时如果食用大蒜,就会降低药效。   3.吃板蓝根忌冷饮:因为板蓝根性凉,服用前后如喝了冷饮,就会凉上加凉,肠胃难以承受便发生腹泻。同样,绿豆、香蕉、黄瓜等凉性食物都不宜与板蓝根同食。   4.服发汗药忌食醋和生冷食物:醋和生冷食物有收敛的作用,若同时服用发汗药物,就会与药效相抵。   5.皮肤疾患服药期间忌鱼虾、鹅肉:鱼虾富含蛋白质,鹅肉属于粗纤维肉,皮肤过敏的人容易对这两种物质过敏,所以忌食。   中药忌口有一个总原则:服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物,因为中药与食物的性味相反,就会使药力抵消减弱,达不到应有的疗效;在一些情况下,药与食物的性味相同,也会使药对人体的力度增加,超过人体能承受的范围,而适得其反。   吃其他的正常食物不会影响吸收,还要自己多加注意就好。

做梦吃什么好

  枣

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属兔的人送什么礼物好

  属兔的人性格很奇怪,有时候超爱说话,有时候可以一天不说话,高兴的时候,会拼命的说话,不高兴的时候,一句话也不说.   属兔的人不爱记仇,但谁对他好谁对他不好,他还是记得很清楚的  属兔的把真实的自己藏于半夜的寂静和午夜明朗的笑声中.  属兔的最注重的就是安全感.希望被保护,却常常是一个人.  属兔的不容易爱上一个人,但一旦爱上便很难自拔。一旦受伤,总是被伤的很深。只有几个贴心朋友  属兔的是个很爱撒娇的孩子、总是很依赖别人  属兔的喜欢海,喜欢顾影自怜.喜欢自己舔伤口.  属兔的性格很古怪而又孤僻,他们会突然在大笑中沉默,感觉悲伤.  属兔的心里想什么从来不说.别人也猜不到.  属兔的嘴上说不在乎、心里却早已悲凉、心里的那把火早已熄灭.  属兔的选择了沉默、不在像以前那样挚热的去追求某样东西.  属兔的总是很爱回忆、回忆以前的点点滴滴、以前的大小事只是默默的想着.  属兔的座的人天生敏锐,与生具备的第六感,对人的内心有超乎寻常的洞察力,但属兔的人会把这些东西放在心里,  属兔的可以把你的眼神、内心看得很清楚,但却不会告诉你,他用旁观的态度判定虚伪.  属兔的人不懂甜言蜜语,不屑拍马屁.  属兔的人本能的排斥虚伪和做作的人.  属兔的人不会真的发火,就算生气,也很快忘记!  属兔的人只对真正懂他的人,展示他的创造性,他的情绪他变得冷淡就证明他开始对你重新审视,当他越是沉默,就代表他越是生气.  属兔的人可能看起来很凶,其实内心是最柔软的.  属兔的人看起来很冷淡,但那只是保护自己的方法.  属兔的人很重视友情,但被伤害后绝对不再友善.  属兔的人很容易被感动,但感动中又保有理智.  属兔的人可能看起来很坚强,其实是最脆弱的.  属兔的人可能很爱哭,但他的哭并不代表认输.  属兔的人可能看起来很笨,其实大智若愚.  属兔的人可能做事很毛躁,但内心很细心.  属兔的人天生敏感和细腻,却会用心鉴定.  属兔的懦弱,受了伤之后,只知道躲在无人的地方独自哭泣.  属兔的虚伪,明明已经心痛到无法呼吸,还要在最爱的他面前假装坚强;不轻易让任何人走进他自己独自的世界  属兔的笑容,无论开心或者悲伤,属兔的都是一脸笑容,笑容,是他们伪装自己最好的武器,  属兔的眼泪,从不轻易让人看见,他的泪,从来只有她知道,只是,谁又知道,在属兔的笑脸背后,埋藏的是深深的悲伤,笑的越开心,伤的越深.  属兔的退缩,属兔的,永远不会轻易说爱或者喜欢,除非真的喜欢到了极点,否则,要属兔的表白几乎不可能,但是,一旦表白,属兔的就是不遗余力的付出,即使知道这样做换来的结果可能是深深的伤害…  属兔的,永远只可能做同一件事两次,表白也一样,同一个人,只可能听到兔子向你最深的表白两次,两次之后,就是绝对的安静了…即使仍然深爱着,兔子也没有勇气再说第三遍我爱你…兔子的退缩,不能重复一件事第三次.  属兔的愚蠢,不懂的怎么挽回深爱的人的心,只能自己心中默默的祝福和祈祷。  受了伤的属兔的,只会在角落独自忍受锥心的痛.  属兔的:体贴第一名,爱吃第一名,爱家第一名,孝顺第一名,多愁善感第一名。  如果你爱上属兔…请你疼爱生肖兔! 2011年是生肖兔本命年,送给你生肖兔最好的礼物! 红绳串k金镶嵌钻石路路通手链,红色代表吉祥,路路通,财运通达,红缘运通

血糖高和血脂高的人吃什么食物好

  随着社会的进步,我们的生活条件变得越来越好了,尤其是在饮食上面,基本上每顿都会吃到鱼肉等营养高的食物。但是这也会导致一些健康问题的出现,如高血糖高血脂,那么血脂血糖高吃什么食物好呢?   高血脂对于饮食有着严格的要求,不合理的饮食会加重病情,科学饮食能够辅助降血脂。高血脂的饮食,应限制胆固醇的摄入,少吃肥肉、动物内脏等多油脂的食物;低盐、清淡饮食,限制钠盐的摄入,防止血脂升高引起高血压;平时多吃蔬菜和水果,补充人体所需的维生素和纤维素。   血脂高的食物,在生活中也不少,例如,燕麦营养价值非常高,能够降低胆固醇,帮助降血脂;大蒜能预防动脉粥样硬化,降低血糖、血脂;菊花消沉血脂、降血压;大豆所含不饱和脂肪酸,消沉胆固醇;蜜桔加速胆固醇转化等。其他还有黑木耳、芹菜、柿子、香蕉、苹果、猕猴桃等,都适合高血脂患者食用。   吃少了肚子容易饿,吃多了血糖容易升高,营养不均衡容易引发低血糖或血糖波动。当血糖值高于正常水平的时候就形成了高血糖。血糖高患者一定要按照血糖高饮食原则控制饮食,合理饮食。   1.控制每日摄入所有食物提供的总热量,以达到或维持理想体重;   2.平时需要平衡自己的饮食,尽量多吃些多样化、营养合理的食物;   3.限制脂肪摄入量,适量选择优质蛋白质食物;   4.放宽对主食的原则。主食和副食合理搭配,健康饮食;   5.适量多吃高纤维食物;   6.减平时也要减少吃盐的含量,如果我们吃太多的盐的话可能会引起水肿、高血压等问题;   7.合理安排餐次和时间,少量多餐,定时定量;   8.多饮水,限制烟酒。   高血糖患者,在饮食上需要严格控制,外加多运动,这样才更有利血糖的降低与稳定。饮食疗法是各型糖尿病的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一。

孕妇吃什么瓜果蔬菜好

  这个没有特殊规定的 吃自己喜欢吃的就行了啊我那时吃水果比较少 因为不喜欢 只吃了点奶粉合生元孕妇奶粉早晚各一杯,早晨是随餐喝,晚上是睡前喝。味道好 没有反胃的情况

元旦吃什么好

  元旦好啊   新年第一天   吃点好的,自己喜欢的犒劳自己   同时呢,也为自己加油2017会更好   好的开始一年的运气也会好的

属兔的人带蛇银镯好不好

  蛇盘兔,辈辈富。肯定好的啦嘻嘻,有问题可以咨询我。

吃什么蔬菜对身体好

  蔬菜生食的益处是最大限度地保留蔬菜中的维生素和微量元素。蔬菜中的维生素、胡萝卜素以及挥发油,都可激发抵抗力,提高免疫细胞的吞噬功能。   生食蔬菜能抗癌。许多蔬菜中都含有一种干扰素诱发剂,它可刺激人体正常细胞产生干扰素,进而产生一种抗病毒蛋白,而这种功能只有在生食的前提下才能实现。抗病毒蛋白能抑制癌细胞的生长,又能有效调节机体免疫力,激活巨噬细胞,从而起到防癌、抗癌的作用。例如,萝卜就含有干扰素诱发剂。具体生食方法是每天吃15克,要细嚼慢咽,每天1次,长期坚持。为牙齿咀嚼提供良好机会。   生食蔬菜有助于口腔及牙齿的保健。充分咀嚼能刺激唾液的分泌,帮助食物消化,同时还能增强口腔的自洁作用,这对老年人的口腔保健十分重要。   对多种疾病有治疗或辅助治疗作用。大量实践证明“生食疗法”对失眠、精神不振、记忆力减退、高血压、眼底出血等症有益。每日清晨空腹吃新鲜番茄1个-2个,对心脑疾病患者有辅助疗效;咽喉肿者,可嚼食青橄榄或青萝卜等。   专家建议可用下列方法生食蔬菜,坚持每天饮用自制的新鲜蔬菜汁。将新鲜蔬菜凉拌,可酌情加醋,少放盐。胡萝卜、包心菜、甜菜、花菜等,可通过绞碎、发酵产   生活   性酶后再食用。蔬菜熟食的好处在于有利于胡萝卜素的吸收。   深绿色和黄色蔬菜富含胡萝卜,以熟食为好。对于许多富含胡萝卜素的蔬菜来说,油炒或在肉汤中煮食,会显著地提高胡萝卜素的吸收利用率。熟食能大大减少蔬菜体积,使人在一餐中很容易摄入300克左右的蔬菜。如果生食,会因蔬菜体积太大,口味差,一日摄入的蔬菜量很难达到标准,从而限制了营养素的供给。应当看到,蔬菜熟食维生素C虽易被破坏,但蔬菜还有比较稳定的其它营养素(如钙、铁等)和大量膳食纤维,这些不会因加热而损失。胡萝卜素、维生素B2等在一般烹调中损失率也较低,这些重要的营养素烹调后,仍然能对人体健康发挥作用。





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