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十二生肖吃庭仔粥的生肖

  材料   粥底500g   草鱼50g 猪肚50g 蛋黄1只 油条半根 姜丝5g 香菜5g 干鱿鱼50g 米粉10g 炸花生米50g 盐2g 料酒5ml 芝麻香油5ml   做法   1 猪肚处理好,用水煮熟,切成条。干鱿鱼用清水泡发,切成细丝。油条切成小段。   2 鲩鱼洗净切成片状,加入盐和料酒腌制10分钟。鸡蛋黄在碗中打散,用平底锅摊成蛋皮,切丝备用。   3 米粉用笊篱盛着,放入沸油炸香。米粉接触沸油的瞬间就会膨松,像爆米花的状态,此时要立即将笊篱拿离油锅。   4 大火煮滚粥底,放入姜丝、干鱿鱼丝和猪肚条继续煮5分钟,之后放入鲩鱼片,再煮5分钟关火。   5 粥中加入炸花生米、炸米粉、蛋丝、油条段、香菜碎和芝麻香油调味即可。

吃鸡蛋粥有什么好处

  鸡蛋粥富有营养,对人体有很多好处,其中起主要营养作用的是鸡蛋。主要的好处如下:   1、延缓衰老   鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。   我国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。例如,何首乌煮鸡蛋,鸡蛋煮猪脑,鸡蛋粥等等。   鸡蛋是人类理想的天然食品,但在吃法上也应注意科学。对老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。因为煎、炒、炸虽然好吃。但较难以消化。   如将鸡蛋加工成咸蛋后,其含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜鸡蛋的10倍,特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。     2、保护肝脏   鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和兔疫功能。     3、防止动脉硬化   美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了令人意料之外的惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4一6汤匙。   3个月后,患者的血清胆固醇从百分之一千毫克降到百分之一百八十毫克。这一研究成果,得到世界医学界的关注。各国相继以此法用于临床,均获得满意效果。     4、预防癌症   鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。   根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄人量成反比。居民血液中含硒量较高或吃含硒量较丰富的食物的地区,总的癌症死亡率要低于那些居民摄人硒少的地方的死亡率。     5、健脑益智   鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素。对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱会通过血液到达脑内。   从而可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。

梦见同学给我一杯热粥吃

今天的你也最好表现出顺从的姿态,争辩的局面往往对你不利呢。至于实际行动怎么做,还是可以按照你自己的意思去进行吧。

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孕妇早上吃红枣粥好吗

  孕妇早上吃红枣粥,但不是所以的孕妇适合吃红枣粥哦。下面这些人是不适宜吃红枣粥的。不宜吃红枣的孕妇1、腹部胀气者:枣进食过多会引起胀气,腹胀气滞者和有腹胀现象的孕妇,均属于忌服人群。2、胃病患者:枣表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会加重胃肠道的负担,也影响营养物质的吸收。急慢性胃炎、胃溃疡患者吃生枣时一定要将皮去掉,否则容易损伤胃黏膜。枣味甘甜,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。3、糖尿病患者:枣的糖分较多,含糖量超过20%,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

青蛙会吃蛇吗?

  在蛙类中确实有一种能吃蛇的青蛙,它们生活在美洲中部的巴拿马森林里,当地人管它叫“烟蛙”。一条将近1米长的蛇,烟蛙一次就可吞食进去,不到两天就可以消化完。

薏米枸杞莲子粥每天吃对身体有害么?

  无害。   薏米需要长期服用才有效果,但又很容易致人便秘。用量一人一日9~30克。   薏米莲子银耳百合绿豆红枣粥可以长期吃,红枣和枸杞也可以一起煮,它们两个一块具有很好的补气养血补虚的作用。   薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,又是一种美容食品。也可以炒过之后泡水喝,也可泡酒。薏米孕妇禁食。   莲子补脾止泻,益肾涩精,养心安神。但是也容易让人便秘和腹胀,一人一日用量不要超过6~15g   银耳润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑。没有什么禁忌什么人都可以吃,但是银耳熟制品不能过夜,否则氧化后容易形成亚硝酸盐。   百合润肺止咳、养阴消热、清心安神。用量6~12g   绿豆和红枣的作用广为人知就不做介绍了。这个粥是比较全面的滋补佳品,但是薏米和莲子都容易致人大便干燥,致人便秘,这是唯一的缺点,所以这两样东西不要过量,配合着还要多吃蔬菜水果。

梦见我买了一碗粥吃

  你希望身材更好

羊肉跟绿豆粥可以一起吃吗?为什么?

  因羊肉.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味。所以可和绿豆粥可以一起食用。   另外:不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶含有较多的鞣酸,吃完了羊肉后马上饮茶,就会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。   羊肉与南瓜相克——易发生黄疸和脚气病。   羊肉与乳酪相克——二者功能相反,不宜同食。   羊肉与醋相克——醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,不宜配醋。   羊肉与竹笋相克——同食会引起腹痛,中毒。   羊肉与半夏相克——同食影响营养成份吸收。   羊肝与红豆相克——同食会引起中毒。   禁忌:心脏病者不能多吃。   羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的人变得身体暖和,但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。

孕妇可以吃红枣枸杞粥吗

  孕妇可以吃大枣但不能多吃孕妇在怀孕初期最好不要多吃大枣,怀孕初期多吃会有流产的倾向,怀孕3个月以后就可多吃了。孕妇吃大枣一般一次3至5颗大枣,一天两次,因为枣类含糖比较高,可以补血益气。孕妇应在产前7天左右开始吃炖枣(大枣炖花生或莲子),每天7颗,可以助产补气易血。





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