1、首先明确自己的投篮热区,比如在哪个角度你比较准,比较有把握,尽量跑到让自己投篮舒服的位置上去。 2、不断寻找空挡,多示意队友前来挡拆掩护,跑位要避免与队友位置重叠。 3、要学会阅读比赛,掌握合适的投篮时机,而不是一味的瞎投,刷数据,从而影响士气。 4、要明白一个道理:离篮筐越近,球越容易进。 5、最重要是练好各方面技术,传球才是基本功。
干拔需要良好的身体素质,腰腹力量要强,起跳要有爆发力,跳到最高点时稳稳地出手,平时不要怕被盖,要敢于顶着对手封盖跳投,这样投多了才有命中率。还得善于作假动作,把人晃起来再投可以有效保证命中率,也可以造犯规。其实单纯的射手不必掌握干拔技术,投篮的稳定性和灵活的跑位更重要,干拔是摇摆人的绝技,同时也是效率较低的进攻手段,对天赋和身体的要求也偏高。熟悉球性是提高投篮手感的最佳途径。
人生如同流星,充满了精彩与传奇,如同一支美丽的传说,究竟是否会象流星那样短暂,别人决定不了,上天也决定不了,只有自己来掌握。如果愿意,流星也可以变成永恒。下面是编者为你整理的好听的英文网名带翻译。
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在篮球中投手和射手是一个意思,都是指以中远距离投篮为主要得分手段,投篮能力强的球员。他们在比赛中主要任务是通过跑位获得空位,接球投篮。 投手和射手接近于得分后卫的意思,得分后卫在篮球场上是以得分为主要任务。 nba著名的投手有雷阿伦,汤普森等。
梦见打篮球,使身体健康的的预兆。
梦见激烈拼抢篮球,将会在生活上跟别人发生争执。
5号,罗伯特霍里 大心脏 绝杀 投手 20号 雷阿伦 16号佩贾 31号米勒 20号阿兰休斯顿 曾经的跳投被称为教科书般的跳投 什么都有。
Crazy、梦之队
PG丨落寞神話 特殊符号很容易打的啊,在输入法中添加双拼,然后就用双拼打pianpan有很多特殊符号均可使用,至于繁体字就用搜狗了! 希望加分!!
第一;是张卫平篮球训练营 著名篮球运动员,教练。张卫平指导的训练营。非常专业 正规的。练好的可以派往美国参加训练。 第二;王菲训练营 前国家队主帅 王非指导的训练营。很专业很正规规的。 第三;虎扑篮球网组织的 LBJ 训练营。这个是免费的,但是都是篮球高手在向你讲解。没专业性。