小明以每秒3米的速度在铁路边跑步，身后开来一列速度为20米每秒的火车，从车头追上到车位离开一共用了
=20*(20-3)=340米
如何提高军人跑步速度
一：提高速度可以通过三种方法：1，增加频率2，增大步幅3，既增大步频又增大步幅。 二：第一种方法比第二种方法更可取，步幅的增大会造成步幅过大，进而会引起某些生物力学上的问题和运动损伤。速度训练，尤其是在田径场的速度训练应该是逐渐的（无痛的）提高步频和步幅的训练。重要的是要循序渐进地提高。田径场上的速度训练对于发展速度的感觉是非常重要的，同时也提供了一个改进跑步形式的机会。 三：对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑；做速度游戏；从上坡快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人得作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过步的成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。
做梦跑步为什么跑不快
因为你想跑步但你感觉不到自己在跑。在平时我们认为的行走是脚踏得稳才能行走，但在做梦时候你是想跑的，但脚却感觉不到作用力无论怎么挺腰迈步就是没用。我相信你也梦到过游泳，梦里游泳感觉很快的（梦到自己游得最快，很随心所欲），一下子游到很远。这是我们错觉的判断。脚蹬不稳就无法迈出第二步，如果梦到游泳，四肢和身体在空气中的阻力比在水里的阻力小感觉自己不费劲就完成，因为我们游泳时候的时候没有碰到过硬物，水没有打断人的动作，只是有点阻力。因为人对水的阻力的认知很模糊，对落脚点稳不稳却能快速判断，一脚踩空就不知道该怎办了。
做梦跑步为什么跑不快
因为你想跑步但你感觉不到自己在跑。在平时我们认为的行走是脚踏得稳才能行走，但在做梦时候你是想跑的，但脚却感觉不到作用力无论怎么挺腰迈步就是没用。我相信你也梦到过游泳，梦里游泳感觉很快的（梦到自己游得最快，很随心所欲），一下子游到很远。这是我们错觉的判断。脚蹬不稳就无法迈出第二步，如果梦到游泳，四肢和身体在空气中的阻力比在水里的阻力小感觉自己不费劲就完成，因为我们游泳时候的时候没有碰到过硬物，水没有打断人的动作，只是有点阻力。因为人对水的阻力的认知很模糊，对落脚点稳不稳却能快速判断，一脚踩空就不知道该怎办了。
《做总统的儿子与挖土豆的儿子》揭示了怎样的人生道理? 速度速度速度速度速度速度速度速度速度速度速度！
母爱是伟大的，也是没有高贵低贱之分的
跑步外八字
外八字 我也有 但是我改了 我把我的方法说一下 我觉得楼上的那位说的对 其实关键是膝盖 我的方法是 你必须有一面大镜子 跟人一样高的最好了 然后你穿短裤 在家里最好是裤头 你对着镜子 原地跑一下 就看出来了 假如你的外八字厉害 你的膝盖是向两边顶的 假如你天天对着经济纠正 记住膝盖一定向前 出门跑步的时候 然后脚步蹬地要有力（但是前提是保证膝盖向前） 天天练习 半个月就全改正了
梦到跑步是什么意思？
梦见自己跑步：会受到人们的尊重，不断进步。 办公族梦见自己跑步，工作上在面对领导的决策时，不要总站在领导的对立面，而是要认识到人家才是领导，你不过是领导手下的干将，不要总想当领导的领导。自己和领导意见不同，表达自己意见时要顾及领导的感受和面子。不要让自己的能力成为有二心的理由，起码在领导面前要表现得忠诚能干。 男性梦见自己跑步主旅行，解释：与伴同行吉，单独不佳。 成年人梦见自己跑步主健康：需关注生殖系统疾病，同时遭遇爆发性的疾病也是有可能的，多留心日常的卫生状况。 男子梦见自己跑步，事业会成功。 女人梦见自己跑步，家务事会安排得井井有条。 商人梦见自己跑步，能赚大钱，病人梦见自己跑步，病体很快痊愈。 病人梦见跑步，表示病体很快痊愈。 旅游者梦见自己跑步，路上会发生车祸。 梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。 梦见和妻子跑步，夫妻相亲相爱。 梦见在草场上跑步，会身强力壮。 梦见障碍赛，是不好的兆头，工作上会遇到很多障碍。 梦见在石头路上跑，健康会愈来愈糟。 梦见在石头地上跑步，敌人会紧追不舍，企图击败自己。 男性梦见自己跑步，意味着自己不怕困难，工作和事业将会取得成功； 女性梦见自己跑步，意味着对美好生活的追求，表明梦者会打理好自己和中的生活； 周公解梦梦见和伴侣一起跑步，预示着夫妻之间相亲相，能够共同面对困难。 商人周公解梦梦见自己跑步，预示着梦者生意兴隆，能赚大钱； 梦见自己跑步，预示着病情的好转，很快就能完全康复； 梦见自己跑步，预示着自己当前的身心很健康，体力充沛； 创业者梦见自己跑步，预示着事业的顺利进展。 梦见裸奔，代表没有束缚，释放心中的压力，也是情绪渴望释放渴望摆脱现实中的烦恼的一种状态。 梦见自己裸奔，梦见自己裸奔，预示着自己会刻意拒绝与他人交流，有些固执和多疑，但其内心却有强烈的社交愿望。 梦见自己跑步，可能工作的内容太枯燥，也可能从事这项工作用了太久太久的时间了，没有新意，没有变化，此时又不能做一些变动，因为那样会将以往所付出的努力付诸东流。在梦里奔跑可能就是您的一种心理释放方式，释放现实生活中的各种压力。 梦见自己奔跑，毫无目的的跑，你醒来的时候，呼呼的喘着气，这可能是身体反应所引发的梦。 望采纳
梦见在山上土路上跑步
通过物理现象解释：首先睡觉的时候人士躺着的，也就是和地面平行，一个人躺着的时候如果要向前移动，感觉就像爬山一样（爬山的时候身体与山呈倾斜的状态，倾斜到极度，就像趴在山上，这个就是类似躺着向前移动），但是大脑认为身体是站立的（但是实际上是躺着的），那么大脑神经认为在平路上走或者跑，但是身体机能神经根据地球引力和实际姿势却认为不是在平路上，这样，做梦在走路或者跑步的时候，就会感觉在爬山（甚至有的是感觉在坠落）。这是个自然的现象，不代表啥。如果有帮助，还请采纳，多谢了。
梦见原地跑步
梦见自己原地跑步，表明在你的心里存在着焦急、紧张等情绪。
如果男性梦见原地跑步，说明你的心情比较迫切，希望事情能快速进展。
如果女性梦见原地跑步，暗示你不要掉入感情的漩涡之中。
男性梦见跑步，预示自己不怕困难，工作和事业将会取得成功；
女性梦见跑步，预示对美好生活的追求，表明梦者会打理好自己和家中的生活；
梦见和伴侣一起跑步，预示着夫妻之间相亲相爱，能够共同面对困难。
商人梦见跑步，预示着梦者生意兴隆，能赚大钱；
病人梦见跑步，预示着病情的好转，很快就能完全康复；
学生梦见跑步，预示着自己当前的身心很健康，体力充沛；
创业者梦见跑步，预示着事业的顺利进展。
乌龟爬行的速度是多少
乌龟的爬行速度大约每分钟0.003千米。 乌龟简介： 1、乌龟（Chincmys reevesii ）隶属于龟科、乌龟属的一种。有时特指 乌龟别称金龟、草龟、泥龟和山龟等。在动物分类学上隶属于爬行纲、龟鳖目、龟科，是常见的龟鳖目动物之一。是现存古老的爬行动物。特征为身上长有非常坚固的甲壳，受袭击时龟可以把头、尾及四肢缩回龟壳内（除海龟和鳄龟）。大多数龟均为肉食性，以蠕虫、螺类、虾及小鱼等为食，亦食植物的茎叶。中国各地几乎均有乌龟分布，但以长江中下游各省的产量较高。广西，山东各地也都有出产，尤以桂东南、桂南等地数量较多。国外主要分布于日本、巴西和朝鲜。
