什么是“八字方针”?
调整巩固充实提高，为59年共产党经济方针
国家电网八字方针
您好，武汉华图，很高兴为您解答。 供电企业的服务宗旨是人民电业为人民,供电服务的八字方针是：优质、方便、规范、真诚。 回答完毕，希望您能采纳！祝您学习和生活愉快！
宾馆打扫房间八字方针
1、领取房间通用要是，补充布草车上的器具用品，做好物资准备工作。 2、对房间、卫生间进行全面清扫与整理 3、清洁完毕一间客房要求填写“工作日报表” 4、离店客人房间的餐具等应撤出收好放在门口一边 5、房间设备若有损坏，地毯、墙面若有污迹应报告台班或领班，并在“工作日报表”上详细说明 6、接受临时下达的工作任务与检查，但必须将正在清理的房间清理完毕。 7、接受领班 、经理对功过程序及质量的检查、指导，对不符合要求的工作必须重做。 8、房间布草用具处理：1）将房间换出的床单、器皿、枕套送洗2）将房间换出的茶杯、水杯、壶送到工作间洗净3）处理好房间清出的垃圾、废器 9、清洁、整理工作用车，洗抹布、布草袋也要定期清洗 10、交回通用钥匙给领班 11、总结当日工作，填写工作日志，并向领班汇报
宾馆打扫房间八字方针
1、领取房间通用要是，补充布草车上的器具用品，做好物资准备工作。 2、对房间、卫生间进行全面清扫与整理 3、清洁完毕一间客房要求填写“工作日报表” 4、离店客人房间的餐具等应撤出收好放在门口一边 5、房间设备若有损坏，地毯、墙面若有污迹应报告台班或领班，并在“工作日报表”上详细说明 6、接受临时下达的工作任务与检查，但必须将正在清理的房间清理完毕。 7、接受领班 、经理对功过程序及质量的检查、指导，对不符合要求的工作必须重做。 8、房间布草用具处理：1）将房间换出的床单、器皿、枕套送洗2）将房间换出的茶杯、水杯、壶送到工作间洗净3）处理好房间清出的垃圾、废器 9、清洁、整理工作用车，洗抹布、布草袋也要定期清洗 10、交回通用钥匙给领班 11、总结当日工作，填写工作日志，并向领班汇报
立夏节气预防哪些疾病
立夏该预防注意的疾病有哪些 预防皮肤病 专业医师指出，立夏过后，气温明显增高，雨量也会增多。闷热潮湿的天气为皮肤病发作提供了条件。在立夏以后的很长一段时间，人们要注意防范丘疹、荨麻疹、足癣、日光性皮炎等皮肤病的骚扰。 天气炎热时，人们排汗会增加，同时雨水较多，这种温暖潮湿的环境给致病微生物提供了生长温床，足癣等真菌感染性疾病随之而来。因此，平时应勤洗晒被褥、凉席，选择透气性好、具有吸汗性的衣衫，室内常通风，脚部也要保持清洁干燥，特别是穿凉鞋时，细菌容易黏附在脚部，一定要及时冲洗，并用毛巾擦干。 此外，夏季空气中飘浮着各种植物的絮状物和花粉，不少人会因絮状物刺激而引起过敏性皮炎。所以，大家在外出时应注意对皮肤的防护，可以选择穿长袖、戴口罩、乘车等方法，尽量避免直接暴露在外界环境中，从而减少过敏性皮炎的发生。 预防肠胃疾病 医师介绍，进入夏季以后，很多老人、儿童以及消化功能不良者往往出现腹部疼痛、胃炎等各种各样的胃肠道问题，原因一方面是由于入夏后人体胃口自然变差，消化功能受影响；另一方面，由于人们贪凉嗜好冰寒的食物，刺激肠胃，使胃受到强烈的低温刺激后，血管骤然收缩，血流量减少，从而影响胃肠道消化液的分泌，导致生理功能失调。 从养生方式来说，在立夏时节养护脾胃，最好能多进稀食，吃粥喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。此外，新鲜蔬菜水果能补充足够的维生素、水和无机盐。在食物中，清热利湿的食物有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等，这些都有一定消暑作用。 而从冰箱里取出来的食物，最好不要急着吃，应在常温下放一会儿再吃，且一次不要吃得太多，特别是老年人、儿童及有慢新胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃。 预防热伤风 夏天感冒俗称“热伤风”，立夏以后天气炎热，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，出汗很多，入睡以后就容易使身体受凉，从而发生感冒。 热伤风病情较轻的一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛、全身不适等症状；病情较重的常有高热，而且出汗后热仍不退，并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻，有些患者还会出现呕吐或腹泻等症状。 对于热伤风，病情较轻时适当服些感冒药，一般两三日即可痊愈。对于较重的暑热感冒可用中药治疗。预防热伤风，主要是锻炼身体，增强机体的抗病能力，使身体能够适应高温天，同时
消防八字方针
预防为主，防消结合。 出自国家消防法第二条
GMP安全生产八字方针是什么？
安全第一 预防为主
职业病防治的八字方针是什么
我这肺纤维化是如何造成的 我是南京的,在95年给汽车喷漆时,给油漆呛的突然激烈咳嗽，干咳，后在南京几家大医院门诊和住过,各种检查无数，9个月中CT做了4 次（共11张）胸片拍了9张，气管镜2次，用了快一年的消炎药和抗菌素,用的我连二楼都爬不上去,十几年 前也是开胸查肺的,也在南京职业病医院鉴定了三次,第一次是2000年,因得罪了有权人,住院才一星期就要 赶我出院,后经过胸科医院的一个主任在我病历上说情,我才又住下来,没多久,我病房住了职业病院长的父 亲,叫我这个病号把床位让给这个院长父亲的陪护住,让我住会议室,因天热,蚊子又多,我是肺纤维化,又不 能点蚊香闻味道,就出院了,开的诊断书是不排除职业因素.问他们我这个病是什么原因造成的,死活不开口 ,说话还很狂,后投诉,南京卫生局给我盖着公章的信,说达不到尘肺标准。2003年经过卫生厅调解我又住进 去了,一住90多天,连个诊断书都没给,医生还拿着胸片指给我看,说我达不到尘肺标准,尘肺标准是一个厘 米平米要有多少个尘点,才算尘肺。我当时就问,我是肺纤维化,已经肺纤维化了也有尘,难道一定要达到尘 肺标准,我问我这肺纤维化如何造成的,还是死活不开口,第三次鉴定是通过市长信箱,这次市卫生局派了鼓 楼医院姓郑的医生去的,也就是95年诊断我是肺炎的人,这次还要好,已变成无尘肺病了,他们要我在鉴定书 上签字时我提出两个最简单问题,第一，我这肺纤维化到底是什么原因造成的？第二，尘肺和肺纤维化是 一种病吗?两个问题只要回答一个，我签字走人再也不找你们。这些在场所有人都把头快要夹在裤裆里,死 活不开口,最后是职业病医院的医务主任说是卫生局叫他们做的,我在96年南京鼓楼医院，南京军区总院就 有诊断书，此病与职业有关。如写的有假法律治罪，在说一下我一辈子从不吸烟。 前 二张是我投诉卫生局后卫生局叫职业病医院按尘肺标准诊断我肺纤维化病的诊断书 第三张是投诉职业病医院前卫生局的信,投诉职业病医院说我达不到尘肺标准(不是无尘肺) 第四张这张是南京鼓楼医院诊断书 第五张这张是南京军区总院开胸后的诊断书 第六张这张是第一次住职业病医院诊断书 第七张这张病历是住职业病医院一星期赶我出院,是胸科医院主住说情才没赶我走的(请看日期,我住职业病医院时) 第八张这病历是现大陆研究肺纤维化最权威专家写的
1960年中共中央提出对国民经济实行“调整、巩固、充实、提高”八字方针，目的是 A．多快好省地建设社
D 试题分析：1960年9月30日中共中央提出“调整、巩固、充实、提高”八字方针，目的是纠正大跃进和人民公社化运动中的错误倾向。故选D。A项明显错误，多快好省的建设社会主义方针违背了经济建设的规律；B项错误，大跃进也违背了经济建设的客观规律，片面追求建设的高速度，造成了国民经济比例的失调；C项明显错误，1956年三个改造就已经完成。 点评：由于大跃进和人民公社化运动的左倾错误，国民经济面临着严重的困难。1960年国家首次提出对国民经济整顿的方针：调整、巩固、充实、提高。到1962年，国民经济开始好转。八字方针是对左倾错误的一次纠正，但是并未从根本上消除左倾错误。
如何预防火灾的发生及逃生办法
第一节 火灾的预防及逃生要点 为维护大家的生命和财产安全，认真做好防火工作，我们必须认真贯彻 “预防为主，防消结合”的工作方针，不断提高防火意识，掌握防火和逃生自救知识，这样即使面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静地运用火场自救和逃生知识，就有极大可能拯救自己。 一、火灾的预防 1、不要乱扔烟头。在美国，吸烟是发生火灾而引起死亡事故的主要原因，每年大约有800多人丧生。不要在危险品旁边抽烟，不要乱扔烟头，睡觉时不要抽烟，也不要边走边抽烟，最好使用稍大的一点的烟灰缸，并放上一些水，因为烟头的表面温度达200～300℃，中心温度达700～800℃，足以引燃棉麻、纸张等固体物质。俗话说，"粒火能烧万重山"。我们对一个小小的烟头，决不可麻痹大意，掉以轻心。 2、小心燃烧着的蜡烛。不要将点燃的蜡烛放在窗户附近。离开房间或睡觉时熄灭所有的蜡烛，更不要点蜡烛熬夜，防止造成火灾事故。 3、小心易燃物。如汽油、煤油、酒精、天然气、喷气稀释剂和木炭打火机液等易燃物的使用不当，而造成火灾。 4、小心电器着火。出门不要忘记关闭电源开关，及时排除电器故障，防止电器设备超负荷运转，发生漏电时应及时找专业维修人员进行修理，并经常检查电器的使用情况。防止违章操作和使用不合格产品而引起火灾。如宿舍楼内使用热得快、电褥子、电熨斗、电热杯，乱拉电线，违章用电以及用纸做灯罩等等。 5、禁止焚烧杂物，禁止违章使用明火。未经有关部门同意，不能随意使用明火，同时防止驱蚊时引起火灾。 6、安装防火报警设备，并在走廊、楼梯以及其他重要的地方要使用绝热性耐燃材料，及时发现火灾，消灭火灾，减少损失，同时禁止私自挪动消防器材。 7、保持疏散通道畅通。禁止在疏散通道内堆放杂物。 二、火灾中的逃生要点： 1、早报警，报警愈早，损失愈小。牢记火警电话“119”。 2、听从指挥，头脑冷静。在发生火灾后，工作人员将启动紧急疏散预案，因此大家要听从指挥，有组织的疏散撤离。 3、熟悉疏散通道。每个人必须对自己工作、学习或居住所在建筑物的结构及逃生路径要做到胸中有数，并可集中组织应急逃生预演，熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。进入陌生的环境，我们务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时刻能尽快逃离现场。 4、保持疏散通道畅通。楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。 5、努力将火灾消灭在萌芽状态。火灾初期，但火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，我们应运用消防器材如：灭火器、消火栓等将小火控制、扑灭，千万不要惊慌失措，置小火于不顾而酿成大火。 6、头脑冷静，准确判断。突遇大火，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持冷静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目的跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼下跑，若通道已被烟火封阻，则应背向火焰方向离开，通过阳台、天窗、天台等往室外逃生。 7、保护生命，切勿贪财。在火场中，人的生命是最重要的必须迅速撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬运贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地。 8、采取防护，必不可少。逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒而窒息。可用湿毛巾、口罩蒙鼻，弯腰或匍匐撤离火场。因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离时可避免烟气中毒。 9、发生火灾，勿进电梯。按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口，发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶登攀到周围的安全地点，沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸处物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电，而且电梯会因热力的作用变形而把人困在电梯内，同时由于电梯井的“烟囱效应”，有毒的烟雾会直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。 10、利用高空缓降器和救生绳逃生。高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，你可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到，你可以迅速利用身边的绳索或床单、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿，然后从窗台或阳台沿绳缓缓滑到下面楼层或地面。 11、创造避难场所、固守待援。假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，用湿毛巾或湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗然后不停用水淋透房间，防止焰火渗入，固守在房内，直到救援人员到来。 12、被火围困，无法逃离，释放急救信号。被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易被人发现和能避免焰火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型显眼的东西；在晚上既可以用手电筒不停的在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进，所以在被烟气窒息市区自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；此时，滚到墙边也可防止房屋塌落砸伤自己。 13、身上着火，切勿奔跑。在火场中如果发现身上着了火，千万不可经炮火用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成火势，加速氧气的补充，令火势变旺。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。 14、跳楼有伤害，慎重又慎重。身处火灾烟气中的人，精神上往往陷入极端恐怖并接近崩溃，惊慌的心理极易导致采取不顾一切的伤害性行为，如跳楼逃生。应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时，或在楼层不高（一般4层以下），不跳楼就会烧死的情况下，才可采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，只要生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳，或选择有水池、软雨篷、草地等地方跳；如有可能，要尽量抛些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体蜷曲成一团，以减少伤害。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。 15、临屋起火，切勿开门。应在窗前或阳台上，呼喊救援或用前法脱险。 16、在非上楼不可的情况下，必须屏住呼吸上楼。因为浓烟上升的速度是每秒3—5米，而人上楼的速度是每秒0.5米。 17、逃离前必须先把着火房间的门关紧。特别是在住户多的大楼里，采用这一措施，使火焰、浓烟禁锢在一个房间之内，不致迅速蔓延，能为本人和大家赢得宝贵时间。 以上是在火灾发生时通常需要采取的措施和必须注意的问题。在日常生活、学习和工作中，为了我们能获得更大的逃生几率，在不同的环境中还应有选择的采取相应的防范和逃生措施。 如何预防火灾的发生及火灾逃生技巧 前段时间，朱主任对《消防法》进行了培训，培训后，针对如何预防火发生和火灾逃生技巧进行了思考与整理，如下： 一、 如何预防火发生： 1、 高层建筑火灾的特点。 火势蔓延快。高层建筑的楼梯间、电梯井、管道井、风道、电缆井等竖向井道多，如果防火分隔处理不好，发生火灾时就好像一座座高耸的烟囱，成为火势迅速蔓延的途径，尤其是综合楼、办公楼等高层建筑，一般室内可燃物较多，加之个别单位装修违规使用易燃材料，一旦起火，燃烧猛烈，蔓延迅速。据测定，在火灾初期阶段，因空气对流，在水平方向烟气扩散速度为0.5-0.8m/s米，垂直蔓延速度为3-4m/s。在火灾燃烧猛烈阶段，垂直蔓延5~7m/s。假如一座高度为100米的高层建筑发生火灾，在无阻挡的情况下，半分钟左右，烟气就能顺竖向管井扩散到顶层，其扩散速度是水平方向的十倍以上。 疏散困难。一是层数多，垂直距离长，疏散到地面或其它安全场所的时间长；二是人员集中；三是发生火灾时由于各竖井空气流动畅通，火势和烟雾向上蔓延快，增加了疏散的难度，我国有些经济较发达城市的消防部门购置了少量的登高消防车，但大多数有高层建筑的城市尚无登高云梯车，而且其高度也不能满足安全疏散和扑救的需要。另外建筑内普通电梯在火灾时因不防烟火或停电等原因而无法使用，因此，多数高层建筑安全疏散主要是靠楼梯，而楼梯间内一旦窜入烟气，就会严重影响疏散。这些，都是高层建筑发生火灾时进行疏散的不利条件。 2、扑救高层建筑火灾的难点。 楼层较高、攀登困难。 疏散途径少，疏散难度大。 火灾现场灭火不畅通。灭火用水量大，供水难度大。 排烟困难。 3、高层建筑火灾的预防。 1）、加强宣传力度，要在预防火灾宣传上下大力气，以多种形式在高层建筑内对如何加强火灾预防进行广泛深入的宣传和教育，并定期组织消防演练，以此来提高全民的消防意识，使每一位公民都有自防自救能力，以尽可能地避免火灾的发生，在发生火灾时也能把人员伤亡和财产损失减少到最低程度。特别是各级相关领导更应重视这项工作，并纳入到重要的日程工作中去。 2）、高层建筑内的消防设备必须满足发生火灾时的供给，即使发生火灾能尽量把火灾控制在萌芽之中。高层建筑中必须按规定配置相应消防设施有室内消火栓、自动喷淋、自动报警系统、蓄水池、消防泵、防毒面具、防排烟以及二氧化碳、干粉等灭火设施。这些不同类型的消防设施，应根据建筑物的使用性质和火灾危险程度选择使用。 3）、制定火警应急预案并组立义务消防队。为了有效地应对高层建筑发生火情时能及时应对，相关职能部门根据所管辖高层建筑的具体情况上，制订火警应急预案，对义务消防队员分工明确，还要定期实地演练，搞好协同配合以便紧急情况下有序的开展灭火和救援。 4）、加强高层建筑的消防安全管理。消防安全管理是预防高层火灾的重要环节，高层建筑的火灾危险性比一般建筑大得多，一旦发生火灾由于楼层高、人员多、蔓延快、扑救和疏散困难，往往造成惨重的人员伤亡和财产损失，因此，必须加强高层建筑的消防管理。 （1）建立消防岗位责任制。高层建筑的使用或管理单位，必须确定一名负责人主管消防工作，配备专职消防干部，建立义务消防组织，普及消防知识。对消防电梯、防排烟、安全疏散、电气、报警、灭火等各种设施，要分片包干，明确职责，定人管理。 （2）消防通道要时刻保持畅通。 （3）高层建筑改建、改造时，要报当地公安部消防部门批，建筑物内各主要用房不能随意改变使用性质或拆除、更改建筑构件和消防设施，禁止未经批准在防火墙上开设门、窗孔洞。禁止在主体建筑物内增设可燃气体管道，存放易燃可燃液体，并要加强施工现场的消防安全检查，严格执行动火制度。 （4）建筑物内的消防设施，每个月要进行一次全面检查。如发现问题立即进行整改。 （5）楼梯间、走道上不准放杂物，疏散门不准封锁，避免发生火灾时逃生受阻，造成不必要的伤亡。 （6）建立以吸烟、用火、用电、值班等为主要内容的消防安全责任制度。对管理、工作人员要进行消防知识培训和考核，其成绩应作为提升、调级的依据。 5）、 另外对建筑内还存在对消防工作来说先天不足的地方，在使用后就应当及时进行补救，如建筑内电梯井、管道井，它都是从下至上直通的，一旦发生火灾，就以有起到烟筒的作用，所以我们要用防火材料进行封堵，对消防设施存在故障、缺陷要及时维修、更换和整改，消灭这些火灾隐患。 二、 火灾逃生技巧： 居民小区发生火灾的逃生方法 人们的活动场所很广泛，不同的场所发生火灾后需要采取的逃生方法各有不同，只有根据不同场所的特点选择相应的逃生方法，才有可能在生命受到威胁时逃脱火魔给你带来的劫难。 一、在家中被火围困时的逃生方法 当家中失火或者楼层邻近家起火浓烟和高温围困在家中时，上策是想尽办法，尽一切可能逃到屋外，远离火场，保全自己。为此目的应该做到以下几点： 1、开门之时，先用手背碰一下门把。如果门把烫手，或门隙有烟冒进来，切勿开门。用手背先碰是因金属门把传热比门框快，手背一感到热就会马上缩开。 2、若门把不烫手，则可打开一道缝以观察可否出去。用脚抵住门下方，防止热气流把门冲开。如门外起火，开门会鼓起阵风，助长火势，打开门窗则形同用扇扇火，应尽可能把全部门窗关上。 3、弯腰前行，浓烟从上往下扩散，在近地面0.9米左右，浓烟稀薄，呼吸较容易，视野也较清晰。 4、如果出口堵塞了，则要试着打开窗或走到阳台上，走出阳台时随手关好阳台门。 5、如果居住在楼上，而该楼层离地不太高，落点又不是硬地，可抓住窗沿悬身窗外伸直双臂以缩短与地面之间的距离。这样做虽然可能造成肢体的扭伤和骨折，但这毕竟是主动求生。在跳下前，先松开一只手，用这只手及双脚撑一撑离开墙面跳下。在确实无其他办法时，才可从高处下跳。 6、如果要破窗逃生，可用顺手抓到的东西（较硬之物）砸碎玻璃，把窗口碎玻璃片弄干净，然后顺窗口逃生。如无计可施则关上房门，打开窗户，大声呼救。如果在阳台求救，应先关好后面的门窗。 7、如没有阳台，则一面等候援救，一面设法阻止火势蔓延。用湿布堵住门窗缝隙，以阻止浓烟和火焰进入房间，以免被活活烧死。 8、向木质家具及门窗泼水防止火势蔓延。邻室起火，不要开门，应从窗户、阳台转移出去。如冒然开门，热气浓烟可乘虚而入，使人窒息。睡眠中突然发现起火，不要惊慌，应趴在地上匍匐前进，因靠近地面处会有残留的新鲜空气，不要大口喘气，呼吸要细小。 9、失火时，如携婴儿撤离，可用湿布蒙住婴儿的脸，用手挟着，快跑或看爬行而出。 二、单元式住宅火灾的逃生方法 单元式居民住宅是人们稳定生活，安逸休息，维持生存的重要场所。火灾发生后，具体的逃生方法有： 1、利用门窗逃生。把被子、毛毯或褥子用水淋湿裹住身体，用绳索（可用床单、窗帘撕成布条代替）一端系统于门、窗、管道或其他牢靠的固定物体上，另一端系统于老人、小孩的两肋和腹部，将其沿窗放至地面，其他人可沿绳滑下。 2、利用阳台逃生。相邻单元的阳台相互连通的，可折破分隔物，进入另一单元逃生。无连通阳台但阳台相距较近时，可将室内床板或门板置于阳台之间，搭桥通过。 3、利用空间逃生。室内空间较大而可燃物较少时将室内可燃物清除干净，同时清除相连室内可燃物，紧闭与燃烧区相通的门窗，防止烟和有毒气体进入，等待救援。 4、利用时间差逃生。火势封闭了通道貌岸然时，人员先疏散至离火势最远的房间内，争取时间、准备逃生器具，利用门窗，安全逃生。 5、利用管道逃生。房间外墙壁上有落水管或供水管道时，有能力的人，可以利用管道逃生，这种方法一般不适用于妇女、老人和儿童。 三、高层建筑火灾的逃生方法 高层建筑发生火灾后的特点是火势蔓延速度快，火灾扑救难度大，人员疏散困难。在高层建筑火灾中被困人员的逃生自救可以采用以下几种方法： 1、尽量利用建筑内部设施逃生：利用消防电梯、防烟楼梯、普通楼梯、封闭楼梯、观景楼梯进行逃生；利用阳台、通廊、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、安全绳等进行逃生；利用墙边落水管进行逃生；将房间内的床单或窗帘等物品连接起来进行逃生。 2、根据火场广播逃生。高层建筑一般装有火场广播系统、当某一楼层或楼层某一部位起火、且火势已经蔓延时，不可惊慌失措盲目行动，而注意听火场广播和救援人员的疏导信号，从而选择合适的疏散路线和方法。 3、自救、互救逃生。利用各楼层存放的消防器材扑救初起火灾。充分运用身边物品自救逃生（如床单、窗帘等）。对老、弱、病残、孕妇、儿童及不熟悉环境的人要引导疏散，共同逃生。
