30岁，外八字，还能改吗
你是脚外八字，还是乳房外八字，如果是脚，可以改，如果是乳房，就不需要改了，毕竟没人看见
八字脚怎么办
八字脚分为内八字和外八字，都是因为足部错误受力所致，八字脚因为走路姿势不雅，越来越受到大家的重视。八字脚目前矫正的方式国内一般有穿戴矫正鞋，医院一般使用一些鞋垫或者支架，国际上一般也采用矫正鞋与鞋垫，配合拉筋板和脚踏车去帮助孩子们做矫正。
为什么日本动漫女生是内八字脚呢?
显得可爱，娇柔。。。这是他们的审美问题 其实、现实中也有很多人内八字。有习惯的、也有装可爱的
为什么日本动漫女生是内八字脚呢?
显得可爱，娇柔。。。这是他们的审美问题 其实、现实中也有很多人内八字。有习惯的、也有装可爱的
我家孩子三岁了名字叫禾翔是不是带翔字不好？现在还能改吗？
1.我觉得没有什么，翔那个意思本来就是网络用语，等到孩子长大估计就不流行了，刘翔也没用人会往那里想啊。 2.如果需要改名字： 要有充分的理由才可以，否则户籍部门是不会给你改的，改名字最好的理由就是“重名”，下面是具体步骤： 1：写更名申请（更名申请：XXX户籍部门，我叫XXX，性别，女，1990年10月02日出生，现年18周岁，因周围四邻重名二人，给工作和生活带来诸多不便，故申请更名为XXX，望批准！ 年月日） 2：证明（只须证明有你这个人是这个学校的学生就可以，不必证明重名的事，学校单位街道都可以） 3：到你户口所在地的户籍部门填写表格，工作人员盖章，管片民警签字，所长签字 4：到你户口所在地的户籍部门的上一级主管部门审批 5：公证 （超过16周岁就应该公证的，可他们也有的时候抽风，不要先公证，万一他们不要就省200块钱的） 6：到户籍部门打印新的户口簿，申请新的身份证 7：需要的资料：户口簿，2张一寸照片，新户口簿工本费（好象是19，我忘了，其他的费用就没有了）
外八字脚怎么矫正 五大妙招解决烦恼
很久很久以前我是有一点外八的，后来自己意识到了，最好的办法就是纠正走走路姿势啊 你要感觉自己要刻意走内八，就是有意识地区走内八，但自己走出来的姿势并不一定是内八的，很多时候是正的，只是一个纠正的过程的意识 要有一断时间的，一走路就要有这个意识！记得！开始会走得不太协调，慢慢地习惯了，就纠正过来了。 我现在非常自然地走得很正。
大家对走八字脚的女生有什么看法？
八字腿的女生一般来说比较常见，应该表示比较需要保护
我喜欢一个女生,但是她"八字脚",怎么办?
如果是真正的喜欢 是不介意对方的 正所谓“情人眼里出西施” 她只是“八字脚”而已 最重要是人品怎么样 我身边也有很多美女是“八字脚”但这丝毫不会影响它的美感
考研预报名已经结束了还能改手机号码吗？
改注册信息没用，改移动电话栏就可以了，当然两边改最好！
外八字脚跑长跑行吗
其实这是考验一个人意志的好时候 我以前这方面也很差，一度没有信心 后来经过不断尝试 结果很厉害了，现在除非专业人士一般很难有人跑过我（1000米以上） 把这个简单的方法推荐给你： 1 早晨起来跑步，不用太快，要确定早晨跑5圈（心理疗法），因为你老觉得2圈就累了，所以可以先跑2圈，慢跑一圈（可以接近走，做跑的姿势，但心理上一定要感觉是在跑）再跑后两圈，给自己心里定位还剩4圈半...4圈...3圈半...2圈半...半圈...直到结束。这种心里疗法很有效的。有了跑5圈的经历再跑起2.3圈来感受就不一样了 （都跑过5圈了，2.3圈算什么？） 2 勤练习， 课间跑一个三圈 ，一个两圈，中间休息不要超过一分钟。 3 奖励法：记得跑下5圈一定要给自己设一个奖励（比如吃点好吃的，或者心理奖励，跑下五圈我就能和心上人在一起就能考入理想的高中等） 4 过度跑心理疗法：每跑一圈不断的想再多跑一一圈就能怎样？每一个奖励要比前一个高（比如前面的吃点好吃的，心理奖励，跑下五圈我就能和心上人在一起，就能考入理想的高中，就能拥有自己想要的一切等） 最后计算自己跑的距离，相信你可以跑超过3000米了（呵呵） ！ 最后记得刚开始不要追求速度。旨在去处心里恐惧，慢慢加速来得及。以下是一些具体的要领方法。 长跑中如何掌握呼吸方法 正确掌握跑步时的呼吸方法，是练好中长跑的重要一环，也是掌握中长跑的跑步节奏以及节省体力提高成绩的关键所在。 一、 中长跑教学中学生呼吸所存在的问题 1、有意识地憋气，然后喘粗气练习 在中长跑教学中，我发现一些学生初练时，身体往往会出现无意识的紧张，从而导致呼吸不顺畅，并引起胸部和肌肉的紧张，心肺等胸腔内的脏器受到压迫，形成憋气，然后喘粗气跑步。从生理学角度来讲，憋气、喘粗气会使胸内压增大，阻碍静脉血回流，使心输出量减少。而且由于憋气、喘粗气，可反射性的使肌肉持续紧张，限制了组织间的交换，尤其是在氧代谢不足的情况下，更加剧了组织的缺氧，肌肉中的乳酸浓度快速提高，导致身体过早产生疲劳，影响了训练的效果。另外，由于学生初练，很容易影响身体动作的规格以及动作的连贯性和奔跑速度。 2、步法与呼吸的节奏感差 在教学过程中，大部分学生在奔跑中呼吸与步子配合不起来，在练习时动作不协调，一堂训练课下来，看上去十分吃力。跑
