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太极拳,八卦掌,形意拳,到底哪个最厉害

  内家拳训练要求本质一样,最终的结果也是一样的。只不过各有各的进门方式。比如太极拳、八卦掌以柔入道,形意拳以刚入道。所以要分清哪个拳种更厉害,只能是分练的人时间、强度各方面的优劣。

太极拳,八卦掌,都有那些招数?

  招数只是一种手段,内功除了站桩之外,还要一些架子来锻炼,这些架子就是招式。太极的招数三十几个,各氏太极拳略有不同。最常见的比如揽雀尾、单鞭、搂膝拗步、云手等。八卦掌的招数也很多,但和太极一样,招式只是手段。八卦的基础在于走圈,和心意拳的鸡步类似。太极十三式一般解释为:朋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,加上前进、后退、左顾、右盼和中定。实际上不是十三个架势,而是十三种方式。以上希望对你有所帮助。

太极拳八法五步音乐

  怎样将八法五步的音乐伴奏带下载下来

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太极拳好,还是八卦好

  看你性格 性格不急不躁的 练太极和八卦都好   太极拳练练总不会错,八卦掌没人教的话练入门都难

太极拳,形意拳,八卦掌,大成拳这四个内家拳哪个厉害

  都是一样的骗子武术,都不能实战,根本谈不上什么哪家最厉害。

八卦掌,阴阳八盘掌和阴阳八卦掌的区别

  我想是一样的。

尹氏八卦掌和程氏八卦掌有什么区别

  程式八卦由程廷华老爷子创立,以掌法为主,步法为根,身法为本。而尹式八卦由尹福所创其掌法多为穿掌,且极其注重腿法上的运用。若说二者区别,那么个人认为尹式八卦走的是手脚并用进击,而程式主要是手上吃力,在腿法上主要是走身法的路子,在腿的打法上略不及尹式。   这里并没有贬低程式八卦的意思,只是各有所长,就事论事罢了。   希望对你有所帮助,不谢~

传统武术八卦掌为什么不停地转圈?

  八卦走转这个方法来源于中国传统武术中的程式八卦掌。八卦掌的创始人一般认为是清朝的董海川,他的大徒弟程廷华10岁开始跟董海川学习武功,当时学习的内容并不复杂,基本上就是一个走转。“久转功自成”,不到20岁的程廷华就在北京武术界崭露头角,被誉为“眼镜程”。   

形意拳太极拳八卦掌哪个练的长肌肉筋骨的快 ?

  要看练什么功法,以形意拳的桩功,八卦的走圈和太极的桩功而言。我觉得形意的三体式桩对增强肌肉筋骨有独特的作用。我站了三个月三体式的时候,两腿大腿正面的筋肉就都愤起来了。   八卦和太极这方面似乎没有单独的练法,多在走圈和行拳中逐步增加功力。这主要是侧重点不同,其实八卦的走拳多走,能走得身稳步灵腰胯活;而太极要是打好拳架,能练得身躯开合自如。   内家拳其实更关注的是身心控制,肌肉筋骨的强化只是一个方面。如果你想增长肌肉筋骨,其实可以结合现代健身的方法,做一些负重练习,不过要注意侧重增加速度力量,即爆发力的练习。在武术里,速度力量更关键一点。





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