白羊座的人有什么需要克服的缺点吗？
你这不是双重性格.多重人格多见于精神分裂症和癔症。所谓多重人格是指：同一个人在同一时间内表现出完全不同的两种或多种人格身份。其中表现出完全不同的两种人格身份，称为双重人格。如以甲的身份出现，却用乙惯用的语言习惯说话，还用丙固有的肢体动作。 你这是很正常的现象不必因此而烦恼. 内向与外向是性格的一个维度，没有好坏优劣之分。内向和外向是一个连续体，内向和外向处在这个连续体的两端。在实际生活中，这个连续体的两侧我们都会用到。就象有的网友问：“为什么我有时候开朗爱说话，而有时候却不喜欢说话呢？”其实这就是在一个场合用了偏这一侧的东西，另一种场合用了偏另一侧的东西。我们会有一种天生的倾向于这一侧或是那一侧的偏好。如果我们更倾向于外向的一侧那我们就是外向的人，倾向于内向一侧就是内向的人。有人偏外向一侧的多些，那么他的外向性就明显些；有人偏内向的多些，那么他的内向性就明显些。同样，也会有人正好处在这个连续体的中间，也就是他的偏向各占50％。并不是说内向的人在所有时间所有场合都内向，在某些时间和某些场合他同样可以表现的外向，只是大多数时间和场合表现的内向罢了。再打个比方，其实内向和外向就像我们的左手和右手，在生活中我们的左手和右手都是必须用到的，只不过我们更习惯于用哪只手罢了。如果你是一个外向的人，那么外向就好比是你的右手，内向就好比是你的左手，就像你有时必须用左手一样，你有时也会内向。同样，如果你是一个内向的人，那么内向就好比是你的右手，外向就好比你的左手，就像你有时必须用左手一样，你有时也会外向。（以上例子是假设我们都是右利手的
狮子座女生如何克服自身缺点呢
以前很任性呢。认识许多新朋友，改了很多。 狮女身上有很多与众不同的地方。但不能说是缺点。 1.霸气 狮子很骄傲，走到哪里都是一种我是王者的感觉。刚融入新环境的时候，我就想，这些人怎样怎样，很差，但相处时间长了，能看到别人身上的亮点。自己要学着处事低调，你可以是自己的王，但不要做别人的王。 2.热血 狮子敢爱敢恨，对朋友，或自己喜欢的人，有求必应，总是倾尽全力帮助他们，关心他们。但说到讨厌的人，那么很抱歉，她会让你难过到想死。狮子的目光冰冷起来，真的不是盖的，让人发抖，让人心慌。你让狮子流泪，狮子会让你流血。 3.原则 姐妹儿做生意，会亏本卖给朋友，但是狮子不可能，你们好到同睡一张床，同穿一件衣，同吃一碗饭，她也最多原价卖你。亲兄弟明算账。 4.矛盾 狮子座很孤单，狮子座喜欢孤单，而狮子座害怕孤单。狮子知道，如果发出信息人家没回就不要继续发，但狮子会觉得世界都抛弃她。狮子会放下骄傲，说——全世界都不理我的时候，只有你不可以不理我。 狮子内心悲观，又经常自欺欺人，说一切都会好的。只是因揣她没有安全感。 狮子既专一又花心。单身的她，只要相处的好一些，就会有好感，痴痴地笑，但是一旦有人拴住她的心，爱起来就没得说。别人的信息邀约一概不理，只在意他的消息。 热情又冷漠、粗心也细腻、悲观也乐观、明朗也忧郁、爱笑也爱哭、柔弱又坚强、潇洒也迂回、聪明又犯傻、理性又感性。 既自卑又自信，所以狮子座的人才会被人经常说---自恋的狮子座。是啊。狮子座的人就是自恋，因为自恋是自信和自卑的矛盾体。 5.极端 要么不做，做就做到最好。笑起来很不淑女，哭起来很用力。 6.伶牙俐齿 这的的确确是个优点。记得同学在家长会上脱稿，不，她根本就没写稿，站在台前为家长演讲，所谓出口成章就是这样吧。赢得满堂掌声。 狮子座的女生往往有点不可理喻、很可爱、也很任性、她的热情可以把你融化她的冷漠，可以让你对自己产生怀疑 她的霸道往往叫你无可奈何、她的聪慧让你连连叹息、她的冒失让你斜线三条、她的固执让你火冒三丈、她的幽默让你觉得人生并没有那么不快、她故装的坚强会让你产生想疼惜的念头。 记得放平自己的心态，学会理解别人，多听听别人的看法，要学会站在别人的角度上考虑问题。看书，听听舒缓的音乐，多和朋友沟通。 朋友很受欢
梦见困难
困难是成功路上的阻碍，成功的意义就在于克服困难、战胜自己。所以在梦中，困难代表人的信心。
对于各行各业的人，包括士兵和作家，此梦预示暂时的困境。相反，如果梦见自己成功地度过困难时期，预示你将兴旺发达。
对于女人来说，梦见身处困难之中，预示她将受到敌人的威胁或健康状况下降。
对于相爱中的人来说，此梦预示着相反的现实情况，你将拥有一段幸福的恋爱时光。
在梦中遇到困难，会在生活中充满勇气和信心。
梦见别人遇到困难，会在危险时刻得到别人的一臂之力。
梦见帮助别人摆脱困境，预示在困难时会得到别人的帮助。
囚犯梦见遇到困难，不久会被释放出狱。
现代心理学解释
梦境解说：困难主信心。困难是成功路上的阻碍，成功的意义就在于克服困难、战胜自己。所以在梦中，困难代表人的信心。在梦中遇到困难，会在生活中充满勇气和信心。
心理分析：梦里遇到困难，主有信心。
梦见困难
困难是成功路上的阻碍，成功的意义就在于克服困难、战胜自己。所以在梦中，困难代表人的信心。
对于各行各业的人，包括士兵和作家，此梦预示暂时的困境。相反，如果梦见自己成功地度过困难时期，预示你将兴旺发达。
对于女人来说，梦见身处困难之中，预示她将受到敌人的威胁或健康状况下降。
对于相爱中的人来说，此梦预示着相反的现实情况，你将拥有一段幸福的恋爱时光。
在梦中遇到困难，会在生活中充满勇气和信心。
梦见别人遇到困难，会在危险时刻得到别人的一臂之力。
梦见帮助别人摆脱困境，预示在困难时会得到别人的帮助。
囚犯梦见遇到困难，不久会被释放出狱。
现代心理学解释
梦境解说：困难主信心。困难是成功路上的阻碍，成功的意义就在于克服困难、战胜自己。所以在梦中，困难代表人的信心。在梦中遇到困难，会在生活中充满勇气和信心。
心理分析：梦里遇到困难，主有信心。
梦见长久的困难解决了
通常会做这种梦的女人其实在现实里是很幸福的，因为在现实中，平常在朋友遇到难题，遇到困难的时候，自己都会为朋友付出，必定会获得完美的回报的，情感丰富的梦者在现实中已经累积了非常多的知心朋友，梦里的持续快乐，是因为无需纠结就能获得援手。
怎么克服天蝎座的本性
天蝎座很好啊，干嘛要克服本性呢，天蝎的一些个性还是值得让人称赞，学习的。天蝎座的人在做事方面都很不服输的，所以有些事情不要，太消极，看开些，不要耿耿于怀，所有不开心的事情，睡一觉就忘掉好了，个性和星座没关，我也是天蝎座，我也有烦恼，但从来不会消极，即使有些事情暂时解决不了的，总相信船到桥头自然直。至于成熟也是和个人的履历有关，不要太过于追求，很多时候，成熟和经历成正比的
怎样克服坏心情？
每个人都会有不愉快的时候。研究表明：尤其是女人，生理周期中每一个月都有那么几天是情绪低落时期，情绪不好有时会让我们把自己积累了许久的印象、计划、T作毁掉或损伤。 如何克服坏心情呢？最好的方法就是把心里话说出来，尽管有时候周围没有人在听你说话，现在各地都有许多“心理热线”之类的机构，这些机构最大的宗旨是维护人的心理健全，让人保持一份好心情，这种作法在心理学上称为“宣泄”，是一种心理防御机制。 还有一种更重要的方法叫“自制”。自制同样是一种心理防御机制。柏拉图说：“就人本身而言，最重要与最重大的胜利是征服自己。” 苏格拉底发觉自一已将要发怒时往往用降低声调来抑制怒气和阻止不愉快情绪的发展，生气时缄默不语会避免怒火越烧越旺。 对弱者发泄怒气则证明你绝非强人。 有人在破坏你的家庭，你洁身自守，随机应变，引而不发，宽以待人的自制会收到意想不到的效果。 一个人没有自制，她就任性，受情绪左右，那么心情坏时则更坏，以至于毁掉自己。 现代医学也为我们克服坏心情提供了很多镇静剂、抗忧郁剂，为我们的坏心情得到排解起到了很多的作用。 ——引自延边人民出版社《少女的资本》
怎样克服跑步比赛的紧张
即使再专业的运动员也难免会有紧张的感觉，紧张并不是什么坏事，我本身就是一名退役运动员，人在参加比赛前的适当紧张有时候可以有助比赛的结果。 紧张时，人的肾上腺素升高，可以激发潜能，以便在比赛中更好的发挥。 如何克服紧张的情绪，我个人有以下几点建议： 1、上场前认真进行赛前的准备活动（包括慢跑几圈 压腿 小步跑 高抬腿等暖身练习），有助帮助你适应比赛的气氛。 2、可以适当听一些舒缓的音乐，帮助平静内心的紧张情绪。 3、心理暗示（对自己说：我不紧张，我是最棒的！） 4、上赛道后，听枪前。原地纵跳两下，深呼吸几次。 5、在起跑线上时，集中注意力想枪响后自己的动作，一旦枪响，立即起动。 呵呵 这就是我个人的一些经验和建议，其实多加练习就没有那么触张了呢，加油哦！
水瓶座如何克服紧张
水瓶就这样，台下容易紧张，但是上台了总能超长发挥！
怎样克服内心的恐惧？
所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。 青年军人由于缺乏社交场合锻鍊，初涉世事，当与陌生的首长和战友接触时，在众目睽睽之下，尤其是需要回答问题或做技术演示时，由于过度紧张便会出现脸红心跳、语无伦次、动作拘谨等失常现象。平时讲起话来滔滔不绝，可一到正规场合让他发言就显得十分紧张，吱吱唔唔的什么也说不上来。有的战友在参加考试前失眠、进考场后晕场，有的在参加重大比赛时怯场、不能发挥正常水平，有的在初次打靶、投弹训练时出现恐慌、紧张等。 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。 怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事蹟，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨鍊自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设定各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。 此外，恐惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。具体方法如下： 第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。 第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。 第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。 第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻鍊，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。 希望对你有帮助.
