女性坚持每天吃无花果有什么好处
回答: 吃无花果的好处：（无花果的药用价值） 无花果（文先果、天生子、奶浆果） [药物] 为桑科无花果Ficus carica L.的果实。产于全国各地。 夏秋采摘，反复晒干，生用，亦用鲜品。 [药化] 含葡萄糖枸橼酸、蛋白酶等。 [药理] （1）经实验具抗癌活性；并能激活机体的免疫机能。 （2）果汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，并能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使用权之退化。 （3）水提取液经丙酮处理所得之物质对艾氏肉瘤有抑制作用。 （4）乙醇提取物对兔、猫、犬均有降压作用。 （5）果汁有酶素，能分解蛋白质，助消化；并能溶解寄生虫的厚生质。 （6）果汁静脉注射0.02毫升于大鼠、0.05毫升于家兔，均能使之立即死亡；皮下注射可引起局部坏死，口服则无毒。 [药性] 甘、平。归肝、脾、胃、大肠经。 [药效] 败毒抗癌、消肿疗疮。 [药用] （1）败毒抗癌，用于癌瘤积毒：肝癌 无花果（鲜汁）、白糖1:4制成糖果浆，每服10毫升，1日3次。能控制其发展。纤维肉瘤 无花果汁，消毒，局部注射，10~40毫升，30~50天后能逐渐使之坏死、脱落。 （2）消肿疗疮，用于喉肿疮痔：咽喉肿痛 无花果 研末，吹喉。痔疮脱肛 无花果9克，猪大肠1段 水煎服。或用鲜无花果生吃。 [药量] 煎剂：9~15克（多用鲜汁）。注射剂：10~40毫升。外用：适量。 无花果的营养成分及适用人群： 无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等。由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，不易被人们发现；当果子悄悄地在腋下露出时，花已脱落，所以人们认为它是“不花而实”，故命名为“无花果”。无花果熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，除含有人体必需的多种氨基酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。 【营养功效】无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能 ，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，
每天都坚持跑步，可是有几天突然下雨，该怎么运动呢，我想坚持
室内的运动很多啊，可以原地跑步，或跳绳都可以很好的保持身体的体能水平。
当金牛男给你发信息说他说上班很累
其实那个星座的人都会觉得上班很累 特别是心情不好的时候
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金牛男喜欢一个人会随时随地汇报他的行踪甚至拍照片给你看吗？我是天蝎女，跟此牛男认识快半年，但是以前
这么明显，他喜欢你，你直接说你家要你回去相亲了，他自然会说你是他女朋友了
我和金牛男认识六七年他每天见面搂我的肩膀
呵呵。。他爱你你。。据我所知。。金牛座男生。。有一个特种的坏点。。就算离开8。。。9个小时。。他就开始想念。。你过得一天。。你男友想过了10年长。。所以喜欢拥抱你
金牛男可以一直和一个女生每天聊天，是不是喜欢她？
好像是的 不过也要看性格
老公隐瞒着我和旧情人联系，每天都偷偷的打电话，每天都十几电话，说
每个人都有过去，他是因为后悔以前的所作所为才那样的，但那并不是代表他不爱你，所以你要学会大度、理解、体谅、宽容你的老公，他是属于你的，好好的珍惜吧
摩羯座男友每天都和我说早安和晚安，电话也只是偶尔打，一般都是我找他聊，他很少主动找我，我发的朋友圈
是，这就是摩羯座的爱，如果他不爱你就不会和你说早安和晚安了！
每天早上坚持吃黑豆黑米黑芝麻花生混合熬的粥有什么好处
不是食用过量就没什么坏处 1、黑豆：又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。” 黑豆不宜与龙胆、五参、蓖麻子、厚朴、茄子同食，对身体不好。 2、黑米：具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。 服用四环素类药物禁忌食用黑米，脾胃虚弱的小儿或老年人不宜食用。 3、黑芝麻：药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。 黑芝麻不宜与鸡肉同食 4、花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。 脂肪含量44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。常食有降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育、预防肿瘤等功效。 花生不易和黄瓜、螃蟹、蕨菜同食 “三黑”粥 原料：黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。 做法：共同熬粥加红糖调味食之。 常食能乌发润肤美容，补脑益智，还能补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血患者食用。 黑米黑豆黑芝麻是可以同熬成三黑粥，花生与这三类食物不相克，所以是可以同食的。 黑米黑豆黑芝麻花生熬粥同食有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发、滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目、润肠燥、降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育、预防肿瘤等功效。 粥虽好，但不可大补过量。 收起
