老年人适合吃哪些肉类
首先给出肉的分类方法： * 从颜色上直观看到的就是白色和红色，可分为白肉跟红肉。 * 从长的腿的数量来上看，有4条腿的猪、牛、羊肉和2条腿的鸡、鸭、鹅肉还有无腿的鱼肉。红色的肉为畜肉，包括猪、牛、羊、马、驴等家畜的肌肉、内脏及其制品。 按照分类，什么肉比较好呢？ 白肉比红肉好。这个好旨在低脂肪，高蛋白。白肉一般指禽肉和水产品的食物。禽类主要有鸡、鸭、鹅、鸽、鹌鹑等。水产品包括鱼类、甲壳类和软体动物性食物 四条腿的肉含脂肪比较高，老年人应尽量选择瘦畜肉。动物内脏有一定的营养价值，但是因为胆固醇含量比较高，老年人血脂高的也比较多，因此不建议多吃或者常吃。但是，在一些农村地区搞宴席，常以猪内脏为主，物以稀为贵，总感觉能吃到猪内脏那就是好菜。上档次的菜品，殊不知那里边的高胆固醇对于已经是血脂高的老年人来说无疑是雪上加霜。动物内脏建议每周吃1-2次，每次吃1两，也就是50克。 。 推荐老年人最适宜的肉类：首选鱼肉、禽肉。这是因为它们的脂肪含量低，肌纤维比红肉短、细、软，特别是鱼类，蛋白质组织结构松软，水分含量多，肉质鲜嫩，更容易消化吸收。每天摄入的量为50-100克。有条件的老年人可以选择一些海鱼和虾，以增加优质蛋白质和欧米伽3不饱和脂肪酸。对降低血脂和预防心脑血管疾病有好处。 对于肉类和鱼虾类的食物，最好的烹饪方法是蒸和煮。这样容易消化吸收，也不至于油脂太高，尤其很多老人有超重和肥胖现象，更值得低油、低盐、低糖饮食。
咳嗽，适合吃哪些食物？
1、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。 2、丝瓜：善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。 3、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用。 4、梨：生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效；把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。
小暑吃什么水果好，小暑适合吃哪些水果
西瓜 瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、微量元素和多种维生素，有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效。果皮又可腌渍、制蜜饯。西瓜皮还能入药，用来治疗肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。小暑期间天气热，西瓜是非常值得推荐的消暑果品。
小暑吃什么水果好，小暑适合吃哪些水果
西瓜 瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、微量元素和多种维生素，有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效。果皮又可腌渍、制蜜饯。西瓜皮还能入药，用来治疗肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。小暑期间天气热，西瓜是非常值得推荐的消暑果品。
什么是水象星座，土象星座，风象星座和火象星座
火向就是狮子，白羊，射手~~
水象星座和风象星座配不配？
星座佳配 水瓶座和天蝎座配对评分: 50 需要努力维持的一对 星座比重: 58:42 解析: 蝎子代表的水象星座和瓶子的风象星座，实在不是个风生水起的组合。因为基本上您们是两条无交集的单行道，虽然不至於造成激烈的对立，却总在各方面都差异很大，显得不大对盘。 有时可能会在触电的那一刹那，让您觉得很爱慕，但交往之後，您会觉得那是爱情的致命伤；因为基调的不同，会让您不仅抓不住他，还认为他只会不切实际的空想。 注意事项: 瓶子其实很受您的影响，所以您们也不是完全没希望啦！只要您学会不用自己单方面的感觉去勉强瓶子，而将他喜欢的元素--新奇、购物欲加进爱情中，会很有用的。 瓶子是理智派，又是理想主义者，有时还会让您觉得他爱讲大话；他虽博爱也爱交朋友，可是却总会在紧要关头保持距离，这让人看起来颇有“花心”的嫌疑，这更使惯於谋定而後动的蝎子不能理解；要爱瓶子，最好先想清楚自己是不是能够包容他那些让您受不了的特质。 若是您已爱上瓶子不可自拔，教您一步超级独门绝招：发挥您天生的神秘魅力，让他永远弄不清您在想什么，追著您团团转～想解开您这个谜团。呃... 就算不见得百发百中，也差不了太远啦，因为解谜是他永生的最爱！反正，别变成汤团，让他一口吃光就好了！ 参考资料：搜狐星座
12星座一共分为几象星座？水瓶座是属于风象还是水象星座的？p
水象星座(巨蟹.天蝎.双鱼) 火象星座(牡羊.狮子.射手) 土象星座(金牛.处女.魔羯) 风象星座(双子.天枰.水瓶)
火象星座和风象星座和吗
在天文学中，地球依著黄道运行为四大元素的流转变化。因此黄道12星座也可分水象星座、火象星座、土象星座、风象星座。 白羊座、狮子座、射手座为火象星座，双子座、天秤座、水瓶座为风象星座。那么，你知道火象星座和风象星座的配对机率如何吗？ 第一星座网原创，转载请注明来源。 总体星座配对分析： 总体而言，火象星座和风象星座的配对率较高，主要原因是两者的相似度较高，可以说都属于“外向型”性格。火象星座分别以公羊、狮子和弓箭手作为象征。三者都代表了活力充沛和屹立不摇的形象，同时，火元素热情奔放，在性格上会有较乐观、自信、热诚、主动、进取的倾向。 而风象星座的人爱创新，知变通，聪明伶俐，交际能力强。偶尔喜怒无常，偶尔多愁善感，记忆力很好，但忘得也很快。在爱情中，风象星座会被火象星座的热情所吸引，而火象星座则会陶醉于风象星座给人带来的无限乐趣，若是双方能够花适当的时间经营这段感情，很有可能走向美满的婚姻。 具体星座配对指数： 白羊座与双子座：87% 双子座的古灵精怪深深吸引着白羊，而白羊那份敢作敢为的气质也会让双子眼前一亮，他们一旦恋爱，会让彼此都觉得温暖又甜蜜。 白羊座与天秤座：95% 白羊座的人热情冲动、爱冒险、爱新鲜，而天秤座则常常追求和平和谐的感觉，他们善于交谈，精于合作。两人在婚姻爱情中可以互补，配对率很高。 白羊座与水瓶座：84% 水瓶座的人喜欢追求独一无二的生活，有个人主义倾向。白羊座的人偶尔也会以自我为中心，但比较毛毛躁躁。俩人在一起，前者可以让后者冷静，而后者则会让前者更有活力。 狮子座与双子座：92% 狮子座热爱交际，自信友好。双子对狮子而言是朋友中特殊的一个，因为双子的鬼点子带给狮子很多乐趣，但粗心的狮子要多与头脑复杂的双子沟通，不然双子可能会怪狮子不解风情。 狮子座与天秤座：82% 天秤座热爱和谐，善于合作，而狮子座也热情友好，慷慨大方，俩人最初很自然地就会在一起。只是狮子座要注意不要把太多时间放在朋友上，应该多陪陪另一半。 狮子座与水瓶座：83% 水瓶座绝对算得上是”友谊之星“，他喜欢结交每一类朋友，但是确很难与他们交心，那需要很长的时间。而狮子座那份热情友好，很有可能打开水瓶座习惯封闭的心哦。 射手座与双子座：88% 射手是十二星座中的冒险家，
水象星座谁最没有主见，谁最有主见
最没主见：双鱼座 就是想要依靠别人，自己好孤单 在双鱼座的神话当中，我们就可以知道他们身上天然地具有一种逃避的特质。因为他们的脑袋里有着各种各样的幻想，而这些幻想，在现实当中当然是无法实现的。所以面对着琐碎的生活，鱼儿们一直属于“不忍直视”的状态。加上他们很容易纠结，所以许多时候根本不愿意想太多。 最有主见：天蝎座 自己的事情，为何要别人去判断？ 在水象星座当中，巨蟹座和双鱼座属于比较柔软的那种类型，而天蝎座就属于特别霸气的类型了。当然，他们的性格其实并没有逃离水象星座的基本特质，那就是感性。天蝎座也是属于敢爱敢恨的人，但是他们的爱来得特别热烈，没有像两个那么温柔。 正因为对爱很渴望，对自己的幸福很关心，所以天蝎座不愿意将自己的事情来让别人决定。他们觉得，自己的事情就要自己把握。
宝宝多大适合吃虾吃肉
满6个月以后可以加肉泥鱼泥虾泥，添加辅食要注意： 1、品种要逐一添加。每增加一种辅食要逐一观察宝宝的大便是否异常、有过敏现象应停用； 2、食量要逐步增加，宝宝胃口小一次过多会消化不良的； 3、食物要由稀到稠、由细到粗，逐步过渡。 碎肉要到9个月以后添加，太早加肉只可能加重宝宝的肠胃负担，对孩子一点好处都没有。
