永强阁 >风水知识 >星座运势

怎么样克服内向

  多交朋友,多参加集体活动,试着更多地去关心和照顾身边的朋友,勇敢的尝试。你会成功的!

初一《能力培养与测试》政治题目巜克服自卑,走向自信》怎么写

  自己是自己最好的心理医生     1) 全面了解自己:   认识自己的长处:?   认识自我非常重要,尺有所短,寸有所长。每一个人都有自己的短处,也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短,就能发掘出自信,可以客观地认识短处和劣势的基础上,找到自己的长处与优势。你要经常对自己说:“我还可以”,我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力,相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候,不要被别人影响,自己解决,你就能够做到一个充满自信的人了。     没有人十全十美?   将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界,认识到凡人都不可能十全十美,人的价值主要体现在通过自己的努力,达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度,既不自欺欺人,又不看得过于严重,而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己,你就不会容易被别人的评价和判断影响了。     诚实评估自己的实力?   如果你要克服不够自信,你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人,知道自己能做与不能做,诚实评估自己的实力,你就能够面对自己的失败,不会缺乏自信。你要对自己诚实,因为诚实是缺乏自信的解毒剂。一个人对自己的实力越清楚,越不会缺乏自信,也越喜欢现在的自己。反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人,较容易缺乏自信。     (2) 省思不够自信为你带来的痛苦:   你要省思不够自信为你带来的痛苦。想想看,一个不够自信的人,有些什么痛苦?例如:被别人看不起,做事经常失败,内心非常痛苦,不会快乐,等。想想看你的痛苦,然后你就要告诉自己,你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪,你会栽培更多的正面情绪,例如:慈悲,自信,诚实,等。     (3) 转移注意力:   一个人既不可能十全十美也不可能一无所处。不要老把注意力放在自己的缺点和失败上,多注意自己优越的一面。把你的注意力和精力转移到自己最感兴趣,也最擅长的事情上去,从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信,驱散你不够自信的阴影,缓解你的心理压力和紧张。     (4) 用行动证明自己的能力与价值:   看一个人有没有价值,我们通过他所作的事情来判断,能做成多大的事情,就有多大的价值。因此,你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做,例如:你写字很漂亮,就多写,做成之后,再去寻找一个目标。这样,你可以不断收获成功的喜悦,又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态,一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时,你带有什么理由怀疑自己的能力呢?     (5) 设法正确地补偿自己:   盲人尤聪,瞽者尤明,这是生理上的补偿,人的心理也同样具有补偿能力。为了克服不够自信,你可以勤能补拙,知道自己在某些方面的缺陷,以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷,这是积极的、有效的补偿。其二就是扬长避短,失之东隅,收之桑榆。缺陷不是绝对不能改变的,关键是自己愿不愿意改变,只要下定决心,就能摆脱不够自信的自己。。

天秤男会因为自卑放弃最爱吗?

  天秤男应该是不会的吧。。。他应该只是纯粹想分手吧。。。但是又不好意思直接说出,怕太伤人。。。但是天秤女会。。。因为自卑而放弃。。。同时也用自卑把别人彻底伤害了。。。然后还完全不知情。。

天秤男会因为自卑放弃最爱吗?

  天秤男应该是不会的吧。。。他应该只是纯粹想分手吧。。。但是又不好意思直接说出,怕太伤人。。。但是天秤女会。。。因为自卑而放弃。。。同时也用自卑把别人彻底伤害了。。。然后还完全不知情。。

给自卑的人的八字成语鼓励

  金无足赤人无完人 足赤:足金,纯金。没有纯而又纯的金子。比喻没有十全十美的事物。也比喻不能要求一个人没有一点缺点错误。[拼音]jīn wú zú chì,rén wú wán rén[出处]宋·戴复古《寄兴》:“黄金无足色,白璧有微瑕。求人不求备,妾愿老君家。”[例句]金无足赤,人无完人,凡事不能求全责备

脸上有痣很自卑怎么办

  去掉啊,如果很大的话可能激光不行了,我有个朋友有个很大的胎记在嘴角,最后是去医院割了然后缝起来,现在变漂亮了,不过近看肯定会有一点点疤痕啦

怎么克服狮子座的人

  在狮子这个星座的人来说,他们就是属于外表上是很坚强的,不会服输的性格,但是其实心理是特别的软的,是个全靠自己的感觉的去办事的,对待处理事情总是感情用事,狮子座的人也是个很敏感的人,在身边的朋友,家人,要是对他们冷淡或者是有点爱理不理的话,狮子座的人会很快的察觉到的,在情绪上就会有很大的波动,会很浮躁,会突然的不高兴。   根据 V信 星座运势馆 的分析,自己看着办吧。

觉得自己最致命的缺点就是自卑,怎么办?

  其它任何人的意见都只可当做参考。要相信自己,树立自己的自信心。有些人的评论甚至可能是恶意的,自己判断别人的说法,对自己有帮助提高,能让自己进步的评价要接受,千万不要让那些不安好心的人的刻薄言论影响自己的心情和行为。

如何克服属羊人的性格弱点

  呵呵,我也是79年的羊女。婚姻是否幸福和生肖一点关系都没有,除非你是一个唯心义者。同年同月同日同时生的矗命运都会大大的不相同呢!相信自己,就一定能做好!!

自信还是自卑美?

  各有各的美,自信是一种美,但是它可能会因为骄傲和自大而变得不美,自卑是一种美,但是它会因为过度的自卑而导致抑郁,自暴自弃,会生病





怎么克服金牛座的自卑的相关推荐

编辑推荐

起名大全