我的脸很干燥，非常缺水，怎么办，一直紧绷
1、避免清洁度太强的洗面奶 因为干性皮肤油脂分泌会非常少，转季更加需要注意护肤品的选择，所以清洁力过强的洗面奶会非常容易刺激你的皮肤，尤其是含碱性物质的膏霜型洗脸护肤品。选择护肤品时一定要先了解自己的肌肤类型，选择适合自己肌肤类型的护肤品，这样才是最有效果和最安全的。 2、一定要用到补水护肤品 每次洗脸后的护肤功课一定别偷懒，一定要记得使用补水功能强大的全套护理步骤。柔肤水水可以立刻给肌肤补充水分，令肌肤水水润润的。但最好远离含有酒精的柔肤水，以免刺激皮肤。拍完水水后记得使用有一定含油量的面霜或乳霜将水分牢牢的锁在你的脸上。 3、水蒸气蒸脸 利用水蒸汽蒸脸可以加速面部的血液循环。先将面部涂抹补水的营养霜，然后用脸盆盛上热水，加入适量的甘油，精油等护肤品，等蒸气上升时，把脸放在蒸气上蒸，直到你的脸出现潮红为止，一星期可以用1~2次，坚持下去可以有效改善皮肤干燥脱皮等现象。 4、夜间加大补水量 夜间是皮肤修复的最佳黄金时段，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也会更佳。干性皮肤的美眉们在睡前可使用一些补水功能强的补水精华，或敷一张蚕丝补水面膜，蚕丝面膜富含18种氨基酸，高营养高补水量更加适合夜间补水。 5、随身带一小瓶保湿喷雾 现在是天气非常干燥的秋冬季，养成随身带一小瓶保湿的喷雾，可以随时随地为皮肤补充水分。喷出后肌肤可以获得短暂的舒缓，但是过一会皮肤还是缺水依旧，这个时候就需要不停地喷，保持肌肤的舒爽，但是最好不要养成依赖性了，这个方法只能用于紧急补救措施。 6、不要接触碱性的物质 碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，所以，对于季节性脱皮患者来说，应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉，肥皂，洗衣皂等，最好是戴上专用的洗衣手套，并且尽可能选择碱性非常小的香皂或洗手液。
怎样判断皮肤是缺水还是缺油呢?
请您对着镜子自己测试：你的皮肤有滋润的光泽吗？没有？你需要补充一些油脂。如果回答是肯定的，你需要多多补水。如果皮肤有光泽又有缺水纹，说明是“不缺油但缺水的皮肤”，适合选用质地较薄的保湿乳液．如果全脸或局部的皮肤既无光泽又有缺水纹，那这部分的皮肤一定要按“干性皮肤”来护肤．如果你的皮肤会脱皮、容易红容易痒、使用粉底液或防晒霜、隔离霜时常常会“搓泥”，那你皮肤的天然屏障--皮脂膜一定很脆弱，属于“极干”又敏感的皮肤，要特别小心地呵护，宜选用无香料、无酒精、无或少添加剂、成分比较单纯的产品，重建皮脂膜才是最要紧的。
干燥缺水肌肤突然补水会痒疼是怎么回事
那是因为皮肤已经习惯了长时间的干燥，还有就是你突然补水的化妆品含酒精比较高
干燥缺水肌肤突然补水会痒疼是怎么回事
那是因为皮肤已经习惯了长时间的干燥，还有就是你突然补水的化妆品含酒精比较高
脸上干燥起了很多小疙瘩，像鸡风疙瘩一样，缺水时更明显
只是因为皮肤太过干燥了，你肌肤本身就属于敏感肌肤，所以护肤品要选择适合敏感肌的植物提取的护肤品，比如芦荟和洋甘菊之类的。这是过敏，要选对化妆品才可以有效避免这种情况。
最近皮肤干燥，缺水，用什么护肤品好？
一、护肤品清透滋润 选择一款清透滋润的护肤品，最好是可以选择整套系列的保湿补水护肤品来使用，这样可以达到更全面的密集的保湿补水效果。 二、按摩霜护理 保湿补水要做得好首先要充分打开肌肤食道，建议大家可以每周使用按摩霜来按摩肌肤一次，按摩霜按摩肌肤有助于帮助我们打开肌肤食道，起到加粗肌肤血液循环和新陈代谢的作用，进而帮助肌肤吸收营养和水分哦。 三、保湿精华液 干性皮肤普通的爽肤水可能起不到更好地保湿补水作用，建议大家可以选择一款保湿精华液来湿敷肌肤，保湿精华液的保湿分子较小，可以迅速的深入到肌肤底层，帮助肌肤达到更好地保湿护理效果，有效改善粗糙干燥问题。 四、勤敷保湿面膜 面膜具有非常丰富的保湿精华在里面，而且可以迅速的深入肌肤底层，起到立竿见影的保湿补水效果。 建议大家可以每周进行3次保湿补水面膜护理，这样可以及时的帮助干性皮肤补充水分和营养，达到更好地改善粗糙等问题。
为什么我经常洗完脸，脸部就会和缺水脱皮一样
你好，说明你使用的洗面奶的清洁力度比较强，或者是强碱性的，带走了皮肤中大量的水分，导致皮肤脱水。
身体缺水怎么办？一直感觉渴，一直喝水，总觉得身体没吸收，皮肤干燥
皮肤干燥到是能帮你改善 你这身体缺水我没弄明白
晚上睡觉鼻子特别干燥，老醒，睡不好觉
和我以前的症状一样。 先去买个加湿器，你的房间肯定干燥。 每晚睡前喝半杯白开水（别喝太多，喝多了会增加肾脏负担） 常用冷水洗鼻子，（这招超好用哟）我现在鼻子一点干燥的感觉也没。特舒服。
身体皮肤天生干燥，怎么改善？脸部还好，特别是四肢特别干燥缺水。
用润体乳，一般超市都能买到，洗完澡全身擦一遍，效果挺好，我长期生活在东北，气候干燥，所以我也在用
