皮肤总是干，是缺水还是缺油
皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示，60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题， 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥，40%的人脸部皮肤干燥。（在夏季，比例分别为34%和15%） 自上世纪70年代开始，科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑，遮去暇疵，转变为实现皮肤湿润。 皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑，紧绷，条纹，过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤，这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破，皮肤失去水分，皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，积聚成白色的皮肤屑。 专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因。最近的研究表明，专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。 年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因，因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分，在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报，一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西，我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的，老得给自己涂上油。 我们的环境，包括寒风，骄阳、和中央空调，都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两到三次澡，用刺激皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质，如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力，发痒，而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤更糟，使皮肤失去更多水分，自我表现修复的效果也越来越差。 造成皮肤干燥的原因有 一，年纪增长 随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份 二，皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。 三，气温下降 冷冽的
皮肤缺水起干皮怎么办啊？
很高兴为楼主解答! 1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不可能根除的,因为在您的血液中就有这种斑的元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能根除. 3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~ 不要以为冬季的紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情.(防晒霜您可选用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元.小护士之类的防晒品建议最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸，早上一次,是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大的作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅、汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了! 6.护肤品您现在可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~ 7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失.25岁以下不建议您用眼霜,如果您确实想用,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~(马上就见效) 8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑! 9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 10.建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑. 11.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~ 要什么都吃,这样才能对皮肤好)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来对自己的皮肤进行保湿,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏. 12.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时间.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜) 14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收. 个人建议,希望能给楼主带来帮助~!~ Zhi盗用者检举>
冬季皮肤干痒怎么办？
冬季的寒风吹的皮肤干巴巴，但在寒冬里也别一心只护着脸上的皮肤，而忘了身体的肌肤也需要好好保养！在进行肌肤保养之前，先要了解肌肤的干燥程度，以便找到合适的方法。 下面先进行肌肤干痒缺水指数的测试： A=3分、B=2分、C=1分，记得将所有答案分数相加起来，对应自己的所属类型，找出正确的护理对策！ Q1、天生的肤质是？A.中性到油性 B.混合性 C.干性及敏感性 Q2、秋冬季节出现皮肤干痒的程度？A.只有在洗澡后才会干痒 B.偶尔发生 C.经常发生 Q3、天气一干皮肤出现脱皮吗？A.完全没有 B.偶尔 C.十分容易 Q4、换季时皮肤出现敏感次数多吗？A.从不 B.偶尔 C.次数较多 Q5、皮肤干燥时涂抹保湿霜效果立即又明显吗？A.瞬间回复柔软 B.滋润功效不够持久 C.效果不好 Q6、有泡热水澡的习惯吗？A.非常少 B.偶尔 C.经常 Q7、涂抹润肤乳次数？A.一天一次 B.一天两次 C.经常需要补涂 Q8、平日的沐浴次数？A.一日一次 B .一日两次 C.一日三次 得分在8-12分的朋友属于严重缺水，13-18分的属于中度缺水，19-24分的属于轻度缺水。 重度缺水的人在干燥的季节，双手、小腿及脚跟等外露的皮肤会容易干燥，加上皮脂腺分泌较少，常常发生龟裂的情况，轻则疼痛，重则会破皮流血！最好的方法除了戴手套、穿棉袜，还有每隔二至三小时要补涂润肤乳来维持皮肤的润泽度！另外还可以通过饮食来预防，像多喝水，多吃水果，多吃豆类等维生素A含量丰富的食物来预防手足龟裂以及适量吃一点脂肪及醣类食物可增加皮脂腺分泌！ 中度缺水的人建议可以从沐浴的周边护肤产品开始，选择高效滋润配方的沐浴露，洗完澡后趁身体微湿时涂抹含有乳油木果油、荷荷巴油或橄榄油成份的乳霜来滋养全身，再来可以多摄取富含Omega 6的食物，例如坚果、麦片、肉类等，都有助于皮肤增加油脂、短时间内舒缓脱皮的情况！ 轻度缺水的人因天气干冷使血管收缩，当血液循环功能下降的时候，排汗及皮脂腺分泌同时也会随之下降，皮肤自然较易干痒。如果选择泡澡来增加血液循环，这时记得慎重选用滋养皮肤的沐浴产品。如果睡觉时开暖气，建议可在床边放一盆水或使用增湿器提升室内环境湿度，这样才不会为了保暖而失去肌肤保水度，否则就得不偿失了！
冬季皮肤干痒怎么办？
冬季的寒风吹的皮肤干巴巴，但在寒冬里也别一心只护着脸上的皮肤，而忘了身体的肌肤也需要好好保养！在进行肌肤保养之前，先要了解肌肤的干燥程度，以便找到合适的方法。 下面先进行肌肤干痒缺水指数的测试： A=3分、B=2分、C=1分，记得将所有答案分数相加起来，对应自己的所属类型，找出正确的护理对策！ Q1、天生的肤质是？A.中性到油性 B.混合性 C.干性及敏感性 Q2、秋冬季节出现皮肤干痒的程度？A.只有在洗澡后才会干痒 B.偶尔发生 C.经常发生 Q3、天气一干皮肤出现脱皮吗？A.完全没有 B.偶尔 C.十分容易 Q4、换季时皮肤出现敏感次数多吗？A.从不 B.偶尔 C.次数较多 Q5、皮肤干燥时涂抹保湿霜效果立即又明显吗？A.瞬间回复柔软 B.滋润功效不够持久 C.效果不好 Q6、有泡热水澡的习惯吗？A.非常少 B.偶尔 C.经常 Q7、涂抹润肤乳次数？A.一天一次 B.一天两次 C.经常需要补涂 Q8、平日的沐浴次数？A.一日一次 B .一日两次 C.一日三次 得分在8-12分的朋友属于严重缺水，13-18分的属于中度缺水，19-24分的属于轻度缺水。 重度缺水的人在干燥的季节，双手、小腿及脚跟等外露的皮肤会容易干燥，加上皮脂腺分泌较少，常常发生龟裂的情况，轻则疼痛，重则会破皮流血！最好的方法除了戴手套、穿棉袜，还有每隔二至三小时要补涂润肤乳来维持皮肤的润泽度！另外还可以通过饮食来预防，像多喝水，多吃水果，多吃豆类等维生素A含量丰富的食物来预防手足龟裂以及适量吃一点脂肪及醣类食物可增加皮脂腺分泌！ 中度缺水的人建议可以从沐浴的周边护肤产品开始，选择高效滋润配方的沐浴露，洗完澡后趁身体微湿时涂抹含有乳油木果油、荷荷巴油或橄榄油成份的乳霜来滋养全身，再来可以多摄取富含Omega 6的食物，例如坚果、麦片、肉类等，都有助于皮肤增加油脂、短时间内舒缓脱皮的情况！ 轻度缺水的人因天气干冷使血管收缩，当血液循环功能下降的时候，排汗及皮脂腺分泌同时也会随之下降，皮肤自然较易干痒。如果选择泡澡来增加血液循环，这时记得慎重选用滋养皮肤的沐浴产品。如果睡觉时开暖气，建议可在床边放一盆水或使用增湿器提升室内环境湿度，这样才不会为了保暖而失去肌肤保水度，否则就得不偿失了！
皮肤缺水用什么化妆品好？
首先看你的肤质属于哪种，干性还是油性（皮肤爱出油其实也是缺水的表现）还是混合性。然后再依肤质选用适当的化妆品，比如油性皮肤可用欧莱雅的清透系列。 另外，在皮肤保养时，通常是洁肤后先上水，再上霜，沾化妆棉轻轻拍打有助于水份及营养的吸收。 最后，皮肤缺水是身体缺水的表现，单靠化妆品是不够的，平时应多喝水，多吃蔬菜水果。^*^
皮肤缺水怎么补
每天多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意休息，不要熬夜。我以前的皮肤也是经常干燥缺水，连头上也是经常出现头屑。后来每天注意自己的身体调节，好多了。用补水保湿的护肤品，坚持使用，经常敷面膜，一日三餐按时吃基本上就可调节。
为什么一个女孩子，皮肤很干，身体特别缺水，不管喝多少水，也藏不住，到底是身体哪里出了问题？
身体的代谢失调缺乏一些营养物质缺乏维生素等因素都有一定的关系，应该适当的进行调理和治疗防治情况加重。
.皮肤缺水会引起什么问题呢？
皮肤缺水，能引起许许多多的问题； 1：长痘痘，因为皮肤油水不平衡！ 2：起皮屑，因为皮肤太干燥，角质层脱落！ 3：干，痒，因为皮肤缺水，细胞得不到水份！ 4：容易过敏，因为细胞长时间得不到水份，毒素累积在皮下！ 5：长脂肪粒，因为护肤品营养吸收不了，细胞得不到水份，不能激活！ 6：皮肤暗黄不通透，因为细胞老化变异，细胞慢慢死去！等等一系列皮肤问题，都是由于缺水引起的
皮肤干燥缺水 还有红血丝怎么办
可能是晒的，还有就是严重缺水，夏季太阳的紫外线强烈一定要注意防晒，还有就是注意补水，皮肤要保持充足的水分
如何判断皮肤缺水
干燥起皮！~
