总是喜欢用被子蒙着头睡觉有哪些坏处
蒙头睡觉害处多 众所周知，人为了维持生命，每时每刻都不能停止呼吸，即使睡着了也是如此。呼吸时，吸入氧气，保证全身各部的氧的供应，呼出二氧化碳，排出体内的代谢产物，因为人体细胞每时每刻都在进行着新陈代谢，因此每时每刻都需要氧气的供应。如果氧气供应不足，必将严重影响体内细胞的新陈代谢的进行。 在正常情况下，人在呼吸时将氧气吸入肺内，氧气在肺泡中和血液里的二氧化碳因浓度差产生交换，交换出的二氧化碳再通过呼吸排出体外。经过呼吸和气体交换，使静脉血变成了动脉血，重新恢复了新鲜血液含氧量，只有这样周而复始的呼吸，周而复始的进行气体交换，才能保证不断的有新鲜血液形成，供应细胞使用，保证身体的各部分器官和组织都处在良好的状态中。 有人有睡觉用被子蒙头的习惯，蒙着被子睡觉会严重的影响呼吸。因为蒙头后使头部空间变小，空气难以流通，呼吸使氧气的量逐渐减少；与此同时，因呼出的二其化碳难以散出而使头部周围的二氧化碳越来越浓。如此，呼吸的气体便不能使肺与血管充分的进行气体交换，致使身体各部分器官失去良好的调节，新陈代谢速度降低。所以有这种习惯的人早晨醒来常常眼皮浮肿，精神萎靡，没精打采，甚至呵欠连连，浑身发酸。这种症状主要是大脑代谢受到影响的表现。虽然人已起床，但大脑却仍处于半睡眠状态，脑神经的活动不能马上恢复正常。这种状态如何能读好书或做好工作呢？有的甚至能影响一整天的工作和学习。 也有人这样认为：蒙头睡觉也无所谓，这种作法只不过为了保暖，或是一种习惯罢了，如果改变了它，就会睡不着觉了。 其实，这种作法长期下去，对人体的影响远不止这些。它对人体的生理和心理都会产生较长久的影响，缓慢的侵蚀着机体的健康，降低学习和工作的效率，使疲劳难以恢复。 由此可见，蒙头睡觉决非好习惯。有此习惯的人为了自己的身体健康，为了能更好的学习和工作，一定要下决心改掉。其实改掉这种习惯也不难，如果是因为恐惧，首先应该消除心理负担，树立唯物主义信念，破除迷信，多参加社会活动和体育锻炼，养成开朗的性格；如果只是为了保暖，或是怕改变习惯后睡不着觉，那也不难办，可在睡前用热水泡脚，或再饮一杯热牛奶，这都有助于入 睡。
睡觉头脚应该朝哪个方向
人体受到地球磁场的影响，睡觉最好是头朝北脚朝南。 睡觉向右侧卧。人体的心脏在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏负担。 我们传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。专家们认为，头朝南或南北睡眠，有益于健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。 人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。 如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。
为什么我蒙着被子睡觉才有安全感？？
那是因为胆子小、习惯了。很小的时候害怕、我也是这样过来的。到现在我还是害怕。但是我还是在慢慢学着克服！因为某天他们告诉我、这样做对身体不好。真的、你不要这样了、那样对你没有利的！
为什么我蒙着被子睡觉才有安全感？？
那是因为胆子小、习惯了。很小的时候害怕、我也是这样过来的。到现在我还是害怕。但是我还是在慢慢学着克服！因为某天他们告诉我、这样做对身体不好。真的、你不要这样了、那样对你没有利的！
夫妻睡觉盖一床被子还是各盖各的？
回复 1# 按道理应该各盖各的这个不是要影响夫妻感情，而是从健康角度考虑因为有的人睡觉好翻身，有的起夜次数多，都必然影响另一个人的睡眠质量何况好多人还是上长白班的比被子更重要的是床，床要宽大
最近睡觉老是梦到死人 和鬼 是怎么得啊
没事，只是白天想多了，发这些梦应该有好事来了
头朝南睡觉到底好不好？
头朝南或北睡觉，顺着地磁南北方向，可产生生物磁化效应，使生物电加强，利于器官机能调整，易于身体健康。
睡觉被鬼压怎么回事?
问题：也就半个小时前后吧.晚上三点多睡的三点半就彻底没事了.首先感觉全身上下动不了,就非常难受,于是睁开眼就看到一双绿眼,那时非常害怕,呼吸不了喊出来的声音好像就有我能听到.没办法解脱,于是就装继续睡觉,慢慢的就好了,是了是胳膊可以不可以动,于是睁开眼看.在门那酚行?看看到了那个东西,还没两秒他就转过头来了,还是那是双绿色眼.转身像又像我这边走来,我马上闭上眼,那被鬼压的感觉又来了,还是那样,装睡了就没事了.但是没睡着,我手机就在旁边我连眼都没睁直接给我家中打了手机让他门下来,才没事的,我是一个非常胆大的人,好几年了总是完到晚上三四点才回家,都不害怕.就昨日没出去,刚躺下就发生这事,在睡之前我在我家花坛小便了一下,感觉那鬼头发就有些湿,是不是被报复了我,这到底是医学上的鬼压身,还是我确实看到了!最合适答案：其实关于鬼压身，如果硬要说是跟鬼怪有关的话。大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料。就不会觉得大惊小怪的。这方面的文献已经算是教材的一部份。其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”。接下来是笔者的常常经历-当发生梦魇时，你会发现均以躺着的姿势才会发生。所以胆小的你可以不可以换个侧睡的姿势，就不会了。↑yousee我不这么认为哦！我爸死时，我常常会有所谓的鬼压身，那时我都可以不可以清楚的分辨出是心理因素（因为我非常怕像我爸半夜时突然死去，第一次所谓鬼压身时，我以为我也病发了不可以动，随时都要死去了）。次数太多了，以致于我后来都可以不可以整理出这种鬼压身的处理法，最好的方法就是不理它继续睡。后来上大学，住的那间寝室闹了非常多事（详情不说）。后来我就真的被鬼压身了，感觉真的不相同（十万八千里）。且我也真的有看见东西，那次是同学都不在，我睡午觉时，一连被压了五次，第一次弄了半天能动，醒来后，再躺下去眼睛一闭立刻就被压。第二次再爬起来再躺下，甚至连眼睛都没闭上就被压了，那东西就像布相同的从天花板掉下来。从第三次又挣扎出来时已经非常生气，走到同学的床，又是躺下来就被压了。最后一次最离谱，我要把头转向一边就会立刻被人“扳”（不是我跳回，是被人扳重）回原位。我气死了，下床大骂后再回去睡。就非常安稳了。这两者的最大差别就是，心理因素是你会觉得你的全身都不像是你我的，只有少数几个地方能出力。真的被压时是，你可以不可以清楚的意识出你肌肉都在出力，甚至可以不可以爬起来（只是会被压回）。所以心理因素是突然你就全身都能动了，真的被压时是你可以不可以把整个床摇得矶歪乱叫，甚至手脚都能动，然后可以不可以清楚的感觉到有人不停的把你压回来。有人睡醒后，述说我睡梦中的情况，简直是「鬼压身」，好疼苦，好害怕，说者绘声绘影，听者不寒而栗。所谓「鬼压身」，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的情况，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，病人在睡眠那时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似「瘫痪」状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的「鬼压身」的情况。「猝倒型猝睡症」的病人，最常发生「鬼压身」的状况，此型病人随时可以不可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，总是产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人、事、物。病人清醒的时，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的情况。有一位中年妇女，常发生「鬼压身」的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未有所改进。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，病人突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直以来呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，我无论如何使力，都使不上力，一直以来挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次「多次潜睡试验」，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的情况了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。
孩子睡觉为什么不让盖被子翻来覆去的踢被子
孩子睡觉时小脚丫不安分，往往与妈妈照护不当有关，所以，先来检查一下，孩子的睡眠环境中是否存在某些“不安定”因素呢？ ★被子 有的妈妈因为担心孩子着凉而给孩子盖得过厚过重，结果孩子睡得闷热、出汗，自然会不自觉地把被子踢开来透透风。 应该给孩子选择轻软的被子，特别是开着暖气睡觉时。 ★睡衣 “给孩子穿多些，就是踢了被子也不容易受凉”这样的做法并不好。穿得厚，不舒服，而且还容易感到热，就更可能踢被了。还有的孩子穿的是化纤面料的睡衣，面料不透气，孩子也容易踢被。 正确的做法是：给孩子穿透气、吸汗的棉质内衣睡觉。 ★睡姿 孩子睡觉如果喜欢把头蒙在被子里，或将手压在胸前，很可能会因过热或做噩梦而把被子踢掉，所以最好让孩子养成侧睡的习惯。 ★盖被方法 在为孩子盖被子的时候，不妨让他露出小脚丫，这样可以使他感觉比较舒服。如果他觉得凉的话，他会自己把脚缩回去。 ★睡眠环境 晚饭不要让孩子吃得过饱，入睡前，不要让孩子做剧烈的活动，也不要把他逗弄得很兴奋。在他睡觉时，要调暗房间的灯光，保持室内安静。不然，孩子会睡眠不安，手脚乱动，从而把被子踢掉。 ★特别提醒：及早治疗有关疾病 有些时候，孩子是因为某种疾病的影响而睡眠不安，进而踢被子的，比如患蛲虫病时，孩子睡觉时会因肛门瘙痒而不安，手脚乱动而蹬开被子；患佝偻病的孩子可能夜惊、睡眠不安及踢被。如果怀疑孩子患有这些疾病，父母应及时带他们去医院治疗。 如果睡眠中的不安定因素都已排除，可孩子还是顽固地踢被子，那么妈妈们不妨来点小技巧。 1.用被夹固定被子 被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。注意，用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。 2.用松紧带固定被子 取4根松紧带，分别缝在被子的4个角上，松紧带的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。 3.使用睡袋 让孩子睡在睡袋里面，拉上拉链，孩子怎么动也不会把睡袋踢开。 4.将大毛巾裹在孩子的胸腰部 将大毛巾或浴巾折叠起来，裹在孩子的胸腰部，也可以用专门的护腹带。这样，万一孩子将被子踢开了，肚子也不会着凉。 5.使用踢被提醒器 有一种踢被提醒器，是专为家有踢被孩子的父母设计的。让孩子睡觉时戴上它，当被子被踢掉时，它会及时地感应到并发出报警声，提醒父母为孩子盖好被子。
头比脚大动物是什么
基本上从生物学角度看，一般都是头比较大。 比如鼠，牛，虎。兔，龙，马。羊，猴。鸡，狗。猪。 除了无脚的，基本十二生肖里面除了蛇，它们的头都比脚大
