做梦梦见在下楼梯，然后一下子踩空，从梦中惊醒（解梦）
梦见在下楼梯？一下子踩空？是不是感觉脚真的抖了一下？用科学解释就是心理和肌肉的问题了，很正常的。
最近晚上做梦总梦到下楼梯踩空然后被惊醒，怎么回事？
这可能可你经常上、下楼梯的“动作性”有关，并且你可能比较注意或者说关注这个问题，也就是“日有所思、夜有所梦”的情况。实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内，身体都呈放松状态，脑电波显示为“慢波”人的眼球基本“固定不动”，此时称为“慢波睡眠”；过一段时间后，进入相对比较深度的睡眠，此时如果观察睡眠者的眼球，为较快速的“转动”状态，脑电波的活动“起伏”变化也比较大，而且进入快波状态，此时就称为“快波睡眠”。由于人的大脑在醒着的时候接受了很多信息，在身体各部分都互相“共同协调”的情况下作出相应的反应和动作，完成我们所需要的工作、活动、等等一切行为，并且有很多信息被大脑所储存起来（记忆，并且如接受的信息“刺激性”大些的，有可能记忆的“牢固”程度要深些）；在人进入睡眠状态后肌体的很多部分开始休息，大脑也有一部分开始休息，但仍有一部分在对醒着的时候接收的信息进行“整理”，所以就开始了“做梦”。由于此时肌体和大脑有部分是休息的，所以大脑中在“整理某些信息”时，是不“连贯”的，这样“做出来”的梦，也就是梦境，往往是不连贯、甚至可能是“希奇古怪”的现象，如果此时由于睡眠姿势（比如睡觉时手放在胸口等）或受到某种刺激，影响到呼吸的顺畅或血液循环，则大脑在“整理信息”的过程中，又会出现“似乎对人有害”的信息的感觉，这个时候人就可能会“做恶梦”了。 一般在正常的情况下，一个“慢波睡眠”和一个“快波睡眠”为一个“睡眠周期”，时间大约为90分钟左右，在人的整个睡眠时间内，可以有多个睡眠周期出现；如果人在睡眠的快波睡眠周期内被人叫醒或因某种原因醒来，则会记得甚至“非常清楚”地记得快波睡眠时所做的梦的梦境。至于说很多次或者基本每次醒来后都能记得所做的梦，除了由于环境问题无法使人有良好的睡眠外，那就是自己的睡眠质量问题了。
为什么在睡觉的时候会突然抖一下？感觉突然脚下踩空似的
这个生理性不自主动作的发生，就是大脑误以为坠入梦乡的讯息是真的要坠入哪儿，大脑的反应就是把绷紧肌肉重新取得平衡，所以会导致身体突然剧烈晃动一下，甚至惊醒，通常出现在比较劳累或精神压力大的时候。也有种说法是睡觉时心跳会减弱，大脑感觉不到你的心跳存在，所以动一下看看你死了没有。
为什么在睡觉的时候会突然抖一下？感觉突然脚下踩空似的
这个生理性不自主动作的发生，就是大脑误以为坠入梦乡的讯息是真的要坠入哪儿，大脑的反应就是把绷紧肌肉重新取得平衡，所以会导致身体突然剧烈晃动一下，甚至惊醒，通常出现在比较劳累或精神压力大的时候。也有种说法是睡觉时心跳会减弱，大脑感觉不到你的心跳存在，所以动一下看看你死了没有。
每次上楼梯下楼梯会有踩空的感觉是什么情况
可能是身体虚弱导致，加强锻炼可以变好的！
上楼梯的时候，总是看着台阶走，看着看着就看不清台阶了，然后就突然踩空
关心则乱，你过分在意打乱了身体的本能，要在潜意识中忘了它，就正常了，不去刻意看脚下，不要太心急，身体的本能熟练了，找回熟练度，平常再稍微放松些
总是梦到被陌生人追赶然后惊醒
隐藏才华的一天！你的特长往往容易被人用在不当的地方，为你自己带来不尽的麻烦，低调甚至躲藏是比较合适的做法。娱乐场所是容易引发冲突之地，这两天的你最好尽量避免到这些地方去！
梦到我把表给踩碎了怎么回事啊？
你好！此梦可能意味着： 到没去过的店里逛逛，顺道喝个下午茶。遇见新的物件，不妨大胆行动。财运不错，想要的都将有得到的机会。获得犒赏，说不定还有好吃的一餐喔！
梦到一条好大红蜈蚣怎么踩也踩不死
哈哈 我还梦到 身上好多黑色的 小米虫一样的 怎么擦都擦不掉 瘆的慌
常常梦到鬼，惊醒，醒了以后自己不自觉的大叫。
不可能是睡觉姿势不对
