怎么打好篮球？
我说点个人的运球过人突破的经验吧。 不一定是天赋的。至少我觉得我是练出来的。我球龄8年，过人，运球，突破算是很高手的那种了，速度很少人能跟上。很多刚和我打球的经常问我是不是从小就摸球。我170cm，摸到篮圈。 运球要有很好的球感，过人时就能控球自如，花样就能变化多。平时就得摸球很多，有球时就运，玩转。比赛时就要多运，敢运，并且敢“耍花样”，一些不重要的比赛不妨独一点。我以前就是很独，传球给我就是为了得分，队友也知道，乐意，所以运球就没得说了，半场斗牛是练个人技术最好的。突破，我的有三种，一种就是靠速度，重心很低，左右运球，一有机会就不过一切冲过去，真的就是不顾一切，那一瞬间的决心，不能犹豫。或是接球瞬间过人，就是单手接球就顺势把球运往地上，瞬间过人，让对手防不胜防，当然自己得有好的步伐和看准时机（就是对方正在跟上来放你，还没定住步）。二是靠节奏，这个难度很大，相信你看过接球的，这种过人很有观赏性。但要有很好的球感和节奏感，并且会的方式要多。这阀就很难说怎么做了，是靠自己练的。第三种就是经验的，靠假动作，虚晃。拿到球要有一种霸气，很逼人，很拽的感觉，对手就会很紧张且认真地想防下你，这时你做一些假动作什么的，对手很容易上当，之后就是加速过了。其实我个人感觉不管是那种过人，在拿球或运球准备过的时候，自己的双腿一定要非常放松，有利于节奏的变化。 球感就是要自己多摸，樱木那个半蹲式运球练习其实很有用。还有速度肯定要练习个人的身体素质，小腿的力量是弹跳的，决定高度和弹速，大腿的力量是加速度的，瞬间的爆发力。这个可是我观察多年的经验的。最近我运动少，大腿没力，过人的时候，有机会却力不从心。多练一些低重心的跑停动，还有就是摸高，摸你差不多摸到的东西，自己要让自己一定要摸到它，摸到后再升，我就是这么练的。其实蛙跳是最有用的，但几乎没人能坚持做到…… 希望个人的一些经验对你有帮助。
梦到自己要打好几天吊水好不好
梦见自己要打好几天吊水 94 梦见自己要打好几天吊水意味着： 适合为自己做准备的一天！变动的时期即将到来，想好自己接下来的路怎么走，想想自己到底想要什么东西，对你下一阶段的进展来说，具有相当重要的意义！为自己安排一点独处的时间，听听内心的声音吧！ 梦见自己要打好几天吊水的吉凶： 基础安定，能逃灾害，排除障碍而达到成功。不过却因成功运不吉，不能再伸展。不能将天赋才能以完全发展，使其成就与精华俱皆受到打折，殊为可惜，又须深戒提防色难之忧。【中吉】
睡觉做梦梦到在外面看到有几个人玩高空绳索刺激游戏 地上有小的火花和火车驶过 还有一个疼爱我的男朋 50分
那可能你男朋友有外遇了，请采纳，
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一群人唱歌，几个人跳舞叫什么
Bruno Mars - The Lazy Song
要建筑百丈高楼,不先打好地基是不行的八字成语是什么
万丈高楼平地起 ：再高的大楼都要从平地修建起，要把基础打牢。也比喻事物从无到有。
梦见几个人一起下山
梦见几个人一起下山：家里会生活拮据。
梦见几个人一起下山：凭着灵活的头脑以及不错的说服力，可以得到金钱上的支持与帮助，建议在花钱时，以免超出了预算， 藉着团队与伙伴的通力合作，完成不少的计划，也额外赢得不少机会。可能为自己安排了旅游活动，也是笔不小的开销。
梦见和几个同学一起走下山，需要注意自己言行端正，容易得到别人额外的关注，吸引他们的视线，你的表现可以活跃一些，但不要太轻狂。
待考者梦见几个人一起下山说明考试这次成绩好，如果懈怠下来，下次就差了。
梦见和朋友一起下山，尽量注意自己的身体健康，如有不适尽快去医院做检查。
梦见下山：人际关系运气较好。如有困难，必有长辈来帮忙。如果你与情人的关系不太如意，不妨向长辈请教该如何应付。
晚上做梦梦到救护车后面有几个人用床抬着一个快要死的人 求解梦
梦见自己一个人坐在救护车上表示你可能会因为私生活不检点犯错误，被人指责议论。 梦见好几个人坐在救护车上表示你最近可能会遇到令人头痛的事，被人议论纷纷，内心烦乱。
梦见和好几个人一块放羊
梦见和好几个人一块放羊意味着： 虽然准备过年，你却有点失落的情绪！和三五好友，一起到热闹的大街上逛逛，心情很快就会好起来了。和好友互送这两天礼物也是很开心的时刻！ 梦见和好几个人一块放羊的吉凶： 境遇坚固安泰，有下属之助力，地位、财产均安全，以木解消水火之相克，致成功，但若人地格有凶数，于成功后，难以伸展，且有突发之灾祸、遭难等之虑，更容易发生因爱情上而产生之不测灾难、凶变等。【中吉】 切勿当真！不要相信迷信！
打好基础查生肖
生肖是蛇。。。如果您觉得正确或者采纳的话，麻烦给我好评哦，谢谢。
