为什么总会有意识睡着但是身体却很清醒的感觉。睡着的时候还做梦，可
有一种说法叫“清明之梦”，就说的是你这种，明明身体是在睡觉，意识却很清醒。有人还说做清明之梦的时候，你可以感觉自己可以做现实中绝对不可能做到的事情，比如飞起来。我只是看过类似的文字，很想感受下。 不过从另一个角度说。我觉得你是睡眠太浅了，长期这样，身体健康肯定要受影响了。中医认为，失眠多梦，多半是因为血虚，你吃一些补血是食物吧。我看三九养生堂上还有很多助眠的方法，补血的药膳美食也有的，还有详细的做法。
我怎么感觉每天像做梦一样脑子不清醒整天迷迷糊
就这几个字完了，你当我们是神仙吗？
很清醒的知道是在做梦,但是全身都不能动.这是为什么?
因为人的四肢是脑通过中枢神经控制的，在入睡状态下，中枢神经处于休眠状态，在大脑突然清醒的短暂时刻（一般是受到刺激，如噩梦），中枢神经还没有清醒过来，就会有你说的那种感觉。这是正常的。
很清醒的知道是在做梦,但是全身都不能动.这是为什么?
因为人的四肢是脑通过中枢神经控制的，在入睡状态下，中枢神经处于休眠状态，在大脑突然清醒的短暂时刻（一般是受到刺激，如噩梦），中枢神经还没有清醒过来，就会有你说的那种感觉。这是正常的。
亲们，睡觉的时候你们有没有过这种感觉，刚睡着一点点，大脑还有点清醒的时候，好像是在做梦，。。。。。
我也有，明明自己好像醒着，却在做梦，又是在梦里你怎么跑都跑的好慢，而且有时做梦时你知道自己在梦里，这是自然现象吧，可能是过度劳累了哦，多放松放松心情就ok哒，(*^__^*) 嘻嘻……望楼主采纳
做梦为什么感觉是真的一样？
这表示你近期心理压力过大导致的。通常有焦虑，抑郁等。中医上成为失眠多梦，要么睡不着要么一直做梦而且程度很深以至于影响到了你的正常生活成为失眠多梦。
脑袋很清醒的做梦
这个很多人都有过，我也有过，不要害怕，可能是你睡觉的时候把手压到心脏的上面了，动都动不了，这时只要外界有声音发出，你就能醒来。 迷信的说法是因为你睡觉的头顶放了扫把之类的。。。很灵的！！
做梦的感觉很舒服
是一种精神状态，让你感觉舒适。
我天天的脑袋浑浑噩噩，不清醒，感觉很迷糊，每天晚上睡觉都做梦没有一天不做了，这是怎么回事呢拜托了各
睡眠效率不高，试着睡前喝点热牛奶，或者正直冬季，睡前洗热水澡。有利于睡眠质量。
我晚上睡觉的时候总感觉有像鬼一样的东西在我旁边的，脑子里很清醒的就是醒不来。身体动不了，过会就醒了
人在睡眠的时候，突然处于一种不能动的状态，但是大脑还是清醒的，科学的名字叫--梦魇。人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作，一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候，一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦魇就是因为人在睡醒时，运动的那半块还没有醒，醒的只是你的思想的那部分，所以出现梦魇时人拼命的想动，但就是动不了。出现梦魇的原因有很多，主要的就是睡醒了后，人起不来，还想睡。睡多了，出现的。如果睡醒了就起，不会出现的。从梦游说起，你知道梦游是怎么产生的吗？其实，大脑里的神经系统也是有分工的。当睡眠时，抑制运动的神经系统就会发生作用，使身体无法运动，以此起到保护身体的作用。如果这种抑制神经系统发生故障，梦游就会产生，后果就比较可怕了，往往会导致梦游患者受伤或者死亡。 同理，如果神经系统协调出现另一种故障：当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时，就过早的使抑制运动的神经系统发挥作用。这时，就会出现意识尚还清醒，身体却无法动弹的情况。这就是所谓的“鬼压床”。 当处于亚健康状态，或者精神高度紧张的状态时，所谓“鬼压床”的情况就容易出现。此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态，加上恐惧的心理，就可能产生一些可怕的幻觉。请记住，下次你意识清醒，身体却动不了时，无须害怕，只需等你的操作系统完全启动就好了。 一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！ 二、发生的时间： 一般是睡着后，然后将醒未醒时。 三、避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 所以，大家不用怕“鬼压床” 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。 睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时，这时人们的意识甚至思维还存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠周期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。 其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。 它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
