我也这样过,就是太累了,压力太大,放松自己几天就好。强忍住睡意。按正常作息时间进行。
别玩电脑了,多出去走走吧,我以前经常也这样,不过现在没事了
人在睡觉时,突然感到有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,注意:“如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了哈”
人在睡觉时,突然感到有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,注意:“如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了哈”
睡觉的姿势问题 有可能在睡觉的时候压到胸口了 睡觉的时候如果侧身睡的话不要把心脏的位置靠下 如果仰身睡的话不要把手压在胸前 更不要俯身睡
你的心是喜欢上他了,这叫心理反应,你喜欢他了,身体做出这种反应让你了解你对他的心意
日有所思,夜有所梦,你第一梦说明你如果做生意的话会发财,如果你是上班族,你会被老板多发奖金,第二个梦说明你对家人亲友产生怀疑,但你也别全信了,梦吧,其实也说明不了什么问题,多是你的右脑产生的,这说耽的的右脑比较健康。你最好该干嘛就干嘛,别瞎想,工作上减少压力,保持充足睡眠,就会少做梦。
她是不喜欢你,你也不要强求了.
能说说具体的吗
梦到飞腾兆飞黄腾达。出头了老兄