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为什么饭后吃甜品?

  提起甜食,多数人认为不吃或少吃为好。特别是一些中老年人对甜食尤其忌讳。然而,营养学家认为,选择最佳的时间吃甜食不但对身体无害,而且能充分发挥有益作用。一般来说,下列时间进食甜食为好。 运动前:人体在运动过程中,付出大量体能,而运动前又不宜饱餐,这时,适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。   如果饭前空腹吃甜点的话,甜点含有很多单糖和二糖,空腹时可以与胃肠等充分接触,消化吸收比较迅速,血糖就会马上迅速升高,经常这样血糖水平大幅度上下,胰岛素等降糖激素的分泌速度跟不上,对人体是不利的。   饭后,胃肠道有很多食物,甜点就会吸收的缓慢些。但是甜品还是少吃的好。

饭后吃葡萄好吗

  饭后吃葡萄不好,这样吃对消化并无益处,还可能诱发胃溃疡。   “葡萄是富含鞣酸的水果,饭后马上吃对健康不利。”天津市海河医院内科医生刘会领介绍,包括葡萄在内,富含鞣酸的水果还有山楂、石榴、柿子等,饭后马上吃它们,会使胃中没来得及消化的蛋白质或钙质与鞣酸结合在一起,形成不易消化的沉淀物,影响营养吸收。对平时肠胃就不好的人来说,还有可能在胃内形成植物性结石,胃结石滚来滚去,进而增加了损伤胃壁、诱发胃溃疡的风险。   饭后不建议立刻吃水果,还因为正餐中多是淀粉、蛋白质和脂肪,这些东西消化过程较慢,会让水果在胃中停留时间延长,不得不滞留在胃里的水果逐渐腐败,产生酒精和毒素,使得胀气和便秘也会出现。所以,最好餐后1个小时再吃水果。   早晨宜吃的水果:葡萄、苹果、草莓、西红柿、   饭前半小时宜吃的水果:葡萄、苹果、草莓、西红柿、桃、樱桃、梨   饭后半小时宜吃的水果:除上述的葡萄、苹果、草莓、西红柿、桃、樱桃、梨外还有香蕉、菠萝、西瓜、橘子、釉子、猕猴桃等   晚上宜吃的水果:葡萄、苹果、草莓、梨、桃、猕猴桃西红柿等   要注意的水果:柿子酒前酒后均不能吃;香蕉不能空腹吃;

梦到鱼咬到我,还中毒了,是什么意思啊?

  按周公解梦, 鱼是财富的象征,梦到鱼会是件好事,说明你最近有好运,要发一笔小财。再者,“鱼”和“遇”同音,你可能在感情上会有意外的收获,遇到你最心爱的人,望你能把握着机会,梦到中毒,说明你还存在潜在的危机,要审时度事,格外小心,不要把煮熟的鸭子搞飞了。梦者东西,可信储不信,既然周公老人家给你了一个美好的梦想,就是什么也没有,也会落个好心情,祝你好运。

梦到鱼咬到我,还中毒了,是什么意思啊?

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中午午休做梦梦到家里请客吃饭,很多人,饭后爸妈和我出去河边散步了

  可能要有变故…

什么东西和葡萄一起吃会中毒?

  (1)磷钙相克 目前人们经常采用的牛奶加汉堡包或三明治配膳就十分不恰当。因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,医学界称之为磷钙相克。 (2)草酸与钙相克 豆腐不宜与菠菜同吃,是因为菠菜中含有草酸较多,易与豆腐中的钙结合成不溶性钙盐,不能为人体吸收。又如含钙丰富的海带、发菜不宜与花菜、厚皮菜等同吃,因后者含草酸较多,两者混合食用则使钙的吸收率大幅度下降。 (3)纤维素与锌相克 牡蚜等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与蚕豆、玉米制品或黑面包同吃,因后者是高纤维食品,两者同吃能使锌的吸收减少65%~100%。 (4)纤维素、草酸与铁相克 动物肝类、蛋黄、大豆等均含有丰富的铁质,皆不能与含纤维素多的芹菜、萝h、甘薯同吃,也不宜与含草酸多的蔬菜如菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收。此外,在人体必需的微量元素中,更有许多拮抗现象存在。这些拮抗现象,往往通过含有互相拮抗元素的食物的吸收相互代谢,造成这些元素的积蓄或缺乏而表现出来,如锌与铝、锌与铁、锌与钙等。它们的含量在人体中都有一定的比值,比值变化,说明对应元素的过量和不足,有时在人体中造成一定的后果。总的来说,食物相克,是指食物之间(包括各种营养素、化学成分)存在着相互拮抗相互制约的关系,如果搭配不当,会引起中毒反应。这种反应大多呈慢性过程,往往在人体的消化吸收和代谢过程中,降低营养物质的生物利用率,从而导致营养缺乏,代谢失常,产生疾病。人们在安排膳食中应该趋利避劣,提倡合理配餐,避免食物相克,提高食物营养素在人体内的生物利用率,对维持身体的新陈代谢,有着极其重要的意义 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮,吃空心菜三两颗可以治愈。 糖精+甜酒 同食会中毒,用甘草20克用水冲服。 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收。 栗子+鸭肉 同食会中毒。 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体。 大蒜+大葱 同食会伤胃。 羊肝+竹笋 同食会引起中毒。 豆腐+小葱 豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收。 西瓜+羊肉 同食伤元气,可以用甘草100克煎水服。 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏尽。 蒜+狗肉 同食会引起中毒,可以用人乳、鼓汁治疗。 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。 花生+黄瓜 同食会伤身,可以用地浆水解毒.也可以吃霍香丸。 麦冬+鲫鱼 同食会中毒,可以用地浆水解毒。 柿子+螃蟹 同食会生病、中毒。 蜂蜜+大米 同食会胃痛。 芹菜+甲鱼 同吃会中毒,可以用橄榄汁解毒。 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸,炒鸡蛋放味精,会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 虾皮+红枣 同食会中毒。 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡,用甘草用水煎服。 鹅肉+柿子 同食严重会死亡.可以用绿豆水煎服。 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙,还会出现头发干枯。 羊肝+红豆 同食会引起中毒,可以用鸡屎白解毒。 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养。 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,影响消化吸收,而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,降低了营养价值。 萝卜+木耳 同食会得皮炎。 西红柿+地瓜 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。 柿子+土豆 吃土豆,胃里会产生盐酸,柿子在胃酸的作用下沉淀,难消化不易排出。 黄豆+猪血 同食会消化不良。 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物。 蜜+豆腐花 同食会引起耳聋,吃绿豆可以治疗。 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化,失去其营养价值。 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,不易吸收。 碱+粥 维生素B1、B2、尼克酸和维生索C在酸性中很稳定,在碱性环境中易被分解。 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶,同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。 水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿。 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C,使营养价值降低 >肚煲莲子汤,而导致食物中毒. 医书解释:猪肚+莲子,煮时用白茄枝生火,即成剧毒,食 >之必死. 我老家在梅州兴宁市,因煤矿透水事故,全市煤矿停业整顿,所以煤炭

鸡蛋和土豆一起煎着吃会中毒吗

  您好,请放心,鸡蛋和土豆没有相克,一起煎着吃不会中毒。 谢谢!   

吃皮皮虾中毒了怎么办 吃皮皮虾有哪些禁忌好不好

  吃皮皮虾中毒了怎么办   一般吃虾后头皮肿,头痛,嘴唇红肿,腹泻等是食虾后的过敏反应一般抗过敏剂首选,常用苯海拉明及大剂量维生素c等多能缓解。建议去医院做个检查后再确定治疗调理方案。   吃皮皮虾有哪些禁忌   皮皮虾属于海鲜,吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃———这些吃海鲜的禁忌,大部分人都已了解。   但是,海鲜到底应该和什么食物一起吃,才是最有营养,也是最安全的。和青菜水果一起海鲜是一种酸性食品,最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用,才能在人体中起到酸碱平衡的作用。   很多人都知道,虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的 维生素C结合,会转变为有毒的砒霜。其实,一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,是没有危险的。

晚上吃咸饭后出现心慌是怎么回事

  盐吸收进血液后,组织液以及水分为了稀释血液中的盐,也会流入血液。血管中血容量增加,增加心脏泵血负担,会让人觉得心慌

扁豆角可以和普通豆角一起炒着吃吗,会不会中毒

  不会,但是有可能普通豆角熟时扁豆角还没熟。你可以用热水把扁豆角烫一遍,大约5分钟.然后就可以一起炒了。





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