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梦见病重的儿子康复了

  若是前半夜,就是你担忧的心情所致,没什么,请顺其自然,若是后半夜,可能不是好消息,病情可能会加重,须注意。无伦怎样,请自己保重,照顾好你儿子吧,希望他早日康复!

肢体运动康复仪的禁忌症

  脑卒中急性期生命体片有危险倾向者;对电流不耐受或不自愿者,皮肤有过敏反应者;癫痫患者或精神严重障碍者。

梦见做米饭做稀饭了

你想吃了吧

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运动中注意事项

  *   应在半饱状态下进行各种运动。因为过饱会造成胃肠负担;空腹又易导致低血糖,出现意外。   *   要养成运动开始前的热身活动和运动结束后的缓冲活动,使心脏和关节、肌肉都能有个准备、适应过程。   *   要选择柔软、合脚的鞋袜,避免因鞋子过大过小而造成足掌和腿部肌肉紧张,加剧活动疲劳度。   *   在运动过程中,一旦因种种原因而造成不适,应立即中止运动,查找原因;千万不可硬撑着坚持,以免意外发生。   *   运动过程中如果出了汗,一定要及时补充适量淡盐水;即使未出汗,也应及时补充些温开水,以帮助血液循环,同时有利于排除体内毒素。   *   运动时一定要记得邀一两个伙伴同去,以防意外;也不可去太过偏僻的地方,避免惹上不必要的麻烦。   *   关注身体的疼痛反应。运动时或结束后有时会感觉身体某些部位疼痛不适。有些疼痛可以很快缓解,有些疼痛必须引起重视。

羊羊运动会中的机械羊太帅了 我很喜欢 但是没有大图可以做桌布 我想自己做一个 需要什么软体?

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急!!!哈尔滨哪有做矫形康复器材的地方? 四岁孩子腿内八字、想做个康复模具、除了福尔康,还有没有别

  优步假肢厂,技术很不错 别去福尔康太骗人了

梦见他人腿伤康复

  日有所思,夜有所梦你这是属于迷信思想南无阿米头伏

听损儿童康复的最佳时间是几时?

  一般听损儿童康复最佳是1岁-3岁是语言最佳时期。

孕妇可以跑步么和健身房做力量运动

  孕早期胚胎还不稳定,所以建议运动从孕中期开始,要根据自己的喜好和条件选择适合自己的运动,原则是以低强度项目为宜,孕前有运动习惯者可选择中强度项目,运动量可循序渐进地增加和调整。   推荐几个合适的运动项目:   游泳:可以增强心肺功能、减轻关节负荷、促进血液循环、缓解静脉曲张、有助缩短产程。要注意水温宜在28℃- 30℃,入水前要充分做好准备活动,根据自己的身体情况调整运动量,每次不宜超过1小时,还应注意需要家人及救护人员在场,防止滑倒、跌倒。   瑜伽和体操:可以增强体力和肌肉张力;增强身体的平衡感;提高肌肉的柔韧度和灵活度;改善睡眠;缓解紧张和焦虑情绪。需要注意的是:初始应在专业教练的指导下练习,熟练掌握要领后,可以在家练习,   但一定要注意安全,一般在饭后1~2小时后进行,每次30~40分钟或以运动后不感觉疲劳为宜;动作适度,不要勉强;如有任何不适或异常,应及时停止。   步行:可以提高心肺功能,增加肺通气量;而且户外阳光照射有利于补充维生素D,有利于钙的吸收,使孕妈心情愉悦和放松;还可以增进食欲,改善睡眠。孕妈可以根据自身的体能,每天进行不少于30分钟的户外活动,遵守先慢后快的原则,最好还要有家人陪伴,应着装轻便、舒适,可穿运动鞋或软底鞋。   提肛运动:     即不断地收缩和放松肛门肌肉,根据自我感觉,最大限度地收缩再放松,每次持续2~5秒钟,可连续做15~30次。此运动简单方便、随时随地可以进行;可以加强盆底会阴和肛门肌肉的力量;增加会阴弹性,有助于阴道分娩;预防产后子宫脱垂和尿失禁;改善产后性生活质量。   无论是什么样的运动,孕妈都要注意以下几点:1.运动前充分做好准备活动;2.根据自己的身体状况决定运动的时间及强度,建议30-40分钟为宜,3.运动后可做5-10分钟的慢走、深呼吸、肌肉按摩等放松活动。   孕期以下几种情况不能运动:胎膜早破、先兆早产、多胎妊娠、前置胎盘、持续性阴道流血、妊娠高血压疾病等。此外,运动时如果出现下腹疼痛、阴道出血、流液、心悸、气促、头痛、胸痛、疲劳、眩晕、视物模糊、胎动减少或增多、小腿疼痛或肿胀时需要停止运动或去医院就诊。饮食上要注意营养均衡、少食多餐、保证每天的摄入量要足够。





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