醒着做梦的专辑鉴赏
《醒着做梦》专辑的整体旋律性是亲和的、流畅的，但不表示这张专辑没有态度。张学友对这张专辑的诠释显然是“任性”了不少，不再是那种规矩、保守的演绎，除了少数作品之外，更突出的是玩味与霸气，整张专辑丰富动听。 《我只想唱歌》能表达他的现状，影视摇滚和紧密的歌词让他唱得很开心。 《我醒着做梦》和《控诉》里的那几声嘶吼，听到后，感受到他如何“拼尽全力”。这一个“拼”字，深刻渗透在这张专辑的每一首歌里，他既拼体力也拼用心。张学友的演唱，像一本教科书，用心地展示一个职业歌手严谨而精准的演唱规范，从发声、咬字、呼吸到情感层次的表现。 《用余生去爱》是张学友的一首国语歌曲，这首歌与张学友浑厚充满感情的嗓音相得益彰。
醒着做梦的专辑介绍
一生所爱 所以我们 用余生去爱张学友 全新国语专辑《醒着做梦》★跨国制作 Hi Fi发烧天碟 神级音色完美呈现★史上第一位 模拟到数字 CD/Blu-Ray Audio/LP等同步发行★收录金马奖完美献唱,空降i-Tunes冠军《用余生去爱》等十首全新单曲只有他 值得你等待七年 张学友《Wake up Dreaming醒着做梦》一举一动都会引起乐坛注目的张学友，自1985年发行首张专辑后，至今30年缔造了许多无人能及的辉煌纪录。人生走过了1/2世纪， 一切的努力与成就， 奠定了张学友在华语乐坛无可取代的地位。2013年完成了《1/2世纪演唱会Live》演唱会专辑后，张学友就立刻进行全新国语专辑的筹备，回顾上一张的国语专辑，已经是2007年的《在你身边》，7 年的时间不仅乐迷引颈期盼，唱片公司更是望眼欲穿的漫长等待。终于在2014年岁末，我们等到了张学友的全新国语专辑《Wake up Dreaming醒着做梦》。只有张学友，值得你等待七年。张学友终于在2014年12月23日推出全新国语专辑《Wake up Dreaming醒着做梦》，专辑收录10首全新国语歌曲。 距离上一张国语专辑《在你身边》虽有七年的时间，但张学友表示如果严格计算，从有这张音乐雏形在脑海里，到现在作品完成，应该已经有超过10年的时间了。从1996年与香港管弦乐团完成爱与交响曲」现场演出后，就一直很想做张管弦乐与摇滚的录音室专辑。虽然很早就有这想法，但总在收歌阶段时就遇到瓶颈，找不到适合的歌曲，学友就跑去做其他工作， 就这样来来回回的选歌过程中，学友也完成了不少其他音乐作品与创新演唱纪录，但这音乐概念始终记在学友心上。 张学友笑笑表示：「这也证明只要我想做的事，花多长时间我都会将它完成的。」 但时间拖越长，就越想做好这张专辑。在一路选歌过程中通常只要听到喜欢的音乐Demo，多听一、两次即使没有歌词，学友已经可以跟着哼哼唱唱，有歌曲更是多年前唱片公司提供给学友听的Demo，多年后学友又可以想起这首Demo，觉得旋律很适合专辑，就再找出这首歌曲。 因此在专辑的制作过程中，也衍生出这张专辑的概念歌曲《我只想唱歌》，不管什么歌曲只要喜欢，学友就想尽力唱到好。相隔七年发行的国语新专辑《Wake up Dreaming 醒着做梦》学友不敢预期乐迷朋友的接受程度，只能做到无愧于心，做到自己最满意就够了。新专辑《Wake up Dreaming 醒着做梦》张学友再次与他上张粤语大碟《Private Corner》音乐制作人及演唱会御用音乐总监杜自持共同制作，两人自2004年国语版的《雪狼湖》音乐剧巡演开始合作，在舞台上多年的配合，音乐默契十足。这次新专辑的音乐性更令人惊艳，以气势磅礴的管弦乐为主调，搭配不同的音乐元素及多样化的演奏乐器，让整张专辑的音乐拥有丰富且多层次的听觉享受，学友真实声线的渲染魅力、宽广的音域及惊人的爆发力，再再都表现的淋漓尽致，而不同曲风更能展现出学友唱功的无懈可击。张学友一向对音乐制作拥有独特的触觉与想法，对音乐质量的要求更是十分严谨与挑剔，因此在这次专辑制作上，制作人杜自持需先以仿真音乐方式制作完成整张专辑，在确认所有音乐细节都能完全达到学友的要求后，全部音乐再请世界级乐手们，以真实乐器进行演奏录制。在模拟专辑完成后学友曾约唱片公司老板们开会试听，唱片公司直认为这张模拟专辑的质量已经是一张可以正式发行的专辑质量。但7 年才发行一张国语专辑，张学友对专辑的制作绝对用尽心思，为求每首音乐编曲的准确性，除模拟制作整张专辑外，音乐制作更是下重本，管弦乐部份邀请北京国际首席爱乐乐团演奏录制，而节奏音乐部份更远赴英国，到全世界音乐人向往朝圣的殿堂级录音室Abbey Road Studios，与世界顶尖乐手进行音乐录音的工作。整张专辑99%音乐都以真实乐器现场演奏，更能体现出每首歌最真实的音乐性及临场感 。专辑后制则送至美国Sterling Sound请到Grammy Awards得主Tom Coyne为母带后期处理，让专辑质量更加极致完美。 张学友出道三十年，在时间的焠炼下，已经不再需要任何奖项或是任何人的背书来证明他的音乐成就，纯粹就是为喜欢听他唱歌的人而唱，没有任何市场压力与包袱，在音乐世界里能尽情醒着做梦，只有张学友。《Wake up Dreaming 醒着做梦》专辑封面的澎湃气势与震撼，是由金奖大师奚仲文的美术指导及合作无间的香港设计鬼才阿奇共同打造，虽然现今计算机特效已到达无所不能的地步，但七年没发国语专辑的学友，为求作品能呈现最好的效果，仍决定赴棚外实景拍摄，但拍摄当天早上香港却是发出暴雨警告，张学友只求作品好，不畏风雨仍冲第一站上又湿又滑的石滩上拍摄封面，虽然身旁狂浪环伺，但为了让香港知名摄影大师夏永康能捕捉他唱歌的神韵，拍摄现场学友仍能在无音乐伴奏的
为什么有时候做梦会梦到未来的事
由梦中预知未来发生的事情，这种梦就叫做“预知梦”。关与预知梦，在科学上还没有很明确的例证，有人就将之视为迷信或偶然。当你心中有著强烈渴望或不安时，正梦常会变成反梦让你梦见。 在心理咨询时，不少人都说自己的梦有时会有预言性，笔者早先也觉得自己的梦有预言作用。但是，后来以科学的态度深入研究却发现，情况与原先自己的想象有非常大的差异。 首先，的确是有一些梦有预言性。但是，这并不是什么神秘的现象，而是个体的某些生理状态的反映。在睡眠过程中感到口渴的人会梦到沙漠，在梦里被大树压醒的人往往发现自己的手臂正压在胸口上。另一些梦反映的是个体对未来的担心或潜意识的洞察力。对未来的担心如果是有理由的话，自然就有可能实现，而个体直觉式的洞察力有时也会是很准确的，因为这往往是个体所有经验的凝聚。 有不少梦之所以有预言性，仅仅是因为梦的模糊性和概率作用的缘故。有人计算:每人每夜做梦约2小时，地球上有几十亿人，把每个人的梦数乘以做梦的人数，梦见的“事件”是个天文数字。所以，依照模模糊糊的梦的记忆，在浩瀚的“梦海”中找到与生活中发生的相似的事件，并不是一件困难的事。这种巧合是很容易发生的。 合理化的心理作用也是梦有预言性的原因之一。人们往往会牵强附会，把有距离的两件事加以联系，认为是有预见性的。比如，有人梦到一架大飞机失事坠落，如果恰巧有一架小型飞机失事，这个梦会被认为是有预见性的;如果不是飞机，而是火车甚至汽车出事故，很可能也会认为梦有预见性。所以同一个梦实际上有可能对应许多事实，而人的合理化心理作用会使得梦与这些事实发生联系，再将此定义为梦的预言。 梦由心生。从科学的角度看，梦是个体生理和心理状态的一种反映。民间的所谓“解梦”，以游戏的态度看看可以，如果太当真，也许就会给自己带来灾祸。 这叫做记忆错觉 每一个人的一生中恐怕都会有一次碰到突然萌生的奇怪感觉。在看什么东西的时候，会突然意识到：这事有一次曾经发生过，我曾经到过这里，我曾经做过这件事，我曾经听过这样的话，当时也是这样的灯光……在那一瞬间，大脑给我们发出一个信号，说是它认出了发生的事。这种现象便称之为déjàvu，即记忆错觉，也称回忆幻想。 科学难以解释的“预言梦” 梦中有些现象是现代科学难以解释的。即使是最严谨的科学家也不得不承认，有时梦似乎真的能预演未来事件。虽然这种梦很少，有些梦表面上看是预言性梦，实际上只是巧合或者是其它原因。但是，不能用其它原因解释、也很难说成是巧合的预言性梦也的确偶尔出现。 也许有些朋友会说，你这是在宣扬迷信。我认为不能把这说成迷信。因为我不是盲目相信这种现象存在，而是在看到了可靠的例证，又经过了批判性的思维之后，才初步确认了这种现象的存在。我不认为这是鬼神所示现，也不认为这是宿命论的证据。我坚持科学观，但是我们不能因为科学现在还解释不了这一现象，就不承认这一现象存在。也许未来的科学可以解释它。 在谈到“神秘的梦”这一题目时，伟大心理学家弗洛伊德说，“十多年前，当这些问题首次进入我的视野时，我也曾感到一种担心，以为它们使我们的科学宇宙观受到了威胁：如果某些神秘现象被证明是真实的，恐怕科学宇宙观就注定会被唯灵论或玄秘论所取代了。但今天我不再这么认为了。我想，如果我们认为科学没有能力吸收和重新产生神秘主义者断言中的某些可能证明是真实的东西，那说明我们的科学宇宙观还不十分信任科学的力量”。 在这里，让我把这一奇异现象写出来，让我们科学寻找解答。 先从我收集的例子开始吧，虽然这些例子较为平淡，但是却是可靠的。 某人没上大学......余下全文>>
为什么有时候做梦会梦到未来的事
由梦中预知未来发生的事情，这种梦就叫做“预知梦”。关与预知梦，在科学上还没有很明确的例证，有人就将之视为迷信或偶然。当你心中有著强烈渴望或不安时，正梦常会变成反梦让你梦见。 在心理咨询时，不少人都说自己的梦有时会有预言性，笔者早先也觉得自己的梦有预言作用。但是，后来以科学的态度深入研究却发现，情况与原先自己的想象有非常大的差异。 首先，的确是有一些梦有预言性。但是，这并不是什么神秘的现象，而是个体的某些生理状态的反映。在睡眠过程中感到口渴的人会梦到沙漠，在梦里被大树压醒的人往往发现自己的手臂正压在胸口上。另一些梦反映的是个体对未来的担心或潜意识的洞察力。对未来的担心如果是有理由的话，自然就有可能实现，而个体直觉式的洞察力有时也会是很准确的，因为这往往是个体所有经验的凝聚。 有不少梦之所以有预言性，仅仅是因为梦的模糊性和概率作用的缘故。有人计算:每人每夜做梦约2小时，地球上有几十亿人，把每个人的梦数乘以做梦的人数，梦见的“事件”是个天文数字。所以，依照模模糊糊的梦的记忆，在浩瀚的“梦海”中找到与生活中发生的相似的事件，并不是一件困难的事。这种巧合是很容易发生的。 合理化的心理作用也是梦有预言性的原因之一。人们往往会牵强附会，把有距离的两件事加以联系，认为是有预见性的。比如，有人梦到一架大飞机失事坠落，如果恰巧有一架小型飞机失事，这个梦会被认为是有预见性的;如果不是飞机，而是火车甚至汽车出事故，很可能也会认为梦有预见性。所以同一个梦实际上有可能对应许多事实，而人的合理化心理作用会使得梦与这些事实发生联系，再将此定义为梦的预言。 梦由心生。从科学的角度看，梦是个体生理和心理状态的一种反映。民间的所谓“解梦”，以游戏的态度看看可以，如果太当真，也许就会给自己带来灾祸。 这叫做记忆错觉 每一个人的一生中恐怕都会有一次碰到突然萌生的奇怪感觉。在看什么东西的时候，会突然意识到：这事有一次曾经发生过，我曾经到过这里，我曾经做过这件事，我曾经听过这样的话，当时也是这样的灯光……在那一瞬间，大脑给我们发出一个信号，说是它认出了发生的事。这种现象便称之为déjàvu，即记忆错觉，也称回忆幻想。 科学难以解释的“预言梦” 梦中有些现象是现代科学难以解释的。即使是最严谨的科学家也不得不承认，有时梦似乎真的能预演未来事件。虽然这种梦很少，有些梦表面上看是预言性梦，实际上只是巧合或者是其它原因。但是，不能用其它原因解释、也很难说成是巧合的预言性梦也的确偶尔出现。 也许有些朋友会说，你这是在宣扬迷信。我认为不能把这说成迷信。因为我不是盲目相信这种现象存在，而是在看到了可靠的例证，又经过了批判性的思维之后，才初步确认了这种现象的存在。我不认为这是鬼神所示现，也不认为这是宿命论的证据。我坚持科学观，但是我们不能因为科学现在还解释不了这一现象，就不承认这一现象存在。也许未来的科学可以解释它。 在谈到“神秘的梦”这一题目时，伟大心理学家弗洛伊德说，“十多年前，当这些问题首次进入我的视野时，我也曾感到一种担心，以为它们使我们的科学宇宙观受到了威胁：如果某些神秘现象被证明是真实的，恐怕科学宇宙观就注定会被唯灵论或玄秘论所取代了。但今天我不再这么认为了。我想，如果我们认为科学没有能力吸收和重新产生神秘主义者断言中的某些可能证明是真实的东西，那说明我们的科学宇宙观还不十分信任科学的力量”。 在这里，让我把这一奇异现象写出来，让我们科学寻找解答。 先从我收集的例子开始吧，虽然这些例子较为平淡，但是却是可靠的。 某人没上大学......余下全文>>
男人为什么有时候晚上做梦射精呢？
梦遗是指睡眠过程中，有梦时遗精，醒后方知的病症。 梦遗有虚有实，有先实而后虚。病程日久以虚证为多见，或虚实夹杂。虚又分阳虚与阴虚。病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足，自慰过频，早婚，房事不节而致；肾阴虚，阴虚则火旺，精室被扰而遗精。前人认为：“遗精不离肾病，但亦当则之于心君。”明朝医家戴元礼在《证治备要·遗精篇》中说：“有用心过度，心不摄肾，以致失精者；有因思色欲不遂，精色失位，精液而出者……。”时至清朝，对遗精指出“有梦为心病，无梦为肾病。”“梦之遗者，谓之梦遗；不梦而遗者，谓之滑精 ”。又将遗精分为梦遗和滑精，后世医家多沿用至今。临证辨治中很难截然分开，故统称之为遗精。 精液由精子和精浆组成，精子由睾丸生成，精浆由前列腺、精囊腺、尿道球腺所分泌的液体混合而成。精液中除了大部分水以外，还含有一些蛋白质、脂肪、酶等。正常成人一次射精大约２－６毫升，它唯一的生理功能就是射出后使卵子受孕，对维持个体本身的生命并不起什么作用。遗精可以发生在睡梦之中，梦的内容可能与性有关系，也可能与性毫无关系，醒来时，精液已经逸出，这种现象叫梦遗。 梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正常现象，那么次数不频繁的梦遗也算不上是病。但是，由于梦遗常伴随着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状，这就是“遗精病”了。如果有这种情况，思想千万不要背包袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读色情小说，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治． 男性梦遗过多治疗方法 导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗。如果是强制压抑的话，白天不滑精，晚上很可能在睡梦中外遗。 克服和消除频繁的梦遗，除进行中、西医的药物治疗外，就应考虑是否是心理因素导致的，这时还应积极进行心理的调试与治疗。 首先，青年人应养成正确的性心理。 其次，学会转移注意力。 梦遗频繁是年轻人对异性的向往所至，不应受到歧视。但是青少年应学会积极转移注意力，将主要的精力从对性的关注上，转移到其他方面。为此，青少年首先应树立积极而远大的理想，将主要精力放到学业和事业上。受到性刺激有极强的性渴望时，应避免性幻想，这时可以走到户外，陶冶陶冶情操，或与好友聊聊健康的话题等。积极参加健康的体育与文艺活动，丰富业余生活。 第三，建立规律的生活 青少年为了减少频繁的梦遗，建立起有规律的生活作息习惯是非常重要的。如制定一个科学的作息时间表，依表按时起居学习和工作。以有规律的活动，充实生活，减少无事乱想的空闲，消除或冲淡性渴望。晚间睡觉前，应用热水泡脚，而不应用凉水洗脚。睡觉时内裤应宽松。上床时不要看黄色的东西，避免性刺激，克服性幻想，不要抚摩下身。早晨按时起床，不要赖床等等。 第四，克服恐惧和内疚感 对于梦遗的青少年来说，积极克服由于梦遗带来的恐惧、焦虑和内疚，也是消除梦遗的有效手段。梦遗过后，大多青少年会因自责而拼命压抑自己的欲望，以为这样会减少或消除梦遗。其实这种做法往往会适得其反。因为你白天拼命压抑自己的性欲望，将自己的欲望压抑在内心深处，但是根据弗洛伊德的理论：梦是潜意识的显现，是我们内心世界的真实流露。在晚间睡梦中，被压抑的性欲望就会自然流露，导致梦遗。所以，有时发生梦遗或频繁的梦遗，青少年千万不要有太大的心理压力，应积极去了解性健康知识，掌握梦遗是一种正常的生理现象。减轻心理压力，平衡心态，自我放松。克服或消除恐惧和内疚感，以轻松的心理去应对梦遗。 最后，与异性朋友进行正常交往，学会自我疏导 在与异性交往时，应自然、开朗和坦率，应克制想入非非和性冲动，避免情绪的过分波动，理性地对待异性。不能因见到异性就产生性冲动而视异性为“老虎”，不敢单独与异性交往或见了异性就紧张。养成正确的恋爱观，与女友交往时，自我克制，以学业和事业为重。 青少年还应学会自我疏导，如有非分之想或单相思时，可找好友交流，难以开口的，可通过写日记自我倾诉。还应学会主动释放自己较强的性渴望，对于性心理反应较强，性欲望实在难以克制的，为避免过度的梦遗，适当的有规律的自慰，如一周一次，也不失为解决过度梦遗的有效方法。 中医解释 梦遗 病症名。睡梦中遗精的病证。见《普济本事方》卷三。又称梦失精、梦泄精、梦泄。多因见情思色，相火妄动，或思考过度，心火亢盛所致。《类证治裁》：“心为君火，肝肾为相火。君火一动，相火随之，而梦泄焉。”治宜清心宁神，或兼滋肾固精。方用清心莲子饮、妙香散、静心汤、补心丹、知柏八味丸等。气实火旺者，用龙胆泻肝汤直折其火。湿热下扰者，用秘精丸，大、小分清饮。
为什么有时候人感觉现实像做过的梦？
预知梦 【预知梦简介】 由梦中预知未来发生的事情，这种梦就叫做“预知梦”。关与预知梦，在科学上还没有很明确的例证，有人就将之视为迷信或偶然。当你心中有著强烈渴望或不安时，正梦常会变成反梦让你梦见。 在心理咨询时，不少人都说自己的梦有时会有预言性，笔者早先也觉得自己的梦有预言作用。但是，后来以科学的态度深入研究却发现，情况与原先自己的想象有非常大的差异。 首先，的确是有一些梦有预言性。但是，这并不是什么神秘的现象，而是个体的某些生理状态的反映。在睡眠过程中感到口渴的人会梦到沙漠，在梦里被大树压醒的人往往发现自己的手臂正压在胸口上。另一些梦反映的是个体对未来的担心或潜意识的洞察力。对未来的担心如果是有理由的话，自然就有可能实现，而个体直觉式的洞察力有时也会是很准确的，因为这往往是个体所有经验的凝聚。 有不少梦之所以有预言性，仅仅是因为梦的模糊性和概率作用的缘故。有人计算:每人每夜做梦约2小时，地球上有几十亿人，把每个人的梦数乘以做梦的人数，梦见的“事件”是个天文数字。所以，依照模模糊糊的梦的记忆，在浩瀚的“梦海”中找到与生活中发生的相似的事件，并不是一件困难的事。这种巧合是很容易发生的。 合理化的心理作用也是梦有预言性的原因之一。人们往往会牵强附会，把有距离的两件事加以联系，认为是有预见性的。比如，有人梦到一架大飞机失事坠落，如果恰巧有一架小型飞机失事，这个梦会被认为是有预见性的;如果不是飞机，而是火车甚至汽车出事故，很可能也会认为梦有预见性。所以同一个梦实际上有可能对应许多事实，而人的合理化心理作用会使得梦与这些事实发生联系，再将此定义为梦的预言。 梦由心生。从科学的角度看，梦是个体生理和心理状态的一种反映。民间的所谓“解梦”，以游戏的态度看看可以，如果太当真，也许就会给自己带来灾祸。 【梦真的能预言什么，或启示什么吗？】 这叫做记忆错觉 每一个人的一生中恐怕都会有一次碰到突然萌生的奇怪感觉。在看什么东西的时候，会突然意识到：这事有一次曾经发生过，我曾经到过这里，我曾经做过这件事，我曾经听过这样的话，当时也是这样的灯光……在那一瞬间，大脑给我们发出一个信号，说是它认出了发生的事。这种现象便称之为déjàvu，即记忆错觉，也称回忆幻想。 科学难以解释的“预言梦” 梦中有些现象是现代科学难以解释的。即使是最严谨的科学家也不得不承认，有时梦似
为什么有时候做梦会感觉上不来气 也不打鼾 就是很难受
是不是睡觉被子蒙头了？
有时候突然感觉家里有个女鬼幻影出现怎么回事
恐怖片看多了吧 所谓鬼就是自己想象力的产物 要真有实物人类早灭绝了 所以应该放松不要瞎想多看看治愈系的视频就好了 像什么行尸走肉啊林中小屋啊 都是很不错的治愈系视频
为什么我老是头痛头晕，晚上都是做梦，白天上班一点劲都没有 就像没有睡觉一样。有时候还会感觉恶心。。。
多梦就是 睡眠质量下降的表现 因为 梦只能在 人的 快波睡眠的时候发生 但是 人体 只有在 慢波睡眠 状态下 机体才能得到 充分的休息 多梦 会导致 睡眠质量的 下降 机体没有 得到充分的休息 因而 产生了 您 白天精神状态不佳， 乏力，困倦 恶心 只是 这种 现象的 进一步加重的结果 建议您 改善睡眠质量 放松心情
为什么有时候我做梦和现实分不清？
朋友你好，并不是心情不好就老作梦，其实经常作梦的人长寿。 我来和你谈谈梦的问题，希望对你有所帮助。 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是
