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做噩梦醒来还是很害怕,该怎么办

  吃点药,蛇胆,牛黄,壮壮胆

我很害怕一个人睡觉,怕做噩梦,该怎么办

  这是一种黑暗恐惧症,恐惧心理的自我调节方法:1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。2、放松入静训练:找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。现在开始放松,从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次,通过经常这样的练习,能帮助我们控制自己的 身体,有助于克服紧张的反应。3、别太在意自己的反应:紧张总是伴随着一系列的身体上的不适,根据强化理论,如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应,就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后,由于紧张得不到注意和强化,紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激,接触恐惧目标,从而逐渐适应这种刺激,逐渐消除这种恐惧,其刺激强度可由弱到强,循序渐进地呈现,否则会加重恐惧感。5、可以用厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有恐惧情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,这也是一种强化,过段时间症状就会缓解。

梦见自己在梦中唸佛号 每次在梦中害怕的时候,或者做噩梦的时候,都会在梦中拼命

有的 唸佛的人,日夜常得诸天大力神将刻刻保护着。又有二十五位大菩萨,如观世音大势至等诸菩萨,同一切护法伽蓝,常常照应好;又诸佛日夜护念,好像慈母刻刻心照他的爱子一般,阿弥陀佛常放光明,照着此人,使他常常得福,一切恶鬼邪神,同那一班夜叉罗刹,都不能伤害;一切毒蛇恶兽,都不敢放肆;一切水灾火灾冤仇盗贼瘟疫刀兵牢狱横死枉死等灾,都可不受;从前所作的罪孽,无论今生前生,都可一笔勾销。

梦见自己在梦中唸佛号 每次在梦中害怕的时候,或者做噩梦的时候,都会在梦中拼命

有的 唸佛的人,日夜常得诸天大力神将刻刻保护着。又有二十五位大菩萨,如观世音大势至等诸菩萨,同一切护法伽蓝,常常照应好;又诸佛日夜护念,好像慈母刻刻心照他的爱子一般,阿弥陀佛常放光明,照着此人,使他常常得福,一切恶鬼邪神,同那一班夜叉罗刹,都不能伤害;一切毒蛇恶兽,都不敢放肆;一切水灾火灾冤仇盗贼瘟疫刀兵牢狱横死枉死等灾,都可不受;从前所作的罪孽,无论今生前生,都可一笔勾销。

梦见自己在梦中念佛号 每次在梦中害怕的时候,或者做噩梦的时候,都会在梦中拼命

  有的   念佛的人,日夜常得诸天大力神将刻刻保护著。又有二十五位大菩萨,如观世音大势至等诸菩萨,同一切护法伽蓝,常常照应好;又诸佛日夜护念,好像慈母刻刻心照他的爱子一般,阿弥陀佛常放光明,照著此人,使他常常得福,一切恶鬼邪神,同那一班夜叉罗刹,都不能伤害;一切毒蛇恶兽,都不敢放肆;一切水灾火灾冤仇盗贼瘟疫刀兵牢狱横死枉死等灾,都可不受;从前所作的罪孽,无论今生前生,都可一笔勾销。

白天午睡,做噩梦,梦到自己被鬼压床了,怎么都醒不来,好害怕,这该怎么办

  鬼压床是一种特殊的、主要在睡眠时发生的、仍然存在意识的脑缺血晕厥引起的,也就是睡眠瘫痪。晕厥时人能够感觉到非常可怕的头晕、心悸、眼睛短时间内完全失明、耳朵暂时完全听不到声音(就算当时有人回答你了,你听不到,误以为叫人人不应)、喊不出动不了的神经功能障碍。通常的晕厥人的意识会完全丧失,患者恢复正常后根本不知道自己刚才晕厥过去了,还会问周围的人:我怎么会躺在地上的?鬼压床主要是枕头过高或者睡姿不正导致颈部受屈后血流不畅,持续时间过长后引起的,任何人睡眠时枕头过高,都会整夜反复发生鬼压床。如,我小时候夏天睡眠时的枕头过高,结果每年的夏天我都整夜反复发生鬼压床。我白天人都好好的,为什么天天晚上睡眠时会发生这么可怕的恶梦呢?这个现象当时给我造成了很大的心理压力。白天由于人清醒时会及时发现因长时间颈部受屈产生的不适感,在还没有发生脑缺血晕厥前就会变换姿势,而不会发生这种晕厥,另外的原因是患者的血压低,比如,天气热时大家都容易发生鬼压床,白天在突然站起来后容易发生头晕、心悸、眼发黑或者眼冒金星的脑缺血症状。总之,梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映,如,找厕所的梦或者感到莫名的着急的梦是尿急这种客观事物的在人脑中的反映,直到醒过来后发现自己尿急,才知道自己刚才梦中感到着急是尿急引起的,感到冷的梦是寒夜薄被时冷的客观事物在人脑中的反映,直到醒过来后感到冷,才知道自己刚才梦中感到冷是冷引起的,等等。你梦中感到怎么都醒不过来,其实是你惊醒过来后眼睛暂时失明看不见东西,误以为自己还没有醒过来,等到你的眼睛能够看到东西了,你就以为自己终于醒过来了。   至于要怎么办,首先,你要回忆一下你白天是不是也容易发生头晕‘心悸’、眼睛暂时完全失明的脑缺血症状,如果是的,那就必须到医院找心血管病的医生看看。反之,你的鬼压床是睡姿不正或者枕头过高引起的,注意一下睡姿就可以了。

我刚刚做噩梦梦见陌生人绑架我了有什么预兆

  你好,您梦见的寓意着:   表示朋友运上升。将不断增加新的朋友,从朋友那里可以获得许多知识,每天将过得非常充实。   来源————周公解梦   望采纳。

做噩梦求解梦?

  做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现,如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的梦记载下来,仔细分析,从中你会发现内心的一些欲望,而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快,那么你可能有焦虑或是抑郁倾向,即时就医是明知之举,却勿错过最佳治疗时期。 经常做梦很正常,甚至每天做梦都很正常,只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目,就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如,你知道昨天晚上做了梦,也大致记得梦的内容和梦里的一些场景,但是真正想要回忆某个细节时,又发现想不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错! 但是经常做噩梦是不正常的,至少可以说明3点:1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康;2、精神上的,神经紧张之类;3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西,第一可能是饿了,第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒,说明首先可能是被子拉得过高,压迫了呼吸道,其次就是精神非常紧张。 所以综合来看,我觉得你最主要的问题可能在精神上,压力应该比较大,不妨首先从这个方面寻求解决,有些实在太累的目标就不要强求了,缓一缓吧!而且你要把心里的话都说出来,倾诉是最好的解压良药!

做噩梦梦见蛇?

  蛇令人毛骨悚然,在梦里是凶兆。 女人梦见蛇,孩子将会病倒。 梦见自己被蛇咬,意味着不怕凶险,将交上好运,生活富裕。 梦见孩子被蛇咬,则意味着家庭不和,带来忧愁和不幸。 梦见一对蛇,很快会分家。商人梦见一对蛇,能发大财。 梦见蛇咬你自己,要交好运,生活会丰裕。 但是梦见蛇咬自己妻子,是不祥之兆,会遇到忧愁不幸。 梦见敌人被蛇咬伤,敌人会互相残杀,最后两败俱伤。 梦见打死蛇,能征服敌人。 梦见蛇钻进洞里,家里会被偷窃或被劫。 梦见蛇捕捉老鼠或青蛙,会有不幸的消息。 梦见蛇与猫争斗,所有的灾难都会过去。 梦见被蛇咬,然后把蛇杀掉及后蛇起死回生,未婚的会找到理想对象;已婚的男性会有婚外情或会有儿子。 梦见蟒蛇,会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害。 梦见与蟒蛇发生对峙,最后躲开了,预示能从敌人的魔爪中逃跑出来。 女人梦见蟒蛇,一生光明磊落,白壁无瑕。 梦见龙蛇入灶有官至。 梦见蛇化龙行贵人助。 梦见妇人见龙生贵子。 梦见龙蛇杀人主大凶。 梦见蛇咬人主得大财。 梦见蛇入怀中生贵子。 梦见蛇行水内主迁荣。 梦见蛇随人去妻外心。 梦见蛇入谷道主口舌。 梦见蛇绕身者生贵子。 梦见蛇多者主阴司事。 梦见蛇赤黑主口舌吉。 梦见蛇黄白主有官事。 梦见鸟走蛇来人引荐。   记得采纳啊

晚上做噩梦总能梦到同一个人而且我还不认识.醒了很害怕 我是个女生 老能梦到一个男人

  虽然不能迷信但按照佛教的说法你是被阴魂吓到了魄,当然它不可能对你造成任何伤害。只要你多念念佛号一定会好的还不好就只能去找寺庙了。中华文化博大精深别什么都套上迷信希望采纳。





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