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为什么做梦从高空跳下来我就突然醒了

心理学家告诉她,只要能摆脱生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别

昨晚睡觉做梦的时候突然头晕等醒了还是头晕一会就好了怎么回事

  只是没反应过来而已,没关系

由现实突然感到像是做梦一样是怎么回事?

  一是心理问题`在一个就是精神问题``会不会是精神过于紧张而引起的:/

由现实突然感到像是做梦一样是怎么回事?

  一是心理问题`在一个就是精神问题``会不会是精神过于紧张而引起的:/

为什么做梦总是梦到自己在跑突然被绊了一下然后就醒了

  赤脚?而且还是在水里跑?

做梦梦见头发被人剃光了,是怎么回事,急得我,半夜都醒了!!

没剃光吧,现实中没地方吧,剃光了才怪呢。

连续半年了,每天睡觉都做梦,醒了头疼怎么回事

  其实每个人每天都有梦,睡眠分为浅睡眠及深睡眠时期,浅睡眠大约5、6小时,深睡眠约2、3小时,如果梦发生在浅睡眠时期那么这样的梦就可以清晰的记得,如果发生在深睡眠时期这样的梦就不会出现在记忆中;您每天都做梦提示您的睡眠质量存在问题,深睡眠时间较短。因此,一是要寻找您做梦的心理学因素如是否童年受过伤害哪、是否存在生活事件哪、是否个性存在缺陷哪、做事太过追求完美哪等等;二是加强锻炼,让肌肉和神经系统疲劳,提高睡眠质量

急,做梦时突然有东西压住我,很恐怖,谁知道是怎么回事

  你这叫鬼压床。人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果读者细心,就会发现,那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。     一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡。有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的最权威,最有“科学根据”,最多人支持,最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”,绝对不是"鬼"压床,更不是"鬼"缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis))的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况,此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。 一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。 据美国研究报告,有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身),人数比例不算低,所以,当你遇到「鬼......余下全文>>

前面写自己睡觉做梦,突然被妈妈叫醒了,后面补充,像作文一样,快

  妈妈是一位老师每天都教我人生道理妈妈是一个朋友愿意倾听你的伤心事妈妈是一个厨师每天做好菜给你

做梦和别人起争执,然后很生气,最后喊醒了是怎么回事

  梦见和妻子争吵,夫妻恩爱,生活幸福。   梦见和亲友吵架,全家人会和睦相处,危难时期能得到朋友的帮助。   梦见和敌人打架,一切都会顺利。   工作人员梦见与上司争吵,会提职增薪。   梦见与下级吵架,会妥善地处理自己的事。   梦见与死人争吵,会身强力壮,寿比南山。   已婚女人梦见与丈夫拌嘴,会生男孩。   女人梦见与邻居吵嘴,财产会安全无样。   已婚女子梦见与乞丐吵嘴,丈夫会穷困潦倒。   少女梦见与父母顶嘴,不久要嫁到富户人家。   梦见和自家的女人发生龈龉,是不祥之兆,会家破人亡。   梦见朋友吵闹,会失去人们的帮助。   梦见敌人大吵大闹,是祥瑞,意味着自己能胜利。   梦见与陌生人在马路上打架,是吉兆,朋友会邀请自己参加聚会。   商人梦见和顾客发生争吵,生意会不顺利,收入减少。病人梦见和医生吵闹,灾难很快就过去,但是病人梦见和亲人或医护人员吵架,病情会恶化。   老年人梦见和孩子拌嘴,是祥瑞,生活幸福,延年益寿。





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