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为什么晚上老是半睡半醒,经常做梦

  这跟情绪有关,不用着急,一般没有什么奇效的办法,你要觉得有必要的话就去抓点中药。另外有个小经验之谈,你可以尝试把床换个位置。

睡觉还爱做梦:出现幻觉是怎么回事

  (1)闭目入静法。上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,虽然,精神活动仍在运作,然而,交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。   (2)鸣天鼓法。上床后,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后,头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧,便会很快入睡了。   (3)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。   (4)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。   (5)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳,“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳。   (6)若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。

经常梦见牙齿掉了、白天都会有幻觉

  牙齿有炎症刺激神经 勤刷牙 或者去医院检查

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睡觉醒来为什么会出现幻觉幻听

  什么时候开始的?

午睡要醒时却醒不来 像是出现了幻觉。

  梦 魇   普通话读作:mèng yǎn   【梦魇】在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹。   梦魇:指在睡眠中被噩梦突然惊醒,然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆,并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作,儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生。成人在应激事件后,如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后,可经常发生恶梦和梦魇。睡眠姿势不当也可发生梦魇。如睡眠时手臂压迫胸部,会感觉透不过气来出现憋气濒临死亡的梦魇。某些药物如受体阻滞剂,镇静催眠剂等常引起梦魇,突然停用镇静安眠药物,可能诱发梦魇。   [编辑本段]梦魇是什么   梦魇—nightmares   梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人,夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕,又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时,因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束,还会引起人挣扎想醒,却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床,就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关。因此,民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的,也确实有效的,经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。人白天在精神高度紧张时,会因很小的一点声音而受到惊吓。人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中,有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇。这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”,有时在精神紧张时却会变得非常可怕。人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血,人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血。具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空、人下落的单纯心悸感的恶梦,随后就发生了梦魇(即脑缺血)。又如,安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦,是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的,而安眠药可以使心跳变慢,但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血。因此,用安眠药来治疗恶梦有时不但无效,反而会加重患者的病情(遗憾的是,国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因,全都用安眠药来治疗)。由于夏天人周围血管扩张比冬天严重,导致夏天人的血压偏低,比较容易发生脑缺血(如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血),因此,人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身。此外,人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒。人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身。人白天发生一过性脑缺血时,轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状。人睡眠时发生一过性脑缺血时,同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至意识丧失的症状。   梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音,无法移动肢体,就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此,这时候大脑会急切的想要入眠,人会无法抗拒的入睡,眼前会慢慢变黑,意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧,极力想摆脱梦魇立刻醒来,却因为不能动,苦于无法起身。这时候有人来碰你一下或则叫你名字,就可以立刻醒来。   人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就完全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候,如果你醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼,出气,但是却动不了,甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单,其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠,醒来的那部分在影响下而继续入眠,所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中,人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉,和视网膜传送来的信息中途结合,传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高,通常连大脑也会被欺骗。   了解了梦魇,希望大家不要对其感到过分恐惧,也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影。我之所以了解这么多,是因为有很多这样的经历,大多和睡眠不规律有关,呵呵~。还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉,发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。   介绍几种方法   1当发生梦魇时.梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的,不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动,这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身,去喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。   2醒来后可以听听歌,那你绝不会梦魇了.这是我常用的方法..绝对奏效呵呵......还是希望大家在晚上做美梦哦....   常用来比喻经历过的可怕的事情   西方奇幻生物梦魇梦魇:奇幻小说中的一种魔兽,属于独角兽的分支(堕落的独角兽),一般认为它是黑色的(与白色纯洁的独角兽对立),可以操控闪电和穿梭梦境,其他方面基本与独角兽类似,属于一种很强大的魔兽。   通常梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。   通常梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇,那么就要注意了,这有可能是心理疾病最好去咨询心理医生。还有一种说法,是梦魇有可能是火气大引起的。如果这样,就要多吃些清凉去火的东西了

睡觉经常做梦怎么克服做梦

  放松心情,或者多运动

患抑郁症为什么还是老做噩梦,还产生幻觉

  因为她白天就很不安心烦想的很多。

为什么我每次做恶梦吓醒后,床头放面镜子就不再作恶梦了?半梦半醒 时鬼缠身之类的可怕幻觉也能避免了。

  镜子跟仙人球、黑金鱼等物都有很奇特的作用,家里平静的、风水好的,一般不会建议你把这些东西摆在特定的位置,因为会对人有害处,他们气墙太重。但是当这几样东西能够在你家起到重要作用的时候,证明你家可能是有点状况了。   1,心理作用:   你可以试试积极地面对噩梦,下面请跟我念五次:   梦里的一切都是我创造的,梦中的世界,我才是神!   我的梦,向来就是我的游乐园,很好玩的。不过梦做多了就应该是上火了。   2,冲到了:   看看以下是不是有禁忌属于你房间的状况   一,你的床头不可以指向你家厕所;   二,睡觉的时候你的脚不可以向门口或者衣柜;   三,白天的时候注意看房间窗口外面是不是正对着别人家的八卦、神像、银行或者什么大厦的狮子;   四,衣柜贴在床尾。   如果有以上情况,那最好找个懂的人问问怎么样可以改一下房间摆设了。   3,你带了什么古玩或者奇特的东西回家:   在街上捡到的东西、旅游买回来的纪念品、祖传古玩或者买回家的古玩等   镜子是能挡掉一些不好的东西,但是如果无缘无故放镜在床头对主人是有害的。但如果你放了镜子反而觉得好的话,证明你房间里可能摆放了什么不好的东西,你要检查一下你房间是不是有摆放什么古玩或者外地买回来奇怪的玩意,如果有的话请尽快处理掉。   处理掉房间奇怪的状况后,有空外出的时候经过卖木制饰的店可以买个桃木做的小剑或者牌子放在床头或者随身带着因为桃木制作的东西都是很正气的,对身体很好。   现在你可以先试试在房间四个墙角撒些盐巴消消磁场。

幻觉见到满天流星是怎么回事

  歌曲:星象仪 歌手:大冢爱   ?? 搜索;星象仪;LRC歌词   ?? 搜索;星象仪;mp3   [ti:星象仪]   [ar:大冢爱]   星象仪中文版-大冢爱   夕阳的背后月儿探出头   舍不得踏上归途的孩童   遥远的天空这片宇宙的尽头是否会有你静静在等候   夏天的最后只属於你我的公园那角落   仰望著星空许下了个承诺   是否还记得作证的是哪一个星座?   会えなくても记忆をたどって同じ幸せを见たいんだ   あの香りとともに花火がぱっと开く   想到你左右想到你身边停留   无法控制现在就想要见你的冲动   黑暗中摸索看不见也不寂寞   为了你我会勇敢走   满天的星斗闪烁地耀眼依旧   不变的星空永远在这里陪我   眼泪不会流   因为那片和你看的美丽夜空还在我的心头   路的那一头响起的脚步彷佛还在耳中是幻觉是梦   我看著自己越拉越长的影子轮廓不禁又难过   ちっとも変わらないはずなのにせつない気持ちふくらんでく   どんなに想ったって君はもういない   想到你左右想在你身边停留不管你眼里的是多黱渺小的我   没有人能够爱你比我还要多因为你我勇敢活   当流星划过黑夜的尽头偷偷的许了个愿望藏进胸口   眼泪不会流真心的祈求美丽的星空会懂   会えなくても记忆をたどって同じ幸せを见たいんだ   あの香りとともに花火がぱっと开く   想到你左右想在你身边停留紧紧的握住我这双小小的手   眼泪不停流没理由只能说都是星空太美丽的错   当流星划过黑夜的尽头偷偷的许了个愿望藏进胸口   眼泪不停流只能把所有想念留在这片星空里





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