怎么才能不做梦啊睡觉累死了
医生给开点安神的药，可以喝点安神补脑液。我就是多梦医生给开的，很有效果
每天晚上睡觉做梦，乱七八糟的梦或者跟自己生活有关的，然后早上起来就特别困特别累，怎么办
适当运动
累，总是做梦，不能进入深睡眠，请问怎
建议你多做善事多发善心，皈依佛菩萨，让心灵充满慈悲和爱。这样你就会心态安详，万事随缘，那你睡觉时不管做梦还是不做梦，都会很舒坦，很轻松。
累，总是做梦，不能进入深睡眠，请问怎
建议你多做善事多发善心，皈依佛菩萨，让心灵充满慈悲和爱。这样你就会心态安详，万事随缘，那你睡觉时不管做梦还是不做梦，都会很舒坦，很轻松。
天天睡觉都整夜做梦！早上起来累的脑子疼！该怎么办？求大神帮助
你睡觉的时候别压住心脏就不做梦了.....
睡眠不好天天晚上做梦早上特别累浑身也没劲 吃什么药
你可以晚上泡个热水脚，买点香薰安神的那种，应该能帮你调整睡觉，不需要吃什么药。
为什么刚做梦睡醒。过几分钟就忘了
我曾经看过这一类的书，上面说，做梦后记不住是正常，健康的状况，我忘了那书上说为什么会记不住了。 那上面说，如果做了梦，醒来后，自己记得很清楚，特清晰，那就说明这人有病，就是哪里生病，虚弱了。 希望能帮到你。
睡觉做梦有只老鼠在咬我手指，特别疼，把我给疼醒了，结果发现啥都没有，，为啥疼痛感那么逼真啊。。
有可能是手指抽筋疼引起的，或者是别的原因手指疼，反应到梦里了
请同晚上一到八点就特别想睡觉,睡到一点就醒了,似醒非醒老做梦是啥原因
建议调整睡眠规律，如早晨尽可能晒太阳和运动，尽量稍推迟晚上睡眠时间，第一天觉得没睡好，第二天不要补觉，逐渐调整生物钟
晚上睡觉很沉经常做梦第二天睡醒很累很没胃口怎么办？
太久没锻炼了吧。
