早上吃得饱 中午吃得好 晚上吃得少 有什么科学道理？
人们常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”这一养生经验是有道理的。 早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食物，如馒头、豆包、玉米面窝头等，还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准，从而使人精神振奋，能精力充沛地工作学习。 午餐应适当多吃一些，而且质量要高。主食如米饭，馒头、玉米面发糕、豆包等，副食要增加些富含蛋白质和脂肪的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆制品等，以及新鲜蔬菜，使体内血糖继续维持在高水平，以保证下午的工作和学习。 晚餐要吃得少，以清淡、容易消化为原则，至少要在就寝两个小时进餐。如果晚餐吃得过多，并且吃进大量含蛋白质和脂肪的食物，不容易消化也影响睡眠。 另外，人在夜间不活动，吃多了易营养过剩，也会导致肥胖，还可能使脂肪沉积到动脉血管壁上，导致心血管疾病，故应合理安排一日三餐。
梦见吃稀饭
·梦见喝粥，预示着家庭会发生矛盾。·梦见与别人喝粥，最近会有喜事。·梦见与别人喝粥但其他人都不喝，会大难临头。
喝醉酒了可以吃白米稀饭吗
喝醉酒可以吃白米稀饭。 1、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。 2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。 3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
喝醉酒了可以吃白米稀饭吗
喝醉酒可以吃白米稀饭。 1、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。 2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。 3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
天天吃玉米粒稀饭有什么付作用吗
肠胃虚弱的人不宜过多食用玉米稀饭，有些人会出现烧心，没有不良反应的可以长期服用，因为玉米的营养价值很高。
小鸡吃米有什么特殊含义吗？
小鸡吃米 是 走到哪 吃到哪` 山虎 是刚出来惹惹 也可以说是惹惹正凶的时候` 下山虎 是现在不惹惹了` 下山回头望月虎 惹惹出来了一定的资本 现在不惹惹了 但是惹我 往死里打` 其他纹身 蛇 是地头蛇象征 也有讲做通吃一条街的` 小鸡吃米食 是 走到哪 吃到哪` 蛟龙出水 是自己有一定实力 但也是刚出道` 双腿鲤鱼 是平淌 就好象在一个地方无敌的意思` 狼头 是狠 一般打手纹的多` 双脚蟾蜍 是站的稳` 说白了 就是不好动我` 金蟾盖顶 是封顶` 在一方 震的住` 水银辟邪 是辟邪的意思` 正脸龙 是死也站着死` 关2爷 是战神` 同时象征着忠义` 关公耍大刀 是什么时候都以忠义为先` 斗战胜佛 是什么意思 大家都知道吧 不说了` 龙盘柱 是根基稳的象征` 也挺厉害的` 过肩龙 是前后黑白道都站` 纹的人不少 ` 披肩龙 是盛气凌人感觉` 湖口燕 是飞贼 岁数大的人上这个的不少 ` 胳膊上鲤鱼 是道上的 有钱的 ` 蝎子 是谁也不服 不管你是谁` 呐吒闹海 是不孝` 呐吒闹海挑龙筋 是逢龙必打` 降龙罗汉和伏虎罗汉 我不用解释了吧? 麒麟上树 是象征着更上一层楼的意思 ` 骑虎游山 是逍遥自在 ` 有实力` 蟒戏牡丹 好象是捏花惹草` 凤戏牡丹 是有实力 漂亮 `
吃稀饭有营养吗
* 吃稀饭有营养，但并不全面。 * 稀饭（porridge rice），是以中国为主的东方人特有食物，型状稀稠不一，各地所用材料有大米、小米、黑米、莲子、花生、银耳、薏米、红豆等是常用。一般是佐餐。玉米面亦可单独作为稀饭。 * 稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的，如，皮蛋瘦肉粥等。而稀饭是一种比粥清稀的稍粘稠状物体，通俗点就是比粥要稀。稀饭的做法很简单，他不像粥花的时间那么长材料也没那么丰富，不过早餐多吃些稀饭可以清理肠胃，对身体还是很有益处的。 * 稀饭含有大量的无机盐、B族维生素，特别是维生素B1的含量量是特别高的. 大米稀饭还含有大量的膳食纤维，对人体是有好处的。胃不好的人很喜欢吃稀饭，因为稀饭比较容易消化，而且米汤还是比较养胃的，所以吃稀饭对于一般人的身体都是有好处的。 * 稀饭的功效：润肺，调理肠胃，治疗便秘，补肾，补气，养颜解暑，降血脂，提高免疫力，调高代谢
瓜子黑米大米可以一起烧稀饭吗
瓜子黑米大米可以一起烧稀饭的，你喜欢这样都可以的
十二生肖里那个生肖是吃米的？
很高兴回答你的问题： 十二生肖里老鼠是吃米的。 谢谢！ 1
梦见亲人到家里吃稀饭啥意思
意思 你家的苦日子要来了。
