晚上睡着就做梦,白天没精神
你有点肾虚表现,气不足,有空去看看老中医,吃几副中药估计就没事了(西药不要随便吃安神等药,西药伤害大,尤其是脑子这种事情。)。自己散散心,不要有太多压力,晚上睡觉之前半小时,不要有过激行为,比如玩游戏,生活作息要规律,几点睡觉就一直差不多,别今天12点睡,明天2点睡,后天喝酒4点睡觉呀!这样人身体伤害也大,生理也紊乱了,老的快。
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
你这是没有休息好导致的耳鸣,注意休息
植物神经功能紊乱,吃谷维素加维生素B12。
做梦,精神压力大..或身体欠佳.. 晚上睡得不好,早上自然没精神.. 好好调整吧..
无论是道家和佛家,对于梦境都是讲究天地循环,黑白不同,梦境相反。 正常来说,你的现实跟梦境应是相反。但现在却是同样。那么证明这个梦是属于警告、宣告什么。警告,你应该来不及反应,宣告,证明已经注定。 看看你是否做了什么冒犯神的事。
梦的解释 梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的 。 梦在心理学上的解释 :梦是睡眠中 ,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动 。 在此心理活动中个体身心变化的整个历程 ,称为做梦(dreaming)。在一个典型的夜睡中 ,一般人的第一个梦 ,大约出现在入睡后的90分钟 。 梦境的持续时间约为5-15分钟(平均为10分钟),整夜的睡眠时间内 ,在睡眠的各个阶段循环出现 而在一夜内大约要做4-6个梦 ;总共大约有1-2小时的睡眠时间 ,是在梦中 。 梦是什么? 梦是一种奇异现象 ,而做梦的经验 ,也是人所共有的 。 但在人类文化中,无论古念中外 ,对梦的了解 ,始终是一个谜。在未开发的部落社会里 ,往往把梦看成是神的指示或魔鬼作崇 ,固不足为奇 。 即使在现代化的文明社会里 ,仍然浒着对梦的诸多迷信 。 在我国的文化淬中 ,有关梦的故事更是不一而足 。 诸如:庄生梦蝶、黄粱一梦、梦笔生花、江郎才尽、南柯一梦等 ,都是历来为人津津气道的梦故事 。 惟中国与西方在对梦的观念上 ,似乎自古以来就有所不同 。希腊哲人柏拉图曾说 :"好人做梦,坏人做恶 。 "而中国的祖先却相信 "至人无梦"。至人者,圣人也 ;意指圣人无妄念 ,所以不会做梦 。 以今天心理学上对梦的科学研究发现来看,古时中西对梦的看法,实在很多误解 。 根据现在心理学家的研究,无分好人坏人,无分圣贤愚鲁 ,人人都会做梦 ,甚至,连动物也会做梦 。 因为,动物睡眠时眼球也会快速跳动(有机会你可以观察一下狗的睡眠)。不同之处,就是动物不能在醒来之后,像人那样"梦话连篇"而已 。所谓梦在心理学上的一般解释是 ,梦是睡眠期中 ,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动 。 在此心理活动中个体身心变化的整个历程 ,称为做梦(dreaming)。1. 在一个典型的夜睡中 ,一般人的第一个梦 ,大约出现在入睡后的90分钟 。 梦境的持续时间 ,约为5-15分钟(平均为10分钟),整夜的睡眠时间内 ,在睡眠的各个阶段循环出现 而在一夜内大约要做4-6个梦 ;总共大约有1-2小时的睡眠时间 ,是在梦中 。2. 每夜都会做4-6个梦 ,为什么醒来后只能记得极少数的梦呢?对这个问题 有三种不同看法 :其一是干扰论的看法 :认为数个梦彼此干扰 ,新做的梦 干扰了前面的梦 ;虽然在一夜之间梦境连连 ,早晨起床时 ,很可能只记得临醒之前的最后一个梦 。 此一解释 ,大致符合一般人的经验 。 其二是动机性遗忘论的看法 :认为梦境中多属令人不愉快的事 ,当事人不记忆 ,以免引起焦虑 。这个解释 ,不符合一般事实 。 因为,事实上一般人所记忆的梦境,并非全属令人愉快的事 。 其三是讯息处理论的看法:认为做梦都是在短时间内完成 ,在性质上均属短期记忆 。 短时记忆如不经复习或输入长期记忆中去加以贮存 ,自然很快就会忘记 。 这是一种认知心理学兴起以来的新的解释法 ,看来较为合理 。
很难说。要看你自己最近在所什么,失恋?事业?还是什么的。还是看了什么东西受了印象,还有一方面可能和你的工作学习有关系,压力大,或是好久没有做过这些事情了。时间长了有点不习惯。还有就是你可能平时饮食和休息时间不规律。。又有可能。。。还有就是每天人体的注水量。或是身体虚。如果经常出汗。有可能是脾表虚,或是肾虚。。我每年作一次身体常规检查。。建议你定时做检查。。或是身体不是可以去要点或是诊所问问医生是不是生病什么的。。。