睡觉老做梦而且很累是怎么回事
三魂不附体，七魄不粘身，曾受过意外惊吓。 用医生的话说，内火过旺而生燥，多吃降火润燥之食物，健脑安神的药物。
为什么我天天晚上做梦，而且还都是那些很累的很累的梦
恼神经衰弱引起的！去找医看看，期这么下去身体会吃不消的！
我睡觉老是做梦，醒来头就会觉得很累，是什么原因呢
其实做梦是正常的表现，做梦同时也是对自己身体侧面的一个健康程度反映！你说你睡了醒来会很累，有可能你睡的有些久，超过你本身生物钟的睡觉时间，机体本身有点累，就反映到大脑中，我的建议是醒来后，眺望远处，做些轻微的运动，喝点水就会好的！还有就是你在梦中会遇到一些跑的运动，所以会很累，那是因为你身体原因，建议你最近多晨跑，呼吸新鲜空气，不要想太多复杂事情，放松一下，就会得到改善！
我睡觉老是做梦，醒来头就会觉得很累，是什么原因呢
其实做梦是正常的表现，做梦同时也是对自己身体侧面的一个健康程度反映！你说你睡了醒来会很累，有可能你睡的有些久，超过你本身生物钟的睡觉时间，机体本身有点累，就反映到大脑中，我的建议是醒来后，眺望远处，做些轻微的运动，喝点水就会好的！还有就是你在梦中会遇到一些跑的运动，所以会很累，那是因为你身体原因，建议你最近多晨跑，呼吸新鲜空气，不要想太多复杂事情，放松一下，就会得到改善！
妈妈最近总发脾气，还失眠，一睡着就做梦，天天的很累啊 有没有办法调理啊 我心疼啊
有条件的话，带着妈妈去旅行，换换生活环境，感受异地文化，可以开阔扩胸心的。也可以陪妈妈散散步，聊聊天，洗洗脚，按下摩。或者和妈妈去游乐场坐一些刺激的东西，让妈妈把压力释放出来！祝你妈妈快乐！
每天晚上都睡不着而且每天做梦怎么回事？很累
放下心里所想的吧····慢慢会好起来，照顾好自己
一直都这样，换了很多次枕头，还是一样！睡的很沉，但就是一直在做梦，睡再多都很累，而且一般都是六七点
可能和你白天的工作强度有关，或者你的睡姿也有关，不妨换个睡姿看看
为什么晚上做梦奔跑，早上起来却很累，感觉跟真跑过一样？
因为脑力劳动比体力劳动更容易疲劳的 你做梦的时候大脑都是在运动的 所以呢 早上起来会感觉比较累 注意多放松 劳逸结合 这一就不会做很多梦了 O(∩_∩)O~
最近睡觉总是做梦，一做就感觉做一宿，起来很累，有谁知道是怎么回事？
可能和工作、学习、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。您可结合自己的情况，关键是您自己调整一下。另外，更重要的是您应该每天跑跑步、炼炼体格、学会放松自己、要有一个好心情、可能对您有一定的好处。必要时可到医院查一下身体健康状况...
我每天都做梦是怎么回事，早上又起不来上班迟到，死死不了活着很累
问题分析：您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑 兴奋状态 .祝您早日康复!
