你好!首先澄清一点,梦是你自己内心感受的一种体现,别无其他。 你的留言中,看到在梦中的活动影响到了你现实中的体验,觉得累,双腿乏力。有时候还有些睡不醒。 对于梦中醒来,一夜都是梦的情况下,身体感到累,是有的。而且觉得自己真的好像奔跑了好久,腿都累的抬不起来。你在梦中奔跑,和最前面说的一样,是你的感受的一种体现。你想想,你在现实中的情况,是如何的?是不是也在为了自己而玩命的奔跑?在这个社会中,努力为自己拼搏,打造自己的理想生活? 这个梦,最直观的就是,你的压力太大。至于如何调理,你得先找出自己的压力来自何方?是哪方面的压力呢?是因为家人?还是因为自己的困境?亦或是你其他方面的不顺畅让你感觉到压力?只要找到压力源,针对压力源做一个释放,会很快的调理过来。 想一想自己的近况,是不是有什么地方让你觉得压力蛮大的?别着急给自己答案,认真的想想,去感受下困扰自己的是什么。 希望可以帮到你,祝福你!
因为做梦是你的大脑太过活跃额突发的奇思意想...正因为是你的大脑所以梦里可能有一些你熟悉的场景或人物所以会有真实触感
我常有现实世界好像梦中出现过的感觉..
我常有现实世界好像梦中出现过的感觉..
那是你睡觉时压到了心脏和加上是你自己身体有点虚就会出现这种情况啊~
日有所思夜有所梦,你开始怀疑自己的这段感情,对另一半不信任了
我虽然很想把我的想法告诉你~~但难免会有人觉得我在异想天开~~你就把梦当做一次时空旅行好了~~这就是我的理解~~真不真实要看你个人的状态~~我也不好多说什么~~单真实的梦做多了就好好调整一下自己吧~~不知道连续做久了会不会又不好的事发生~~小心为妙~~(调整大概和身体状态~思维状态~生理本能~有关吧~)
做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能。如果不影响生活,应该是正常的
你好,根据你说的情况,作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师,我认为,这可能说明了你对晚上睡觉做梦这一正常现象产生了误解,误以为晚上睡觉做梦会影响自己的正常睡眠,甚至可能还误以为做梦等同于睡眠时间的减少,使你在自己内心对做梦这一正常现象给予了过分的担心和关注,并由此让你在早上醒来时,容易使自己的意识处于仿佛感觉自己回到了另一个世界似的短时的意识模糊状态。因此,正确认识并接纳晚上睡觉做梦,消除许多对做梦的不必要误解,是你当前首先需要完善的事情。
最近有一些想法或者是事情困扰了你。你举棋不定,犹豫不决,不能下判断该如何进行下一步,所以思想斗争非常激烈。